Hogyan legyenek egészséges érzéseink?

Felfedezted már magadban, hogy hangosan kimondod, akár kérted, akár nem, hogy "most szarul érzem magam"? Találkozott már azzal, hogy így gondolkodik, amikor a nap bármelyik szakaszában gyorsan felmérte az általános közérzetét? Általában a munkanapod felénél vagy a vége felé közeledve, vagy egy hosszú nap után az esti órákban.

Lássuk csak...

Az is előfordulhat, hogy azért kelsz ki reggel az ágyból, mert nem aludtál jól, vagy még mindig érzed valamilyen pszichológiai, érzelmi vagy fizikai megterhelés hatásait, amely átment egy újabb vadonatúj napba. Eleged van abból, hogy szarul érzed magad? Szeretné jól érezni magát, vagy legalábbis jobban, mint szarul? Ha a válasz igen, akkor szánjunk egy percet arra, hogy megvizsgáljuk az igazi élet az igenlő hit következményei. Ezután beszélni fogunk a 3 lépéses eljárásról, amellyel meggyógyíthatod magad a féktelen agyi fecsegés következtében fellépő betegségekből.

De előbb nézzük meg, mit tesz a hit. Látjátok, a hit az energia mozgásban van. Amikor az elménk hisz, akkor tesz valamit. Ahogy hisz a gondolatokban, és folyamatosan gondolkodik, folyamatosan cselekszik. Az elménket minden egyes gondolat our minds instigate. This energetic activity entails neuronal activity. Otherwise put, all neuronic synergy requires electricity. The brain generates the energy and the mind, likened to a machine, responds by turning on. The mind produces energy in the kind of synaptic communication.

Vegye figyelembe

Ahogy az elme úgy működik, hogy reagál a hívő elme irányítására, olyan anyagokat szabadít fel, amelyek figyelmeztetik a test többi részét, hogy cselekedjen vagy ne cselekedjen. Ezek a vegyi anyagok nemcsak fizikai, hanem pszichológiai válaszokat is stimulálnak. Az elme reakciói tehát katalizálják az emberi tapasztalat lendületét. Hiszünk, érzünk és cselekszünk. Hogyan maximalizálhatjuk tehát saját tapasztalatainkat és élhetjük saját céltudatos életünket azáltal, hogy meggyógyítjuk a mindennapi tapasztalatainkból fakadó betegségeket? Ez azt jelenti, hogy lelassítunk, hogy lelki feltöltődést érjünk el - hogy befelé összpontosítsunk és kapcsolódjunk a Lelkünkhöz.

Igen, szó szerint lelassulunk elég hosszú időre mentálisan, érzelmileg és fizikailag ahhoz, hogy meghalljuk és meggyógyítsuk. Mit hallunk? A Szellemünk kommunikációját velünk. Azt reméli, hogy segít minket a legkevesebb ellenállással járó úton vezetni a nagyobb célunk felé. Mit gyógyítunk? A szüntelen tenni akarás ahelyett, hogy hallgatnánk. Túl sokat és túl gyakran tenni valódi tanácsok nélkül egészségtelen. A cselekvés túlterheli elménket, érzelmeinket és fizikai testünket. A túl sok és túl gyakori csinálás eredményeként fizikai és/vagy pszichológiai és mentális egészség szenvedők.

Azzal, hogy folytatjuk azt az egészségtelen ciklust, hogy túl sokat és túl gyakran csinálunk, majd nyafogunk, hogy rosszul érezzük magunkat, megerősítjük az Univerzumnak, hogy továbbra is rosszul akarjuk érezni magunkat. Mondanom sem kell, hogy ebben az esetben a szarul érzés feltétele, hogy túl sok mindent kell túl gyakran csinálni. Ezért az Univerzum, mivel pártatlan, elhozza nekünk azt, amit energetikailag kérünk, és a módját, hogy ez megtörténjen. Másképp fogalmazva, ha az a szokásod, hogy reggel felébredsz, és amint a lábad a padlóra ér, elkezded ledolgozni azokat a dolgokat a teendők listáján, amelyeket előző este készítettél. Ez a napi rutin energetikailag hívja az Univerzumot, hogy adjon neked többet.

Emlékezz a

Azzal, hogy rutinszerűen így kezded minden napodat, az Univerzumnak nincs más lehetősége, mint hogy megadja neked, amit kérsz - több munkát -, akár szükséged van rá, akár nem. A minta megerősíti a vágyadat, hogy rosszul érezd magad. Amint megerősíted, megkapod. Az Univerzum nem tartja vissza magát. Mindig pontosan azt adja meg, amit kérünk, még akkor is, ha az olyasmi, amit valójában nem akarunk. Megvan a túl sok mindent csinálni rendellenességed? Ez a "szarul érzem magam, és túl sok a dolgom", a nyugtalan elme betegsége. Másodszor: Lassítson le - szó szerint! Hagyd abba a körbe-körbe rohangálást: "Ezt meg kell tennem, ezt meg kell tennem, és nem tudok leállni, amíg ez nem lesz kész, jaj, azt még nem csináltam meg, ezt meg kell tennem, mielőtt leülök, eszem, vagy lefekszem, stb. " Ismerősen hangzik!

Miközben folytatod a futást, nem csak a saját testedet és annak immunrendszerét fárasztod ki, hanem az agyadat is kimeríted, és amikor fizikailag és érzelmileg is elfáradsz, izgatottá válsz, és néha egyszerűen csak dühös leszel. Tehát fizikailag lassítsd le magad. Le kell állnod azzal, hogy annyi mindent csinálj, és nem kell minden nap ilyen hosszú "tennivalólistákat" készítened. Szórja szét a tételeket. Egyébként is, mit akarsz elérni? Úgy gondolod, hogy ez az élet egyszerűen arról szól, hogy "megcsinálom és elintézem a dolgokat, és kipipálom a teendőim listájáról"? Természetesen nem erről van szó, igaz?

Vegye tudomásul

Lassítsd le az elmédet. Miért? Mert! Ha nem teszed, akkor el fogod fárasztani az elmédet, a testedet és az érzelmeidet. Ennek következtében ismét dühös és fáradt leszel. Minden erődet kimeríted, és elhanyagolod a feltöltődés lehetőségét. Az agyunkat úgy alkották meg, hogy naponta csak ennyi órán keresztül működjön. Végül is a rendelkezésünkre álló 100-nak csak a 10 százalékát használjuk. Ennek oka van. Azért, mert a testünk nem tud lépést tartani a több mint 10% agyi aktivitással. Ha megtehetnénk, megfelelő evolúciós felkészülés nélkül korai sírba hinnénk magunkat! A testünk ma már idősebb, mint tegnap, hónapokkal, évekkel és évtizedekkel ezelőtt volt.

Ezért belefáradt abba, hogy kitartóan kérjük, hogy folytassa értünk vagy másért egész nap, minden nap, napról napra. Érzelmeink minden fogalomhoz szorosan kapcsolódó érzések. Ezért továbbra is folyamatos fecsegéssel - végtelen és véletlenszerű gondolatokkal - foglaljuk el elménket, mindig egy ítéletet kérve (ami érzelemként jelenik meg), amit aztán a test fizikai érzésként (érzésként - jó vagy rossz) értelmez. Minden gondolathoz kapcsolódik egy pszichológiai érzékelés (ítélet) arról, hogy az iménti gondolatunkat fantasztikus érzékelésnek vagy negatív érzékelésnek ítéljük-e meg.

Ahogy megtapasztaljuk a pozitív vagy negatív érzelmet, a testünk azt sugallja, hogy mit éreznénk kellemesnek vagy tiltónak. Nyilvánvalóan meg kell akadályoznunk a saját testünkben a szorító érzést, mert ez az, ami diszharmóniát és emiatt disz-betegséget generál, ami különféle egészség problémák vagy hirtelen halál, például szívroham, stroke, aneurizma, asztmás roham, allergiás reakció, és így tovább.

Következtetés

Ez az én tanácsom az Ön számára. Ha kiegyensúlyozottnak akarod érezni magad, és meg akarod gyógyítani, bármi is legyen a bajod, itt az ideje, hogy törődj magaddal. Ezt a fent vázolt három lépés követésével teheti meg. Az elméd szüntelen fecsegésén való áttörés, és csak azt megerősíteni, amire valóban szükséged van, az első lépés a Lelked céljával való összehangolódás felé. Amikor nem vagyunk hajlandóak engedelmeskedni a Lelkünknek, hogy beszéljen hozzánk, és követni a tanácsait, akkor az egyetlen módja, hogy elérje a fókuszunkat, ha lelassítjuk magunkat, hogy olyan helyen legyünk, ahol hallhatjuk/érzékelhetjük Őt. Amikor elszorítjuk a Szellemi kommunikáció áramlását, akaratlanul fizikai és pszichológiai betegségeket hozunk létre, amelyek vagy azonnal manifesztálódnak, vagy nem. Másképp fogalmazva, a Lelkünkkel való kapcsolatunk vagy céltudatos kommunikációnk hiánya fizikailag, és időről időre mentálisan és érzelmileg is megbetegít minket. Ha nem lassítunk és nem állítjuk le a fecsegést, egy újabb "leállás" sajnálatos módon valami sokkal veszélyesebb dologtól fog származni az általános jólétünkre nézve. Amikor ez bekövetkezik, szerencsések leszünk, ha még mindig meg tudjuk keresni és megkapjuk a kívánt figyelmet, amikor a gyógyulásra van szükség. Tehát, kerüljük el, hogy az ebből következő betegséget gyógyítani kelljen, és Soul-Up!