Что нужно знать о весенней уборке?

Пришло время весенней уборки, но не переусердствуйте. Скорее всего, у вас и так слишком чисто, как внутри, так и снаружи. В 1976 году фильм с Джоном Траволтой в главной роли "Мальчик в пластиковом пузыре" рассказывал историю ребенка, который родился с неправильно функционирующей иммунной системой, из-за чего он не мог контактировать с внешним миром.

Давайте посмотрим...

В 1976 году это казалось надуманным, но на самом деле наша современная суперчистая планета может привести к появлению стран, полных людей с ослабленной иммунной системой. Число людей, страдающих астмой, аллергией и другими иммунными расстройствами, стремительно растет. Дома теперь почти антисептические. Наши тела редко контактируют с бактериями, плесенью или грибком. Дети уже даже не выходят на улицу и не играют в грязи.

Все слишком чисто. В младенчестве вы рождаетесь без микробов. Даже фантастические пищеварительные бактерии, на которые полагается наш организм, должны быть получены после рождения. Организм должен подвергнуться воздействию микробы чтобы укрепить свою иммунную систему, так же как вашим мышцам нужны упражнения, чтобы стать сильными. Как гласит старая поговорка, "используй или потеряешь". Затем возникает вопрос о том, как мы уничтожаем микробов.

Токсичность

Токсичные вещества используются практически на каждой поверхности в наших домах, офисах и общественных местах; вещества, которые мы вдыхаем в наши легкие и поглощаем через наши кожа to our blood, further adding to the toxic burden. So, the next time you wash, rather than using toxic chemicals, use “green” cleaning products. They’re better for your body and better for the environment. Most everyone is now quite knowledgeable about the way the improper use of antibiotics has created drug-resistant breeds of viruses but most individuals are unaware that using antibacterial soaps and hand sanitizers, rather than good old soap and warm водаЭто привело к появлению таких супербактерий, как туберкулез (XXDR).

Our mouths are also lacking the bacteria necessary to operate properly (tooth decay is contemporary problem). Like antibiotics, antiseptic mouthwashes destroy all the bacteria in your mouth indiscriminately – not just the few that cause bad breath. A healthy oral bio-film, one that may fight tooth decay, comprises countless germs. After meals, simply rinse with plain water to maintain the pH in the mouth and the good bacteria doing their jobs. If you have to use something more powerful, use hydrogen peroxide (a compound your body naturally produces) rather than ополаскиватель для рта. Разумеется, зубная нить также является отличной идеей.

О еде

Пища сейчас тоже слишком чистая. Продукты, которые мы едим, почти мертвы. В них нет не только вредных бактерий, но и витаминов, минералов и энзимов. Это наносит двойной удар. Коммерческое земледелие, химические удобрения, пестициды, выбор продуктов до их созревания, корм (который часто содержит антибиотики, гормоны и генетически модифицированные организмы), который дают животным вместо органических трав, добавки, обогатители, искусственные подсластители, консерванты, а также доставка овощей и фруктов со всего мира - все это обеспечивает нас продуктами, в которых отсутствуют фундаментальные строительные блоки, необходимые для хорошего здоровья.

Дрожжи (бета-глюканы), которые тысячи лет использовались нашим организмом для запуска иммунной защиты, были исключены из доступных нам продуктов питания. Теперь наши иммунные системы, по сути, спят на работе. Что касается продуктов питания, то 1 ответ называется LOIS. Местные, органические и сезонные продукты - лучшие. питание. The nearer to organic, the better foods are for our own bodies. Raw and raw foods are best. So, eat those LOIS fruits, vegetables and орехи. Чтобы вернуть бета-глюканы в организм, вы можете добавить новую смесь соков MonaVie под названием (M)mÅ"n. Итак, главный посыл - вернитесь к природе и, проводя уборку, подумайте еще раз, прежде чем стерилизовать свое окружение. Вы можете стать причиной проблемы, которую пытаетесь предотвратить.