Hvordan håndtere hud med kviser?

Det første logiske trinnet i pleien av hud med kviser er god hygiene. Å holde huden ren og fri for fett er det første trinnet i pleien av kviser. Vask huden skånsomt med et mildt rengjøringsmiddel en til to ganger daglig, men pass på at du ikke overdriver. Overdreven eller for kraftig vasking kan skade huden eller gjøre kvisen verre. Det neste trinnet er å sørge for at du får en god ernæring by eating a balanced diett.

Immunsystemet

Kroppen din trenger et sunt immunforsvar for å avverge infeksjoner. Betennelsen som følger med kviser er miniatyrinfeksjoner inne i huden. Når det er sagt, et balansert kosthold med mye frukt, grønnsaker, lean meats and fullkorn er avgjørende for en ren og sunn hud. For menn gjelder det å være forsiktig når de barberer seg. Pass på at du ikke barberer deg rett over urenhetene, da dette kan forverre kvisen ytterligere. En elektrisk barbermaskin er sannsynligvis et bedre alternativ enn en barberhøvel, og i hvert fall bedre enn et ansikt fylt med plaster.

Kvinner bør være forsiktige når de bruker sminke. Velg sminke som er spesielt utviklet for akneutsatt hud. Nyere kosmetikk er utviklet for ikke å tette porene, og noen inneholder til og med bakteriebekjempende stoffer. Les etikettene og velg sminke som er "noncomedogenic", slik at den ikke tetter porene. Det kan også være lurt å bruke en fantastisk ansiktsvask som er utviklet for å bekjempe bakterier eller fjerne døde hudceller.

Mange reseptfrie ansiktsvaskemidler inneholder enten benzoylperoksid eller salisylsyre, som kan brukes til å bekjempe akne. Begge disse akne-medisinene angriper akne på en annen måte.

Avsluttende merknad

Benzoylperoksid virker antiseptisk og reduserer mengden overflatehud og gjærbakterier, og en fordel med benzoylperoksid er at bakteriene ikke utvikler resistens mot det. Brukt om og om igjen vil benzoylperoksid fortsette å drepe kvisebakterier. I tillegg vil det redusere betennelse og redusere overflødig olje. Salisylsyre, på den annen side, bremser utskillelsen av celler. Siden akne oppstår når hudcellene avstøtes for raskt og klumper seg sammen inne i hårsekkene, forhindrer bruk av salisylsyre at porene blir tette. Den bidrar også til å bryte ned både hudormer og hudblemmer. Det er viktig å oppsøke hudlege for personer med akneutsatt hud. Hudlegen vil avgjøre hvilken type kviser du har, og kan foreskrive orale antibiotika.