O que saber sobre a Massagem Shiatsu?

Shiatsu is a form of Japanese massage or bodywork that originated in Japan. Literally translated shiatsu means finger pressure. In shiatsu the thumbs (elbows, knees and palms can also be used) are utilised to control the flow of Qi ou energia do corpo para prevenir e tratar doenças como a insónia ou o ombro dor.

Shiatsu

As noções de shiatsu remontam literalmente a milhares de anos. A pedra acupunctura As agulhas de acupunctura são encontradas na China, datando de cerca de 8.000 a.C.. As noções de shiatsu e acupunctura são quase idênticas, uma vez que ambas utilizam os princípios da medicina tradicional chinesa Medicina (MTC). Na realidade, o shiatsu é por vezes conhecido como acupressão. Curiosamente, o Shiatsu só foi reconhecido como uma modalidade diferente em 1964 no Japão.

O Shiatsu é um refinamento moderno de uma modalidade com uma história antiga. Como é que o Shiatsu funciona? O Shiatsu manipula o Qi ou energia do corpo, regulando a sua circulação dentro de uma pessoa. Pessoas diferentes e regiões diferentes do corpo têm exigências diferentes. Por exemplo, os ombros podem sentir-se tensos e duros ao toque, enquanto a parte inferior das costas pode doer e sentir-se suave ao toque. O terapeuta de shiatsu tratará os ombros com uma pressão rápida e de empresa, e a zona lombar com uma pressão suave e baixa.

É bom saber que

A diferença na duração e na profundidade da pressão exercida altera a forma como o Qi ou a energia flui do cliente, o que reequilibra o corpo e faz com que o cliente se sinta mais saudável e com menos stress e dor. Os terapeutas de Shiatsu utilizam geralmente uma técnica de odor fétido. Uma mão manipula um meridiano específico ou linha de Qi no corpo e a outra é colocada numa área adjacente do corpo. A mão em repouso ou "mãe" ajuda a acalmar o cliente e é benéfica para fixar os resultados da mão que trabalha ou "criança".

Desta forma, o terapeuta de shiatsu recebe um feedback contínuo sobre o tratamento e o cliente sente-se tranquilo e relaxado. O que é que o Shiatsu trata? O Shiatsu pode ser útil para muitas condições (veja a lista a seguir), mas também é uma maneira excecional de reduzir doença. O Shiatsu é holístico, o que significa que pode tratar problemas psicológicos para além dos físicos. Muitas pessoas, por exemplo, sentem tensão nos ombros ou na parte superior das costas durante períodos stressantes das suas vidas.

Você sabia?

Shiatsu and the system of Traditional Chinese Medicine see these two symptoms as related to a single issue, rather than as separate entities. In my private practice I’ve treated a customer with asthma who decreased using his puffer by roughly half. I’ve treated a customer with chronic insomnia who immediately after the initial treatment had a solid 7 hours of sleep. I’ve helped customers rid themselves of headaches, back pain, and chronic stress. I also have dealt with the aftermath of physical abuse, helping to reprogram the body’s reaction to touch. This short introduction gives you an idea of how shiatsu works and what it could do. I encourage you to try a remedy or require a short introductory course to find out more about shiatsu and its amazing benefits.