Ποια είναι τα οφέλη των ακτινιδίων;

Σήμερα θα μοιραστώ μαζί σας μερικές από τις σημαντικές ακτινίδιο advantages and what this fruit really can do to somebody. If you had to guess which country do you think has found that the most φυτικές θεραπείες? From green τσάι ακόμη και ακτινίδιο φρούτα βρέθηκαν για πρώτη φορά στην Κίνα. Μέχρι τα μέσα του 1800 άρχισε να αναπτύσσεται σε διάφορες χώρες και κάποιοι το ονόμασαν κινέζικο φραγκοστάφυλο.

Καλό είναι να γνωρίζετε

Εκτός από τη νόστιμη γεύση του που αρέσει σε πολλούς ανθρώπους, αυτό το μικρό φρούτο μπορεί σίγουρα να προσφέρει κάποια οφέλη για την υγεία. Ένα από τα οφέλη που ίσως εκπλαγείτε όταν μάθετε είναι ότι μπορεί να βοηθήσει κάποιον με τον ύπνο. Οι περισσότεροι από εμάς ζούμε μια αρκετά αγχωτική ζωή με τη δουλειά που κάνουμε, την τεχνολογία και τον 24ωρο κύκλο ειδήσεων. 22 γυναίκες και δύο άνδρες που υπέφεραν από δυσκολίες στον ύπνο συμμετείχαν σε έρευνα στο Ιατρικό Πανεπιστήμιο της Ταϊπέι στην Ταϊβάν.

Οι ασθενείς κατανάλωναν μόνο δύο ακτινίδια 1 ώρα πριν από τον ύπνο για 4 μήνες και τα αποτελέσματα ήταν αρκετά θετικά. Επόμενο Τα ακτινίδια μπορούν στην πραγματικότητα να επιδιορθώσουν τις βλάβες στο DNA. Το DNA ενός ατόμου είναι το σχέδιο για την ανθρώπινη ζωή. When DNA becomes damaged it may weaken organs, cause cavities, possibly even cancer and is a huge cause of dying of natural causes. By actually fixing DNA, people can slow the degeneration of health and empower a person to live longer. The University of Oslo did a study involving 6 men and 6 women. Half of those participates received no kiwifruits and another group received 1 kiwifruit to 30 kg of the βάρος.

Συμπέρασμα

Οι επιστήμονες έδωσαν στους δοκιμαζόμενους ασθενείς υπεροξείδιο για να προκαλέσουν βλάβη στα κύτταρά τους. Η ομάδα των ασθενών που είχαν ακτινίδια παρουσίασε βελτιωμένη ικανότητα του DNA να διορθώνεται. Αυτή η προστατευτική προσπάθεια διήρκεσε επίσης 24 ώρες. Αν αυτό δεν ήταν αρκετό αυτό το φρούτο βοηθάει το καρδιά and cardiovascular system. The Institute of Nutrition and Health Science at Taiwan did a study involving 12 men and 30 women with elevated cholesterol. For 2 weeks they had been asked to eat 2 kiwi fruits per day. The end result was that there was an increase in HDL cholesterol, that is the great type that unclogs arteries. There was also a reduction in LDL cholesterol, that’s the unhealthy kind. More good news is that kiwis can assist with diabetes, φροντίδα του δέρματος, μπορεί να μειώσει το αίμα πίεση, βοηθούν στη δυσκοιλιότητα, στην όραση καθώς και στο ανοσοποιητικό σύστημα. Εκτός από την κατανάλωση του φρούτου θα μπορούσατε επίσης να πάρετε ένα συμπλήρωμα διατροφής.