Wat zijn de voordelen van Shiatsu massage?

Is een ontspannende behandeling die goed kan zijn voor angst, back pain, headaches, neck stiffness, joint pain, decreased mobility, whiplash accidents and sports injuries. Shiatsu is a Japanese word meaning ‘finger pressure’. Shiatsu massage is a therapeutic technique that uses the fingers and palms to apply stress to specific areas of the body. To preserve goede gezondheid shiatsu massage maakt gebruik van manipulatieve technieken en handdruk om de onevenwichtigheden van het lichaam te corrigeren.

Shiatsu massage

How Does it Work? Early types of massage used rubbing, squeezing, stroking, tapping, pushing and pulling so as to affect the bloedvatenstelsel and the muscles of the body. Shiatsu massage is significantly simpler. The palms, fingers and thumbs are utilized to employ a still, relaxed pressure at different points within the body. Despite the apparent simplicity, these simple movements can have a profound influence on the body’s energy on a subtle level making it flows easily.

Het advies van de traditionele Chinese Geneeskunde is dat energie,'chi', circuleert langs kanalen die meridianen worden genoemd. Vrij stromende chi brengt krachtige nieuwe energie en voert verbruikte energie en gifstoffen af. Hoofdpijn, slapeloosheid of depressie worden gezien als belemmerde of omgeleide chi die verwijderd en hersteld moet worden. Hoofdpijn, slapeloosheid of depressie wordt gezien als belemmerde of omgeleide chi die moet worden verwijderd en hersteld. Shiatsu wordt ook Zen Shiatsu genoemd en er zijn talloze unieke soorten shiatsu-massage. Sommige richten zich op acupressuur punten, andere benadrukken meer algemene werkzaamheden aan het lichaam.

Tijdens een sessie

Zoals uitgelegd, wanneer een individu een probleem ervaart, wordt het gezien als meer dan slechts 1 gebeurtenis. Het is niet slechts een in de geest optredende pijn die moet worden genezen zonder respect voor de eigen oorsprong. Het wordt gezien als een belemmering van chi. Chi heeft betrekking op de totale energie routines van een individu lichaam, zijn specifieke omstandigheden en levensstijl. Daarom wordt de behandeling gericht op het hele lichaam in plaats van alleen op het gebied waar de pijn zich voordoet. Door het lichaam als geheel te behandelen in plaats van te proberen de oppervlakkige symptomen te stoppen, wordt een krachtigere en meer blijvende verandering teweeggebracht.

Tijdens een Shiatsu-massagesessie gebruikt de behandelaar handen, vingers en duimen om problemen aan de oppervlakte van het lichaam op te sporen en te verhelpen. Het voorkomen en genezen van ziekten wordt aangemoedigd door het immuunsysteem te stimuleren. Als het hele lichaam wordt behandeld, wordt het natuurlijke vermogen tot genezing gestimuleerd doordat shiatsu-massage de lichaamsfuncties van het zenuwstelsel, de bloedsomloop, de spieren en de botstructuur herstelt. Shiatsu-massage helpt mensen op weg naar een groter bewustzijn van gezondheid en welzijn door de fysieke structuur van het lichaam en de eigen natuurlijke innerlijke energieën te corrigeren.

Conclusie

Net als de meeste massagebehandelingen is Shiatsu-massage mogelijk niet geschikt voor bepaalde medische problemen. Deze omvatten, maar zijn niet beperkt tot, acute aandoeningen, kwaadaardige tumoren, acute ontstekingen, ernstige inwendige orgaanziekten en zweren. Zoals bij elke vrije therapie moet je contact opnemen met je arts voordat je aan een behandeling begint. Je eerste sessie begint met een eerste consult. Tijdens het gesprek laat je je behandelaar weten op welke plekken je wilt werken. Je moet losse, dunne, comfortabele kleding, such as cotton or linen when attending a Shiatsu Massage and expect to lie flat on the ground. Your Shiatsu massage will involve extending and rotating of joints, manipulation of pressure points and deep ademen. Proponents of Shiatsu massage believe it is both preventative and healing. They indicate that regular sessions together with stretching, oefeningen een gezonde voedingkan uw welzijn verbeteren.