Comment profiter de l'instant présent ?
À l'approche des fêtes de fin d'année, êtes-vous capable de vous arrêter fréquemment et de remercier les petits miracles...
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La peur de faire une présentation est la phobie la plus répandue qui soit. Elle se classe avec la...
La méditation est une activité qui permet à l'individu de calmer son esprit. Il existe différentes sortes de...
Les travailleurs d'aujourd'hui sont confrontés à un grand nombre de pressions : délais, politique de bureau, réunions improductives, conflits, ambiguïté du travail, mauvaise communication,...