Wie verbrennt man das Fett und wird nie hungrig?

Fettverbrennung - nie mehr hungern - ein erstaunlicher neuer Plan! Möchten Sie abnehmen? Wahrscheinlich haben Sie in der Vergangenheit bereits Diäten ausprobiert, wenn Sie sich Sorgen um Ihr Gewicht oder Ihr Aussehen machen. Wahrscheinlich denken Sie darüber nach, wieder zu schmerzhaften Diäten if you’ve reached this article. You will struggle to survive on Hunger, Willenskraft und Verzweiflung. Dann werden Sie sich wirklich hassen! Hier ist ein Gedanken: Was wäre, wenn es nicht so schwierig wäre? Was wäre, wenn es einen Ernährungsplan gäbe, der das Abnehmen zum Vergnügen machen würde? Du würdest dich nie hungrig fühlen, du könntest so viel abnehmen, wie du willst, und du könntest das Gewicht halten! Ich werde Ihnen zeigen, wie das geht!

Gesunder Lebensstil

Ich zeige Ihnen, wie Sie von Ihrer alten Erfahrung des Fettessens zu einem gesünderen Lebensstil übergehen können, der Ihnen hilft, Gewicht zu verlieren und schlank und gesund zu bleiben. Die Adipositas-Epidemie ist inzwischen in der medizinischen Fachliteratur gut belegt. Das ist etwas, was Sie von mir noch nicht gehört haben, aber ich kann nicht genug betonen, bis ich die Welt verändert habe. Hochglykämische Lebensmittel, d. h. Lebensmittel, die vom Magen schnell verdaut und fast sofort in die Blutbahn aufgenommen werden, sind besser als raffinierte Kohlenhydrate, Kartoffeln und Zucker.

Je feiner gemahlen Lebensmittel Partikel, desto leichter ist es zu verdauen. Es geht sogar noch schneller, wenn keine Zellulose (wie Getreidespelzen) vorhanden ist, die die Verdauung verlangsamt. Raffinierte Kohlenhydrate und Kartoffeln sind in dieser Hinsicht sogar noch schlimmer als reiner Zucker, wie sich herausstellte. Diese Lebensmittel können einen beschleunigten Anstieg des Blutzuckerspiegels bewirken, was als "Spiking" (Erhöhung des Zuckerspiegels) bezeichnet wird. Dies löst eine große Dosis von Insulin.

Insulin

Die Aufgabe des Insulins ist es, den Blutzucker in die Muskeln zu transportieren. Der erforderliche große Schuss bewirkt, dass mehr Blutzucker als normal aufgenommen wird, und Sie werden nicht mehr essen wollen. Ihre Muskeln werden empfindlich gegenüber Insulin und nehmen den Zucker im Blut nicht mehr auf. Ihre Arterien entzünden sich aufgrund des vielen Insulins.

Finally, your pancreas becomes tired and can no longer keep up with the increasing insulin demand. This is when Diabetes 2 and Heart Disease begin to set in. It’s really easy! I can show you how to reverse your Kohlenhydrate Sucht und verlieren bis zu 5 Pfund in nur 5 Tagen. Sie werden kein Verlangen mehr nach Essen haben und sich satt fühlen. Sie können mehr essen, wenn Sie sich hungrig fühlen.