Hva bør du vite om vårrengjøring?

Det er tid for vårrengjøring, men ikke overdriv. Sannsynligvis er det allerede for rent, både inne og ute. I 1976 ble det laget en film med John Travolta i hovedrollen, "The Boy in the Plastic Bubble", som fortalte historien om en gutt som var født med et immunsystem som ikke fungerte som det skulle, og som derfor ikke kunne komme i kontakt med omverdenen.

Nå skal vi se...

I 1976 virket det usannsynlig at noe slikt kunne skje, men vår tids superrene planet kan i virkeligheten være i ferd med å skape land fulle av mennesker med svekket immunforsvar. Antallet mennesker med astma, allergier og andre immunforstyrrelser skyter i været. I dag er hjemmene våre nærmest antiseptiske. Kroppene våre kommer sjelden i kontakt med bakterier, muggsopp eller mugg. Barn går ikke engang ut og leker i jorda lenger.

Det er rett og slett for rent. Som spedbarn blir du født bakteriefri. Til og med de fantastiske fordøyelsesbakteriene som kroppen vår er avhengig av, må tilføres etter fødselen. Kroppen må eksponeres for bakterier for å styrke immunforsvaret, akkurat som musklene trenger trening for å bli sterke. Som et gammelt ordtak sier "use it or lose it". Så er det spørsmålet om hvordan vi eliminerer bakteriene.

Toksisitet

Giftige stoffer brukes på praktisk talt alle overflater i hjemmene våre, på kontorene våre og i offentlige rom; stoffer vi puster inn i lungene våre og tar opp gjennom kroppen. hud til blodet vårt, noe som øker giftbelastningen ytterligere. Så neste gang du vasker, bør du bruke "grønne" rengjøringsprodukter i stedet for giftige kjemikalier. De er både bedre for kroppen og miljøet. De fleste vet nå at feil bruk av antibiotika har skapt resistente virusraser, men de fleste er ikke klar over at bruk av antibakterielle såper og hånddesinfeksjonsmidler i stedet for god, gammel såpe og varmt vann har gitt opphav til superbakterier som (XXDR)-tuberkulose.

Munnen vår mangler også de bakteriene som er nødvendige for å fungere skikkelig (tannråte is contemporary problem). Like antibiotics, antiseptic mouthwashes destroy all the bacteria in your mouth indiscriminately – not just the few that cause bad breath. A healthy oral bio-film, one that may fight tooth decay, comprises countless germs. After meals, simply rinse with plain water to maintain the pH in the mouth and the good bacteria doing their jobs. If you have to use something more powerful, use hydrogen peroxide (a compound your body naturally produces) rather than munnvann. Tanntråd er selvfølgelig også en fantastisk idé.

Om mat

Maten er også for ren nå. Maten vi spiser er nesten død. Ikke bare er de blottet for skadelige bakterier, men de mangler også Vitaminer, mineraler, and enzymes. This provides a double whammy. Commercial farming, chemical fertilizers, pesticides, choosing foods until they have ripened, feed (that frequently contains antibiotics, hormones and Genetically Modified Organisms) given to animals rather than organic grasses, additives, fortifiers, artificial sweetener, preservatives, and the worldwide shipping of vegetables and frukt fra hele verden forsyner oss med matvarer som mangler de grunnleggende byggesteinene som er viktige for god helse.

Gjærsoppene (betaglukaner) som kroppen vår brukte i tusenvis av år for å trigge immunforsvaret, har også blitt fjernet fra maten vi spiser. Immunforsvaret vårt sover nå i hovedsak på jobben. Når det gjelder mat, kalles 1 respons LOIS. Mat som er lokal, økologisk og i sesong, inneholder de beste næringsstoffene. Jo nærmere økologisk, jo bedre er maten for kroppen vår. Rå og ubehandlet mat er best. Så spis de LOIS fruktene, grønnsakene og nøttene. For å få betaglukaner tilbake i systemet kan du tilsette MonaVies splitter nye juiceblanding (M)mÅ"n. Det overordnede budskapet er altså å gå tilbake til naturen, og når du gjør rent, tenk deg om før du steriliserer omgivelsene. Du kan forårsake problemet du forsøker å forebygge.