Hva er de ti beste tipsene for vekttap?

Topp ti-lister har alltid vært viktige innen TV-serier og sport. Topp ti basketballspillere, topp ti komikere. De ti beste feriestedene. De har sannsynligvis en topp 10-liste for nesten alle reisemål. Det gir mening. Det gir troverdighet og mening til noe eller noen. Hvordan gjelder dette for vekttap? Ok, det finnes sikkert mange topp ti-lister når det gjelder vekttap. Jeg kan tenke meg mange. I denne artikkelen vil jeg holde meg til et grunnleggende utgangspunkt. Hvorfor ønsker du å gå ned i vekt? Før vi kommer til min topp ti-liste, vil jeg gi deg et godt tips for å gå ned i vekt.

Gå ned i vekt

Spør deg selv hvorfor jeg ønsker å gå ned i vekt. Hvis du ikke vet svaret, kommer du ikke langt. Her er mine ti beste grunner til å gå ned i vekt. Du er velkommen til å Legg til din egen.

• Du ønsker selvtillit. Du vil føle deg bra når du går ned i vekt. De vil ha en strålende glød som de ikke kan bli kvitt. Det vil være en glede.
• Du går tom for klær. Jeg har så mange klær at de ikke får plass i skapet mitt at jeg kunne ha gjort et garasjesalg. Jeg vil heller spare pengene enn å måtte kjøpe nye klær.
• Helse. Dette er ting som folk ikke liker å tenke på. Sannheten er imidlertid at hvis du er Overvekt kan du også ha andre helsespørsmål. Det finnes studier som viser at overvekt kan øke risikoen for Risiko for å utvikle en rekke sykdommer, som for eksempel kreft eller diabetes. Jeg prøver ikke å skremme noen, men jeg prøver å overbevise folk. Det er en grunn til at The Biggest Loser er så populært. De legger ikke fingrene imellom og forteller deg alt.
• Kjæresten du er sjalu på. Du ble dumpet av den spesielle personen. Det spiller ingen rolle hva grunnen er. Siden den gang har du forsøkt å komme deg inn under deres hud. Nå kan du gjøre det.
• Er du på utkikk etter en ny jobb? Det er en forferdelig sannhet, men jo slankere du er, desto større er sjansen for at du får den.
• Følg med på barnebarna dine. Noen ganger er det dine egne barn. Du vil trene det fotballaget. Du vil være trener. Det er mye lettere å gå etter ballen når du kan gjøre det.
• Du vil få mer Energi. Det vil gi deg mer.
• En positiv innstilling gjør deg lykkeligere. Dette er en vanlig foreteelse, så jeg vet ikke hvordan jeg skal forklare det.
• Få ting gjort raskere. Kona di har spurt deg hvor lenge du har prøvd å fikse gjerdet. Nå kan du si at det er gjort.
• Alle de ovennevnte. Du vil ikke angre på at du har gått ned i vekt, uansett hvor mange du velger. Vi vil aldri leie ut eller selge e-postadressen din.