¿Cómo hacerlo?
A veces parece que la vida cotidiana no es más que una emergencia tras otra....
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¿Es usted demasiado serio? Cuando solía dirigir un grupo de terapia sin cita previa, una noche tuvimos...
El cuerpo, el pensamiento y la emoción se mezclan estrechamente a través de complejas redes neuronales, y funcionan de forma concertada para formar...
A medida que se acercan las fiestas, ¿eres capaz de detenerte con frecuencia y dar gracias por los pequeños milagros...
La meditación es una actividad que permite al individuo aquietar la mente. Hay varios tipos de...