Kokie yra kivių privalumai?

Today I will share with you some of the significant kiwi advantages and what this fruit really can do to somebody. If you had to guess which country do you think has found that the most vaistažolių gynimo priemonės? From green tea even kiwi fruits were first found in China. By the mid 1800’s it started to grow in different countries and some folks called it the Chinese gooseberry.

Verta žinoti

Be savo yummy skonio, kad daug žmonių, kaip šis mažas vaisius tikrai gali pasiūlyti kai kuriuos sveikata nauda. Vienas iš privalumų, apie kurį galbūt nustebsite sužinoję, yra tai, kad jis gali padėti kam nors su miegoti. Dauguma iš mūsų gyvena gana įtemptą gyvenimą, nes dirba daugybę darbų, naudojasi technologijomis ir 24 valandas per parą seka naujienas. Taivano Taipėjaus medicinos universitete atliktame tyrime dalyvavo 22 moterys ir du vyrai, kurie kentėjo nuo miego sutrikimų.

Pacientai 4 mėnesius vartojo tik du kivius vieną valandą prieš miegą ir rezultatai buvo gana teigiami. Kiviai iš tikrųjų gali pataisyti DNR žala. Žmogaus DNR yra žmogaus gyvybės projektas. Kai DNR pažeidžiama, gali susilpnėti organai, atsirasti ėduonis, galbūt net vėžys ir tai yra didžiulė mirties nuo natūralių priežasčių priežastis. Iš tikrųjų taisydami DNR, žmonės gali sulėtinti sveikatos būklės blogėjimą ir suteikti žmogui galimybę gyventi ilgiau. Oslo universitetas atliko tyrimą, kuriame dalyvavo 6 vyrai ir 6 moterys. Pusė šių dalyvių negavo jokių kivių, o kita grupė gavo po 1 kivį 30 kg svorio.

Išvada

Mokslininkai bandomiesiems pacientams davė peroksido, kad būtų pažeistos jų ląstelės. Pacientų, kurie valgė kivius, grupėje pagerėjo DNR gebėjimas pasitaisyti. Šis apsauginis bandymas taip pat truko 24 valandas. Jei to nepakako, šis vaisius padeda širdis ir širdies ir kraujagyslių sistemą. Institutas Mityba and Health Science at Taiwan did a study involving 12 men and 30 women with elevated cholesterolio. For 2 weeks they had been asked to eat 2 kiwi fruits per day. The end result was that there was an increase in HDL cholesterol, that is the great type that unclogs arteries. There was also a reduction in LDL cholesterol, that’s the unhealthy kind. More good news is that kiwis can assist with diabetes, skin care, it may lower blood slėgis, padėti su vidurių užkietėjimas, regėjimą ir imuninę sistemą. Be vaisių valgymo, taip pat galite vartoti maisto papildų.