Como valorizar o momento?
À medida que se aproxima o feriado, pode fazer uma pausa frequente e agradecer por pequenos milagres...
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A meditação é uma atividade que permite que o indivíduo mantenha a mente quieta. Há vários tipos de...
O medo de criar uma apresentação é a fobia mais comum que existe. É a fobia mais comum que existe...
A força de trabalho actual enfrenta um grande número de pressões: prazos, política de escritório, reuniões não produtivas, conflitos, ambiguidade de trabalho, mal-entendidos,...