Como gerir a pele com tendência para o acne?

O primeiro passo lógico no cuidado de acne propenso pele is very good hygiene. Keeping your skin clean and free of oil is the first step to caring for your acne. Gentle washing with a mild cleanser once or twice daily, but be careful not to over do it. Excessive or overly vigorous washing can damage your skin or make your acne worse. The following step is insuring that you’re receiving good nutrition by eating a balanced diet.

Sistema imunitário

O seu corpo necessita de um sistema imunológico saudável para evitar infecções. O inflamação que acompanha a acne são infecções em miniatura dentro da sua pele. Dito isto, uma dieta equilibrada com muitos frutas, legumes, lean meats and whole grains are crucial to clean and healthy skin. For men, being cautious when shaving. Take care not to shave straight over your blemishes, as this may aggravate your acne even farther. Using a electric shaver is most likely a better option than a razor and certainly better thana face filled with band auxílios.

As mulheres devem ser cautelosas na utilização de maquilhagem. Seleccionar maquilhagem feita especificamente para utilização em pele com tendência para a acne. Os cosméticos mais recentes são concebidos para não entupir os poros e alguns até contêm drogas contra bactérias. Ler etiquetas e escolher maquilhagem que seja "não comedogénica" para não entupir os poros. A adição de uma fantástica lavagem facial concebida para combater bactérias ou eliminar células mortas da pele também pode ser altamente aconselhada.

Muitas das lavagens de balcão incluem peróxido de benzoílo ou ácido salicílico, que pode ser utilizado para combater o acne. Ambos estes medicamentos para a acne abordam a acne de outra forma.

Nota final

O peróxido de benzoílo actua como um anti-séptico reduzindo a quantidade de pele superficial e leveduras bacterianas. Um benefício do peróxido de benzoílo é que as bactérias não desenvolvem resistência ao mesmo. Usado repetidamente, o peróxido de benzoíla continuará a matar as bactérias da acne. Além disso, reduzirá a inflamação e diminuirá o excesso de óleo. O ácido salicílico, por outro lado, retarda o desprendimento de células. Uma vez que a acne se forma quando as células da pele se libertam demasiado depressa e se aglomeram no interior dos folículos pilosos, a utilização de ácido salicílico impede que os poros fiquem obstruídos. Também ajuda a quebrar tanto os pontos negros como os pontos brancos. Adicionar uma trip a um dermatologista é crucial para indivíduos com pele com tendência para a acne. O seu dermatologista decidirá o tipo de acne que tem e poderá prescrever antibióticos orais.