Haben Sie sich dabei ertappt, wie Sie laut und unaufgefordert sagten: "Ich fühle mich jetzt scheiße"? Haben Sie sich schon einmal dabei ertappt, dass Sie diesen Gedanken hatten, als Sie zu irgendeinem Zeitpunkt des Tages eine schnelle Bewertung Ihres allgemeinen Wohlbefindens vorgenommen haben? Meistens ist es in der Mitte oder gegen Ende Ihres Arbeitstages oder in den Abendstunden nach einem langen Tag.

Schauen wir mal...

Es könnte auch sein, dass Sie morgens aus dem Bett steigen, weil Sie nicht or you’re still feeling the effects of some kind of psychological, emotional or physical strain that transitioned over into another brand new day. Are you sick of feeling like crap? Would you like to feel good, or at least feel better than crap? If the answer is yes, then let us take a minute to inspect the real life consequences of believing affirmatively. Then we’ll talk about the 3-step procedure to healing yourself from dis-ease as a result of unbridled mind chatter.

Aber zuerst wollen wir sehen, was der Glaube bewirkt. Sehen Sie, Glauben ist Energie in Bewegung. Wenn unser Verstand glaubt, tut er etwas. Wenn er Gedanken glaubt und weiter Gedanken denkt, tut er weiter etwas. Unser Verstand wird von jedem Gedanken beeinflusst, den unser Verstand auslöst. Diese energetische Aktivität zieht neuronale Aktivität nach sich. Anders ausgedrückt: Jede neuronale Synergie erfordert Elektrizität. Das Gehirn erzeugt die Energie, und der Verstand, vergleichbar mit einer Maschine, reagiert darauf, indem er sich einschaltet. Der Verstand erzeugt Energie in Form von synaptischer Kommunikation.

Berücksichtigen Sie

Da der Verstand funktioniert, um auf die Kontrollen des gläubigen Verstandes zu reagieren, setzt er Substanzen frei, die das Gehirn alarmieren. des Körpers, etwas zu unternehmen oder nicht. Diese Chemikalien stimulieren nicht nur physische, sondern auch psychische Reaktionen. Die Reaktionen des Geistes katalysieren daher die Dynamik der menschlichen Erfahrung. Wir glauben, fühlen und tun. Wie können wir also unsere eigene Erfahrung maximieren und unser eigenes Leben mit Sinn leben, indem wir das Unwohlsein unserer täglichen Erfahrungen heilen? Das bedeutet, dass wir langsamer werden, um uns zu beseelen - um uns nach innen zu wenden und mit unserer Seele in Verbindung zu treten.

Yes, we literally slow down long enough mentally, emotionally and physically so as to hear and cure. What are we hearing? Our Spirit communication to us. It’s hoping to help guide us down the path of least resistance to our greater purpose. What are we recovery? The incessant need to do rather than listen. Doing too much too often with no real advice is unhealthy. Doing overburdens our minds, emotions and physical bodies. As a result of doing too much too frequently, our physical and or psychological and mental leidet.

Indem wir den ungesunden Kreislauf fortsetzen, indem wir zu viel und zu oft tun und dann darüber jammern, dass wir uns schlecht fühlen, bestätigen wir dem Universum, dass wir uns weiterhin schlecht fühlen wollen. Unnötig zu erwähnen, dass in diesem Fall die Voraussetzung dafür, dass wir uns schlecht fühlen, darin besteht, dass wir zu viel und zu oft zu tun haben. Da das Universum unparteiisch ist, wird es uns das bringen, worum wir es energetisch bitten, und den Weg, wie es geschehen kann. Anders ausgedrückt: Wenn Sie es sich zur Gewohnheit gemacht haben, morgens aufzuwachen, und sobald Ihre Füße den Boden berühren, fangen Sie an, die Dinge auf Ihrer To-Do-Liste abzuarbeiten, die Sie am Vorabend erstellt haben. Diese tägliche Routine ruft das Universum energetisch dazu auf, Ihnen mehr zu geben.

Erinnern Sie sich an

By routinely beginning each day such as this, the Universe has no other option than to give you what you ask for – more work – if you need it or not. The pattern affirms your desire to feel bad. As you affirm, you get. The Universe doesn’t hold back. It always gives us exactly what we ask for even if it’s something we do not actually want. Have you got the disorder of doing too much? It’s the, “I feel like crap and I’ve too much to do” disease of the unquieted mind. Second: Slow down – literally! Quit in circles with, “I need to do this, I must do so, and I can not stop until this is done, oh no, I have not done that yet, I must do so before I sit down, eat, or go to bed, etc. ” Sound familiar!

While you continue running, you don’t just wear your own body and its immune system down but you exhaust your brain and when you get tired physically and emotionally, you become agitated and sometimes just plain mad. So, physically slow down yourself. You will need to stop doing so much and stop making such long”To Do” lists every day. Spread out the items. What are you trying to achieve anyway? Do you believe this life is simply about”doing and getting things done and checked off my To Do list?” Of course it is not, right!

Zur Kenntnis nehmen

Verlangsamen Sie Ihren Geist. Und warum? Darum! Wenn Sie das nicht tun, werden Sie Ihren Geist, Ihren Körper und Ihre Gefühle verschleißen. Das wiederum führt dazu, dass Sie wütend und müde werden. Sie verbrauchen Ihre ganze Kraft und vernachlässigen die Gelegenheit, aufzutanken. Unser Gehirn ist so konzipiert, dass es nur eine bestimmte Anzahl von Stunden pro Tag arbeiten kann. Schließlich nutzen wir nur 10 Prozent der 100 Stunden, die uns zur Verfügung stehen. Dafür gibt es einen Grund. Es liegt daran, dass unser Körper mit einer Gehirnaktivität von über 10% nicht Schritt halten kann. Wenn wir das könnten, würden wir uns ohne entsprechende evolutionäre Vorbereitung in ein frühes Grab glauben! Unsere Körper sind heute älter als sie es gestern, vor Monaten, Jahren und Jahrzehnten waren.

Deshalb ist es müde von unserer hartnäckigen Bitte, es den ganzen Tag über, Tag für Tag, immer wieder für uns oder einen anderen zu bitten. Unsere Emotionen sind Gefühle, die eng mit jedem Gedanken verbunden sind. Deshalb beschäftigen wir unseren Verstand weiterhin mit ständigem Geplapper - unendlichen und willkürlichen Gedanken - und fordern immer ein Urteil (das sich als Emotion zeigt), das dann vom Körper als körperliches Gefühl (ein Gefühl - gut oder schlecht) interpretiert wird. Jeder Gedanke ist mit einer psychologischen Wahrnehmung (Urteil) darüber verbunden, ob der Gedanke, den wir gerade hatten, als eine fantastische Wahrnehmung oder als eine negative Wahrnehmung beurteilt wird.

Wenn wir eine positive oder negative Emotion erleben, schlägt unser Körper vor, was sich angenehm oder unangenehm anfühlt. Offensichtlich müssen wir das Gefühl der Enge in unserem Körper verhindern, denn das ist es, was Unfrieden und aus diesem Grund Unwohlsein erzeugt, was zu verschiedenen Gesundheitsproblemen oder plötzlichem Tod wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Aneurysma führt, Anfall, allergische Reaktion und so weiter.

Schlussfolgerung

Dies ist mein Rat an Sie. Wenn Sie sich ausgeglichen fühlen und Ihre Beschwerden heilen wollen, ist es an der Zeit, für sich selbst zu sorgen. Das tun Sie, indem Sie die drei Schritte befolgen, die ich oben beschrieben habe. Das unaufhörliche Geplapper deines Verstandes zu durchbrechen und nur das zu bejahen, was du wirklich brauchst, ist der erste Schritt, um dich mit dem Ziel deiner Seele in Einklang zu bringen. Wenn wir uns weigern, dem Reden unseres Geistes zu gehorchen und seinen Ratschlägen zu folgen, kann er unseren Fokus nur dadurch bekommen, dass er uns verlangsamt, so dass wir uns an einem Ort befinden, an dem wir ihn hören/spüren können. Wenn wir den Fluss der spirituellen Kommunikation unterdrücken, schaffen wir unwissentlich physische und psychische Krankheiten, die sich sofort manifestieren können oder auch nicht. Anders ausgedrückt, unser Mangel an Beziehung oder gezielter Kommunikation mit unseren Seelen wird uns körperlich und von Zeit zu Zeit auch geistig und emotional krank machen. Wenn wir nicht langsamer werden und das Geplapper stoppen, wird eine weitere "Ausfallzeit" bedauerlicherweise von etwas kommen, das für unser allgemeines Wohlbefinden weitaus gefährlicher ist. Wenn das passiert, können wir froh sein, wenn wir noch die die wir uns wünschen, wenn Genesung nötig ist. Vermeiden Sie also das Bedürfnis, die daraus resultierende Krankheit zu heilen, und bringen Sie Ihre Seele in Schwung!