Hvordan håndterer man hud med akne?

Det første logiske skridt i plejen af Akne prone skin is very good hygiene. Keeping your skin clean and free of oil is the first step to caring for your acne. Gentle washing with a mild cleanser once or twice daily, but be careful not to over do it. Excessive or overly vigorous washing can damage your skin or make your acne worse. The following step is insuring that you’re receiving god ernæring ved at spise en afbalanceret kost.

Immunsystemet

Din krop kræver en sundt immunsystem to stave off infections. The betændelse that accompanies acne is miniature infections inside your skin. Having said this, a balanced diet with lots of fruits, grøntsager, lean meats and fuldkorn er afgørende for en ren og sund hud. For mænd gælder det om at være forsigtig, når de barberer sig. Pas på ikke at barbere lige over dine pletter, da det kan forværre din akne yderligere. At bruge en elektrisk barbermaskine er sandsynligvis en bedre løsning end en barbermaskine og bestemt bedre end et ansigt fyldt med plaster.

Kvinder bør være forsigtige, når de bruger makeup. Vælg makeup, der er specielt fremstillet til brug for hud med tendens til akne. Nyere kosmetik er designet til ikke at tilstoppe porerne, og nogle indeholder endda stoffer, der bekæmper bakterier. Læs etiketterne, og vælg makeup, der er "noncomedogenic", så den ikke tilstopper porerne. Det kan også anbefales at tilføje en fantastisk ansigtsvask, der er designet til at bekæmpe bakterier eller fjerne døde hudceller.

Mange håndkøbsansigtsvaske indeholder enten benzoylperoxid eller salicylsyre, som kan bruges til at bekæmpe akne. Begge disse akne-mediciner angriber akne på en anden måde.

Afsluttende bemærkning

Benzoylperoxid virker som et antiseptisk middel, der reducerer mængden af overfladehud og gærbakterier. En fordel ved benzoylperoxid er, at bakterierne ikke udvikler resistens over for det. Brugt igen og igen vil benzoylperoxid fortsætte med at dræbe aknebakterier. Derudover vil det reducere inflammation og reducere overskydende olie. Salicylsyre bremser på den anden side udskillelsen af celler. Da akne opstår, når hudcellerne afstødes for hurtigt og klumper sig sammen inde i hårsækkene, forhindrer brugen af salicylsyre, at porerne bliver tilstoppede. Det hjælper også med at nedbryde både hudorme og hvide hudorme. En tur til hudlægen er afgørende for personer med acne-udsat hud. Din hudlæge vil afgøre, hvilken slags akne du har, og kan ordinere orale antibiotika.