Perché imparare le tecniche di bilanciamento dei chakra?

Ogni individuo possiede sette potenti strutture energetiche situate in punti chiave del corpo. Questi vortici metafisici sono collegati a determinati sensi, componenti, sistemi di organi e gruppi nervosi, sistema endocrino, emotion and colore; and keeping a balance in the flow of energies is essential to overall health. There are numerous chakra strategie di riequilibrio per affrontare le ostruzioni ed eseguire la guarigione dei chakra.

Centri di energia

Il centro energetico principale è la Radice, che si trova nella regione inguinale ed è collegata alle ghiandole surrenali, al sistema riproduttivo, alla colonna vertebrale, alla circolazione sanguigna, all'olfatto e all'elemento terra. Tra i segni di uno squilibrio vi sono l'essere troppo stressati, timorosi o codipendenti, l'avere crampi regolari o la propensione a sentirsi insicuri, materialisti, disconnessi, esausti o irrequieti.

L'attività fisica, come l'hatha yoga, l'aromaterapia e le meditazioni assistite da gemme sono tra i metodi più efficaci per curare gli squilibri. Il Sacro ha sede nella parte inferiore dell'addome ed è collegato al senso del gusto, alla componente idrica, alle ghiandole e agli organi riproduttivi. I segnali di squilibrio includono il dolore alla schiena, infertilità, impotence, kidneys or urinary tract issues, either an overabundance or absence of emotions, and very low self-esteem.

Buono a sapersi

I migliori metodi di guarigione sono gli esercizi acquatici, lo yoga tantrico e il consumo di frutti succosi come arance e mango. Il plesso solare si trova nell'intestino ed è collegato alla vista, il sistema nervoso centrale, digestioneIl metabolismo, il fegato e il pancreas e l'elemento fuoco. Quando qualcosa non è equilibrato, l'individuo può manifestare un'intensa aggressività o passività, problemi digestivi, dolori nervosi, problemi gastrointestinali, infezioni agli organi e disturbi respiratori.

Gli esercizi di respirazione, l'esposizione alla luce solare e i rimedi visivi come i mandala sono molto efficaci con questo centro. Il vortice del cuore è strettamente collegato all'aria, ai sensi del tatto, al sistema immunitario, alla ghiandola del timo, agli organi del torace, alle braccia e alle mani. Un equilibrio scorretto può lasciare una persona sensazione emotivamente distanti e freddi, oppure appiccicosi e troppo accomodanti. Fisicamente si possono riscontrare problemi di circolazione, problemi cardiaci, rigidità articolaree un elevato rischio di cancro. Il modo migliore per livellare questa energia è il contatto umano, come gli abbracci, perché è estremamente potente.

Prendere in considerazione

L'udito e il suono sono influenzati dal centro della gola, che può essere collegato alle spalle, alla tiroide, alla bocca e alle orecchie. I problemi in quest'area si manifestano generalmente con raucedine, perdita della voce, mal d'orecchi e infezioni, problemi alla tiroide e all'ATM. Si può anche diventare estremamente introversi o troppo verbali, irritabili o accondiscendenti. I suoni, come i mantra, i canti, la risonanza della coppa di cristallo o le melodie calmanti, sono benefiche per la guarigione. Nella fronte si trova il Terzo Occhio, porta d'accesso al Sesto Senso, sensibile all'elemento della luce e che influenza la ghiandola pituitaria, i bioritmi, il cranio e gli occhi.

A livello fisico, in caso di squilibrio, si possono verificare problemi alla vista, frequenti mal di testa o emicranie, convulsioni, insonnia o emicranie. Dal punto di vista emotivo, si può diventare poco concentrati, chiusi, cinici o perdere il contatto con la realtà. Questo è il centro dei sogni, quindi meditazione o tavole di visualizzazione possono essere utili. Infine, viene la Corona, situata sopra la testa e centro di pura coscienza, collegata al sistema nervoso, alla corteccia cerebrale, all'ipotalamo, al cervello, alle ghiandole pineali e pituitarie. Quando non è in equilibrio, si può diventare dipendenti dalla religione o essere completamente privi di leadership. Può causare vertigini, confusione e molti altri disturbi neurologici o psicologici. Per regolarlo direttamente sono necessarie solo meditazioni profonde.