Cosa sapere sulle mestruazioni?

Ogni mese le donne di tutto il mondo devono fare i conti con i fastidiosi effetti delle mestruazioni. Anche se le donne possono accusare solo alcuni sintomi o disturbi di vario livello, è fondamentale riconoscere le qualità di un normale ciclo mestruale. La durata media di un ciclo è di 28 giorni. Le donne più giovani, in particolare, possono scoprire che i loro cicli mestruali sono irregolari nei primi due anni.

Cominciamo

Il normale pubertà period lasts from three to five days, though many girls experience either shorter or longer intervals. The most typical characteristics related to menstruation include: vaginal discharge, blood circulation, vaginal odor, cramps, bloating, tenderness in breasts, difficulty sleeping, and moodiness. Although several of the symptoms are typical of PMS (i.e., sindrome premestruale), spesso persistono anche durante le mestruazioni.

Oltre a variare i cicli e la durata delle mestruazioni, è normale che molte donne presentino odore vaginale, perdite vaginali e circolazione sanguigna durante le mestruazioni. L'odore è più forte durante la sudorazione e dopo l'inizio dell'ovulazione ed è causato dal fatto che il sudore si mescola con i batteri della pelle. Indossare biancheria intima di cotone e un salvaslip, anche dopo la fine delle mestruazioni, aiuta a fermare l'odore vaginale.

Buono a sapersi

Durante la pubertà, il flusso di sangue può essere lieve, moderato o abbondante. Alla fine delle mestruazioni cadranno circa quattro cucchiai o una tazza di sangue. Questo flusso, composto da sangue e tessuto, si presenta in una varietà di tipi di rosso e marrone. Di solito si verifica anche la coagulazione. Oltre alla circolazione sanguigna, le ragazze rilasciano anche piccole quantità di perdite vaginali bianche o chiare, chiamate leucorrea. Queste perdite possono cambiare di colore e consistenza nel corso delle mestruazioni, diventando più pesanti e più bianche (come la consistenza di un albume d'uovo).

La leucorrea è un elemento standard del ciclo mestruale e contribuisce a mantenere pulita la vagina. Tuttavia, altri tipi di perdite vaginali possono essere dannosi. È quindi importante capire la differenza tra la leucorrea e le sue cugine pericolose, nel tentativo di prevenire perdite vaginali che potrebbero essere dannose in futuro. Le perdite vaginali non salutari sono solitamente associate a infezioni batteriche. Sebbene esistano diversi tipi di questi disturbi, ognuno è associato a un odore sgradevole, prurito vaginale, prurito e minzione dolorosa. Il tipo più comune di perdite vaginali malsane è la vaginosi batterica.

Questa scarica può essere causata dall'organismo Gardnerella, un batterio anaerobio che si crea in assenza di ossigeno. Tuttavia, la Gardnerella è solo uno dei tanti batteri che possono essere correlati alla vaginosi batterica; altri comprendono Prevotella, Bacteroides, Mycoplasma, Mobiluncus. La vaginosi batterica può essere scoperta da perdite chiare, bianche o grigie e dall'odore della vagina. Le perdite possono essere pesanti o leggere.

Tenete a mente

Tuttavia, i sintomi peggiorano durante le mestruazioni e dopo aver avuto rapporti non protetti. rapporto sessuale. Quando il liquido vaginale si mescola con lo sperma, l'odore si intensifica. Anche se le donne non sessualmente attive possono contrarre la vaginosi batterica, essa è più comune nelle donne che hanno avuto più partner sessuali. Le donne sono anche più inclini a sviluppare questa condizione dopo aver avuto rapporti sessuali con un nuovo partner. Anche il drenaggio e la scarsa igiene femminile aumentano le probabilità di sviluppare questa e altre infezioni batteriche. Molte donne affette da vaginosi batterica non ne vedono nemmeno i sintomi.

In assenza di sintomi fisici, tuttavia, la vaginosi batterica può essere scoperta durante un esame fisico e trattata con antibiotici. L'infezione da lievito è un altro tipo di malattia batterica che colpisce molte donne ed è causata dal fungo Candida. In effetti, il 75% delle donne incorre in almeno un'infezione da lievito nel corso della vita. Le perdite vaginali associate alle infezioni da lievito sono bianche e di consistenza simile alla ricotta. Come per la vaginosi batterica, le ragioni per cui si può sviluppare un'infezione da lievito sono numerose.

I cambiamenti ormonali, l'uso di abiti aderenti o di costumi da bagno bagnati per lunghi periodi, il diabete, il sovrappeso e l'uso di antibiotici sembrano essere collegati alle infezioni da lievito. L'assunzione di antibiotici non solo distrugge i batteri nocivi ma anche quelli utili, alterando l'equilibrio dell'organismo. Tuttavia, gli antibiotici possono ancora avere successo nel trattamento delle perdite mestruali non salutari. Non solo le infezioni da lievito sono comuni, ma circa il cinque per cento delle donne sviluppa queste malattie quattro o più volte all'anno.

Prendere in considerazione

Questa condizione viene definita RVVC (candidosi vulvovaginale ricorrente). Se l'infezione da lievito è ricorrente o rara, le ragazze sono invitate a rivolgersi al proprio medico curante se si sospetta un'infezione. Le infezioni da lievito possono essere curate con l'uso di pillole orali, supposte vaginali e creme vaginali. Sebbene le creme anti-lievito siano efficaci nel trattamento delle infezioni da lievito, non curano altri tipi di infezioni vaginali. Inoltre, alcune lozioni possono indebolire i preservativi e i diaframmi in lattice. Un altro importante tipo di infezione vaginale è la tricomoniasi. Le donne affette da questa patologia presentano sintomi simili a quelli delle infezioni da lievito e della vaginosi batterica. Tuttavia, le perdite vaginali associate alla tricomoniasi sono generalmente di colore giallo-verde.

La tricomoniasi è una malattia a trasmissione sessuale con un rischio maggiore di contrazione per le ragazze che hanno avuto più di un partner sessuale. Gli uomini manifestano raramente i sintomi, il che aumenta la probabilità di reinfezione per le ragazze. Come le ragazze affette da vaginosi batterica, alcune possono apparire asintomatiche. Pertanto, l'adozione di precauzioni durante i rapporti sessuali può ridurre la possibilità di contrarre la tricomoniasi. Sia le donne che gli uomini possono essere trattati con antibiotici. L'ultimo tipo di malattia batterica comune, che colpisce una donna su cinque, è l'infezione del tratto urinario. Sebbene non si verifichino perdite vaginali, l'irritazione durante la minzione è presente.

L'urina torbida e maleodorante, la presenza di sangue nelle urine, il dolore alla schiena, la minzione in quantità minime e la necessità di urinare frequentemente sono i sintomi tipici di un'infezione delle vie urinarie. Le infezioni del tratto urinario colpiscono sia le donne che gli uomini, ma le ragazze hanno maggiori probabilità di svilupparle. Poiché le donne hanno un'uretra più corta, i batteri possono infiltrarsi più facilmente nella vescica. Le donne sono anche più inclini a contrarre infezioni del tratto urinario se ne hanno avute in precedenza, se le loro madri o sorelle ne hanno avute, se sono sessualmente attive o se hanno superato la menopausa.

UTI

Le infezioni del tratto urinario possono essere trattate con antibiotici, previa valutazione di un medico. Per evitare molte delle infezioni vaginali discusse in precedenza, si sconsiglia di fare la doccia e di usare lozioni e saponi molto profumati. L'area vaginale deve essere mantenuta pulita utilizzando un sapone delicato lontano dalla zona vaginale. È consigliabile indossare abiti larghi, mutandine di cotone e salvaslip. Altri modi per ridurre il rischio di contrarre infezioni da lieviti e altri batteri sono: praticare sesso sicuro, pulirsi dalla parte anteriore a quella posteriore, ridurre i livelli di stress e mantenere puliti diaframmi e applicatori di farmaci.

Oltre a riconoscere i tipi di perdite non salutari e altre infezioni dovute a batteri, ci sono diversi elementi delle mestruazioni che le ragazze dovrebbero tenere sotto controllo. Uno dei principali motivi di preoccupazione è la mancanza di mestruazioni, chiamata anche amenorrea. Le ragazze adolescenti iniziano il loro primo ciclo mestruale tra gli 11 e i 16 anni. Pertanto, se una donna non ha iniziato le mestruazioni all'età di 16 anni, dovrebbe consultare il medico. Questo tipo di condizione è chiamata amenorrea primaria. Altre donne soffrono di oligomenorrea, che può essere una mestruazione lieve o poco frequente.

This problem is more prevalent in young women who have recently begun menstruating. Secondary amenorrhea occurs when women who previously undergone regular menstrual cycle have ceased to menstruate for at least three cycles. Extreme weight loss because of severe disease, ansia, eating disorders, and excessive exercise are possible causes of this lack. Difficulties with reproductive organs and hormonal issues may also affect the menstrual cycle in this manner. Although women experience varying degrees of symptoms, intense amounts should be recognized.

Tenete a mente

Se sanguinamento is too heavy (an average loss of blood is just two ounces), occurring between menstruation periods, or intervals are occurring too close together, a woman may be experiencing menorrhagia. However, it’s not unusual for young women who have recently started the menstruation cycle to spot between phases. Extremely long periods, those lasting more than ten times, are also characteristic of the condition. This condition is also referred to as DUB (i.e., dysfunctional uterine bleeding).

Anche squilibri ormonali, fibromi e polipi possono causare questi sintomi. I crampi, un'altra condizione frequente delle mestruazioni, devono preoccupare solo se sono frequenti, seriamente dolorosi e non possono essere alleviati con farmaci antidolorifici da banco, come l'ibuprofene o l'aspirina. La dismenorrea, che è alla base di questi crampi, può essere causata da "contrazioni muscolari uterine estreme" o da altre condizioni mediche, come fibromi uterini ed endometriosi. Queste contrazioni estreme iniziano di solito due o tre anni dopo l'inizio della pubertà e possono durare fino a 32-48 ore dopo l'inizio del sanguinamento.

Il trattamento della dismenorrea e della menorragia dipende da ulteriori indagini da parte del medico. Le donne devono anche prestare attenzione a qualsiasi cambiamento improvviso o significativo del loro corpo durante la pubertà quando usano gli assorbenti. La TSS (sindrome da shock tossico) è una condizione rara ma pericolosa, causata dalle tossine di alcuni tipi di batteri e correlata all'uso dei tamponi. In realtà, circa la metà dei casi di TSS proviene da donne che utilizzano assorbenti interni e le adolescenti e le donne sotto i 30 anni hanno un rischio maggiore di sviluppare la TSS. Altri casi di TSS sono stati collegati a infezioni dopo interventi chirurgici, punture di insetti e ustioni.

Nota finale

I sintomi più frequenti della TSS sono nausea, diarrea e febbre alta, vertigini, muscle aches, sensazione bloated, and a sunburn-like rash. TSS also causes a reduction of pressione sanguigna (known as ipotensione) che contribuisce a vertigini, svenimenti e, in ultima analisi, può provocare la perdita di funzionalità di tutti gli organi (gastrointestinali, nervosi, respiratori, ecc.). Se si verifica questa condizione, è necessario contattare immediatamente un medico. Inoltre, è importante scegliere il livello di assorbenza più basso possibile e cambiare l'assorbente ogni quattro-otto ore (o più, se necessario). Alternare l'uso di assorbenti interni con assorbenti femminili contribuisce a ridurre il rischio di TSS.5 Tuttavia, nelle donne predisposte o vulnerabili alla TSS, anche un uso corretto e conservativo degli assorbenti interni non è un mezzo infallibile per prevenire la TSS.

Se siete predisposte alla TSS, consultate il vostro medico per maggiori informazioni sulle migliori tecniche di prevenzione. Dopo aver letto queste caratteristiche, ci si può comunque chiedere se il ciclo mestruale sia sano e normale. Rispondere a diverse domande può aiutare ad accertare questa risposta. Il ciclo ha subito cambiamenti significativi? Anche se le mestruazioni non si verificano solo il 28° giorno di ogni mese (a meno che non si usi la pillola anticoncezionale), è molto importante rientrare costantemente in un intervallo di 20-45 giorni.

Le vostre sessioni sono estremamente più pesanti o più leggere del normale? È normale che il flusso sanguigno fluttui durante il periodo mestruale, ma dovrebbe essere abbastanza costante da un mese all'altro. Se si verificano crampi, sono dolorosi? Sì, i crampi possono essere fastidiosi e dolorosi, ma non dovrebbero impedirvi di alzarvi dal letto o di impegnarvi nelle normali attività della vita ogni mese. Infine, le perdite vaginali e l'odore sono densi e potenti? Se le perdite sono chiare e non troppo sporche dopo il periodo dell'ovulazione e delle mestruazioni, è un buon segno che le perdite sono sane. Considerare tutti questi fattori aiuterà le donne a determinare se i loro cicli mestruali sono normali e sani. Tuttavia, tutte le donne dovrebbero cercare attivamente di fermare le perdite vaginali che vanno oltre la norma, sottoporsi a regolari esami fisici e interpellare il personale sanitario in caso di dubbi. L'adozione di queste precauzioni contribuirà a promuovere la salute della donna.