Warum ist Kurkuma-Tee das ideale Getränk für den Cholesterinspiegel?

Der einfachste Weg, Kurkuma in diesem Jahr zu konsumieren und alle seine Vorteile zu nutzen, ist die Herstellung eines Kurkuma Tee. Fashion? Much has been heard of garlic, the little known but currently called “The Queen of Spices” due to the advantages it brings to wellness. According to the Department of Biochemistry and Molecular Biology from the Institute of Nutrition and Food Technology Ramón y Cajal, the primary component of turmeric (curcuma longa) is curcumin.

Kurkumin

Dieser Wirkstoff ist für die positive Wirkung des Gewürzes verantwortlich. Curcumin hat eine entzündungshemmende Wirkung, und wenn es verstoffwechselt und ausgeschieden wird (vom Körper verloren geht), geschieht dies größtenteils über die Fäkalien, den Urin und die Galle. Daten der Nationalen Autonomen Universität von Mexiko (UNAM) besagen, dass Kurkuma eine breite Palette von Nährstoffen enthält, darunter Vitamin C, vitamin E, niacin, dietary fiber, Eisen, calcium, magnesium, vitamin K and Zink.

• Cholesterin. Es ist erwiesen, dass der Verzehr von Kurkuma zur Senkung des Blutzuckerspiegels beiträgt.
• Diabetes.Moderates the degree of insulin and blood Zucker management, also potentiates the effect of drugs used to control Diabetes mellitus. Additionally, it reduces insulin resistance. It must be taken into consideration that if it’s combined with another sort of Medizinkann es zu einem niedrigen Blutzuckerspiegel kommen.
• Krebs. Die UNAM zeigt auch, dass Kurkuma schützen kann vor Prostatakrebs: Es verhindert das Wachstum von Krebs und krebsartigem Gewebe.
• Arthritis. The anti inflammatory properties attributed to turmeric contribute to the treatment of rheumatoid arthritis and arthritis. Additionally, it has antioxidant effect. If you have or know someone with rheumatoid arthritis, swallowing turmeric regularly will decrease inflammation and pain. Immune system.

Bitte beachten Sie!

Das Lipopolysaccharid, das Knoblauch enthält, stimuliert das Immunsystem, ist antibakteriell und wirkt gegen Pilze. Bei einer Erkältung kann er eine der besten Optionen sein. Wie bereitet man Knoblauchtee zu? Da es sich um eine wenig bekannte Zutat handelt, zeigen wir Ihnen zunächst, wie Kurkuma aussieht, natürlich und pulverförmig.

• Put to warm water as for any other tea. Once you serve the water, hinzufügen. the powder in the cup or teapot. If you make it per cup (250 ml) one tablespoon of turmeric will suffice. If it’s a liter of water to be your own water daily or share with your spouse or family, add 5 tablespoons.
• If you have diabetes, then sweeten just with a little Honig (1 teaspoon) or do not add sweeteners. Add just 1 teaspoon of sugar or 1 sachet of sweetener; You can select any of the sweeteners which are permitted by the Food and Drug Administration (FDA) here. Cost and availability It may be found in supermarkets or health food stores, it’s affordable and it yields a lot. Extra. You can also use milk rather than water (I propose skim milk). With milk, it’s more powerful for a cold or influenza.