Kas yra dešimties geriausių patarimų, kaip numesti svorio?

Taigi dešimties geriausiųjų sąrašai visada buvo svarbūs televizijos laidose ir sporte. Dešimt geriausių krepšininkų, dešimt geriausių komikų. Dešimt geriausių atostogų vietų. Jie tikriausiai turi dešimties geriausių kelionių sąrašą beveik kiekvienai vietovei. Tai prasminga. Tai suteikia kažkam ar kažkam patikimumo ir prasmės. Kaip tai taikoma svoris nuostolį? Gerai, turi būti daug dešimties geriausių sąrašų, susijusių su svorio metimas. Galiu prisiminti daugybę. Šiame straipsnyje laikysiuosi pagrindinio atspirties taško. Kodėl norite numesti svorio? Prieš pereidami prie mano dešimtuko, pateiksiu puikų patarimą, kaip numesti svorio.

Prarasti svorio

Paklauskite savęs, kodėl noriu numesti svorio. Jei nežinote atsakymo, toli nenueisite. Štai dešimt svarbiausių mano priežasčių, kodėl noriu numesti svorio. Kviečiu pridėti savąją.

• Norite pasitikėjimas savimi. Numetę svorio jausitės puikiai. Jie įgaus švytėjimo, kurio negalėsite atsikratyti. Tai bus joy.
• Jums trūksta drabužių. Turiu tiek daug drabužių, kad jie netelpa mano spintoje, galėčiau surengti garažo išpardavimą. Verčiau sutaupysiu pinigų, nei teks pirkti naujus drabužius.
• Sveikata. These are things that people don’t like to think about. However, the truth is that if you are overweight you can also have other health issues. There are studies that show obesity can increase the risk of developing any number of diseases, such as cancer or diabetes. I’m not trying to scare anyone, but I am trying convince people. There’s a reason The Biggest Loser is so popular. They don’t mince words and will tell you everything.
• Vaikinas ar mergina, kuriam pavydite. Jus paliko tas ypatingas žmogus. Nesvarbu, kokia to priežastis. Nuo to laiko bandote pakliūti po jų oda. Dabar galite.
• Ieškote naujo darbo? Tai baisi tiesa, bet kuo lieknesnis esate, tuo didesnė tikimybė, kad jį gausite.
• Neatsilikite nuo anūkų. Kartais tai būna jūsų pačių vaikai. Norite treniruoti futbolo komandą. Norite būti treneriu. Daug lengviau eiti paskui kamuolį, kai galite tai daryti.
• Turėsite daugiau energija. Tai suteiks jums daugiau.
• Teigiamas požiūris padarys jus laimingesnius. Tai įprastas reiškinys, todėl nežinau, kaip tai paaiškinti.
• Greičiau atlikite darbus. Jūsų žmona paklausė, kiek laiko bandote sutvarkyti tvorą. Dabar galite pasakyti, kad ji jau padaryta.
• Visi išvardyti dalykai. Nesigailėsite, kad numetėte svorio, nesvarbu, kiek jo pasirinksite. Mes niekada neišnuomosime ir neparduosime jūsų el. pašto adreso.