Come viene influenzata la mia salute durante la vita?

Con la crescita della tecnologia medica e l'adozione di stili di vita sani, la vita media degli esseri umani sta aumentando, il che significa che anche la quantità di persone anziane in proporzione all'intera popolazione sta aumentando. Un invecchiamento è una società in cui più del 7% della popolazione ha 65 anni o più. In una società di superinvecchiamento, oltre 20% della popolazione è più anziana.

Lo sapevi?

In Francia sono stati necessari circa 110 anni perché la quantità di persone di età superiore ai 65 anni passasse da 7% a 14% dell'intera popolazione. La stessa procedura ha richiesto circa 80 anni in Svezia, circa 50 anni nel Regno Unito e circa 20 anni in Brasile e Corea. Che cosa significa questo per le persone che hanno già più di 65 anni? Con il progredire dell'invecchiamento, il corpo e cervello si indebolisce e le malattie si accumulano. Le malattie croniche, l'affaticamento muscolare e il deterioramento del cervello sono più comuni nelle persone anziane.

Non sorprende che gli anziani rappresentino una parte maggiore della spesa medica totale della società in cui vivono. Nel 2015, ad esempio, la percentuale di persone di 65 anni o più in Corea del Sud era del 13,2%, ma le loro spese mediche rappresentavano una quota sproporzionata del 36,5% della spesa totale del Paese. assistenza sanitaria. È quindi necessario fare pressione sulle autorità affinché i sistemi di assistenza sanitaria siano adeguati alle esigenze degli anziani.

Ricerca

Studi condotti in Europa e in Nord America indicano che gli anziani soffrono normalmente di alcune malattie, molto più dei giovani che sono generalmente abbastanza esenti da malattie. Gli anziani soffrono di eventi medici, come infarti, ictus e tumori, più frequentemente perché i loro polmoni e i loro sistemi digestivo e cardiovascolare degenerano insieme al loro sistema immunitario. Anche le diete scorrette contribuiscono alla perdita di buona salute degli anziani. È quindi necessario assicurarsi di mangiare cibi sani per mantenersi in salute con l'avanzare dell'età. Fino a poco tempo fa, la maggior parte degli studi sugli anziani ha classificato le persone con più di 65 anni in un unico gruppo.

L'osteoporosi è una malattia per cui le ossa diventano fragili e deboli. Hanno la tendenza a rompersi in caso di caduta o urto. Le fratture più comuni dovute all'osteoporosi sono quelle dell'anca, del polso e della schiena. L'osteoporosi è più probabile che cresca con l'avanzare dell'età. Lo dimostra il tasso più elevato di ricoveri ospedalieri per operazioni ortopediche tra gli anziani. I test condotti da ricercatori australiani hanno riscontrato un'obesità legata all'età nel 20% dei soggetti di 50 anni, nel 46% di quelli di 60 anni, nel 59% dei pazienti di 70 anni e nel 69% dei pazienti di oltre 80 anni. Se fate parte del gruppo di anziani, è molto probabile che abbiate l'osteoporosi. Pertanto, non appena si superano i 65 anni, è necessario sottoporsi regolarmente al test dell'osteoporosi.

Ricorda

Ci sono molti trattamenti che si possono seguire per evitare che l'osteoporosi peggiori. Le cadute negli anziani sono piuttosto comuni. Una delle principali cause di caduta è la sincope, cioè lo svenimento o la perdita di conoscenza a causa di una temporanea diminuzione della quantità di sangue che affluisce al cervello. Possono avere una sincope coloro che hanno un battito cardiaco irregolare, un ridotto afflusso di sangue al cuore, livelli di glucosio anormalmente bassi, che fanno uso di pressione sanguigna farmaci o altre malattie di base.

Le cadute possono essere causate anche da problemi di vista, ubriachezza e sonniferi, oltre che da paralisi causate da colpo o malattia neuromuscolare (che colpisce i muscoli e i nervi che li controllano). Le cadute improvvise possono avere conseguenze gravi, soprattutto se si sbatte la testa o si cade nel polso. Una volta superati i 65 anni, è necessario adattare i propri spazi abitativi in modo che scivolate e cadute siano meno probabili e abbiano conseguenze meno gravi se si verificano. Inoltre, è necessario indossare un pulsante di chiamata d'emergenza, soprattutto se si vive da soli, collegato a un servizio di localizzazione che avviserà il detentore delle chiavi o i servizi di emergenza.

Invecchiamento

Con l'età, polmone La funzione diminuisce quando diminuisce l'elasticità dei polmoni e la propensione del torace a tornare in posizione rilassata. Ciò comporta un irrigidimento dei vasi linfatici. Questo spiega perché i disturbi respiratori sono più frequenti nei pazienti anziani. Infatti, i ricoveri ospedalieri per difficoltà respiratorie costituiscono la percentuale maggiore dei ricoveri per malattie interne. È ovvio che le persone anziane dovrebbero essere dotate di attrezzature respiratorie e di un addestramento agli esercizi polmonari per migliorare la capacità polmonare e la respirazione.

Per rinforzare i muscoli polmonari, dovreste ricevere un respiratore, come quello usato da musicisti e atleti, che calma la respirazione e sviluppa i quattro muscoli dei polmoni. Utilizzatelo quotidianamente e dopo un paio di settimane scoprirete che la vostra respirazione sarà molto migliorata. Dovreste anche smettere di fumare. Esistono differenze assolute nei ricoveri ospedalieri tra i tre gruppi di anziani. Insieme, tutti e tre i gruppi rappresentano il maggior numero di ricoveri ospedalieri a causa di disturbi interni, ma circa due terzi di questi sono pazienti anziani.

Sistema immunitario

Questo perché con l'avanzare dell'età il sistema immunitario degenera e si diventa più suscettibili alle malattie infettive, ai tumori e alle malattie autoimmuni. Pertanto, gli ospedali e le tecniche di ingresso in ospedale dovranno essere adattati alle esigenze degli anziani, che sono gli utenti più comuni di questi servizi. I pazienti anziani utilizzano le ambulanze di emergenza con maggiore frequenza rispetto ai pazienti più giovani. Gli studi indicano che in molte nazioni sviluppate più di un terzo dei pazienti anziani, e circa la metà di quelli di età superiore agli 85 anni, utilizzano le ambulanze per recarsi al dipartimento di emergenza (ED). Per contro, le ambulanze per le emergenze sono impiegate solo per meno del 30% dei bambini che si recano al pronto soccorso. Pertanto, le ambulanze dovranno essere attrezzate in modo da soddisfare le esigenze dei pazienti più anziani. Uno studio recente ha rilevato che i pazienti più anziani rimangono in ED circa il 20% in più rispetto ai pazienti più giovani con lo stesso disturbo. Molti altri studi dimostrano che il tempo di permanenza al Pronto Soccorso aumenta con l'aumentare dell'età.

Questo potrebbe essere dovuto al fatto che i pazienti più anziani che si recano al Pronto Soccorso sono ad alto rischio di malattie correlate. Inoltre, possono richiedere un maggior numero di test diagnostici e trattamenti d'emergenza, oltre a lunghe consultazioni con diversi reparti. Altri studi riportano che l'aumento della LOS tra i pazienti anziani è dovuto principalmente ai tempi di attesa per il ricovero in ospedale. I governi dovranno sviluppare una politica efficace per gestire il sovraffollamento dei DE e i LOS.

Un altro studio mostra che non ci sono differenze nel tasso di ricovero in terapia intensiva tra i tre gruppi di anziani, ma c'è una differenza nella durata della permanenza in terapia intensiva tra i più giovani e i più anziani. Questo potrebbe essere dovuto al fatto che i pazienti più giovani rispondono meglio alla terapia rispetto ai pazienti più anziani. Con l'aumentare dell'età, aumenta la percentuale di pazienti di sesso femminile. Ciò è probabilmente dovuto al fatto che le donne vivono più a lungo degli uomini. Il tasso di visite alla DE per i pazienti di sesso femminile aumenta con l'età.

Nota di Fianl

Diversi studi hanno dimostrato che in Europa le donne rappresentano il 51% degli individui di età compresa tra i 70 e i 79 anni e il 61,68% di quelli di età superiore agli 80 anni in ED. In uno studio condotto in Corea del Sud, le donne rappresentavano il 55,4% degli anziani, vale a dire il 51,5% dei più giovani, il 54,9% dei medi e il 69,1% dei più anziani. Pertanto, sia le politiche sanitarie governative che i dirigenti degli ospedali dovrebbero considerare la possibilità di espandere la quantità di reparti femminili e di servizi sanitari specializzati per le donne. Mangiate cibi sani per mantenervi in salute con l'avanzare dell'età. Adattare gli spazi abitativi in modo che scivolate e cadute siano meno probabili e abbiano conseguenze meno gravi se si verificano. Indossare un pulsante di crisi "panico" collegato a un servizio di localizzazione che avvisi chi ha le chiavi o i servizi di emergenza in caso di caduta o incidente.

Esercitate quotidianamente i vostri polmoni utilizzando una Powerlung o un altro apparecchio simile per preservare la funzionalità polmonare. Formate un gruppo di pressione con i vostri conoscenti anziani per promuovere i vostri rappresentanti politici, TD, MP, Senatori ecc. per assicurarvi che il governo funzioni: - che i sistemi di assistenza sanitaria vengano adattati alle esigenze degli anziani, che utilizzano questi servizi molto più di altre fasce d'età.