Hur bränner man fett och blir aldrig hungrig?

Bränna That Fat – Never go hungry – Here’s an Amazing New Plan! Are you looking to gå ner i vikt? Du har antagligen provat dieter tidigare om du är orolig för din vikt eller ditt utseende. Du funderar förmodligen på att gå tillbaka till smärtsamma bantningskurer om du har nått den här artikeln. Du kommer att kämpa för att överleva på hunger, viljestyrka och förtvivlan. Då kommer du verkligen att hata dig själv! Här är en tanke: Tänk om det inte var så svårt? Tänk om det fanns en kostplan som skulle göra bantning till en njutning? Du skulle aldrig känna dig hungrig, du skulle kunna gå ner i vikt så mycket du vill, och du skulle kunna hålla den borta! Jag ska visa dig hur!

Hälsosam livsstil

Jag kommer att visa dig hur du kan gå från din gamla erfarenhet av att äta fett till en hälsosammare livsstil som hjälper dig att gå ner i vikt och hålla dig smal och frisk. Den fetma epidemin är nu väletablerad i den medicinska litteraturen. Det här är inte något du har hört från mig förut, men jag kan inte stress tillräckligt tills jag förändrar världen. Högglykemiska livsmedel, som är livsmedel som snabbt smälts av mage och tas upp i blodomloppet nästan omedelbart, är bättre än raffinerade kolhydrater, potatis och socker.

Ju mer finfördelade matpartiklarna är, desto lättare är det att smälta dem. Det går ännu snabbare om det inte finns någon cellulosa (t.ex. kornskal) som bromsar upp processen. Raffinerade kolhydrater och potatis är till och med värre än rent socker i detta avseende, visar det sig. Dessa livsmedel kan orsaka en accelererad ökning av blodsockernivån, vilket kallas att blodsockret stiger. Detta utlöser en enorm dos insulin.

Insulin

Insulinets uppgift är att transportera blodsockret till musklerna. Den stora shot som krävs gör att mer blodsocker än normalt tas upp, och du kommer inte att vilja äta igen. Dina muskler blir känsliga för insulin och absorberar inte sockret i blodet. Dina artärer blir inflammerade på grund av allt insulin.

Slutligen, din bukspottkörtel blir trött och kan inte längre hålla jämna steg med det ökande insulinbehovet. Det är då som diabetes 2 och Hjärta Disease begin to set in. It’s really easy! I can show you how to reverse your carbohydrate addiction and lose up to 5 lbs in just 5 days. You will stop craving food and feel full. You can eat more if you feel hungry.