Was muss man über die Menstruation wissen?

Jeden Monat müssen sich Frauen auf der ganzen Welt mit den unangenehmen Auswirkungen der Menstruation auseinandersetzen. Auch wenn Frauen nur bestimmte Symptome oder unterschiedlich starke Beschwerden haben, ist es wichtig, die Eigenschaften eines normalen Menstruationszyklus zu kennen. Die durchschnittliche Länge eines Zyklus beträgt 28 Tage. Vor allem bei jüngeren Frauen kann es vorkommen, dass ihre Menstruationszyklen in den ersten Jahren unregelmäßig sind.

Fangen wir an

Die normale Pubertätsperiode dauert drei bis fünf Tage, aber viele Mädchen erleben auch kürzere oder längere Intervalle. Zu den typischen Merkmalen der Menstruation gehören: Scheidenausfluss, Blutzirkulation, Scheidengeruch, Krämpfe, Blähungen, Brustspannen, Schlafstörungen und schlechte Laune. Obwohl einige dieser Symptome typisch für das PMS (prämenstruelles Syndrom) sind, treten sie häufig auch während der Menstruation auf.

Neben den unterschiedlichen Menstruationszyklen und -dauern ist es für viele Frauen normal, während der Menstruation Vaginalgeruch, Vaginalausfluss und Durchblutung zu haben. Der Geruch ist während des Schwitzens und nach dem Eisprung am stärksten und wird verursacht, wenn Schwitzen vermischt sich mit den Bakterien auf der Haut. Das Tragen von Baumwollunterwäsche und einer Slipeinlage, auch nach Beendigung der Menstruation, hilft, Scheidengeruch zu vermeiden.

Gut zu wissen

Während der Pubertät kann der Blutfluss leicht, mäßig oder stark sein. Am Ende der Menstruation werden etwa vier Esslöffel bis eine Tasse Blut abgelassen. Dieser Fluss, der aus Blut und Gewebe besteht, tritt in verschiedenen Rot- und Brauntönen auf. Häufig kommt es auch zu Gerinnseln. Neben dem Blutkreislauf geben Mädchen auch kleine Mengen weißen oder klaren Scheidenausflusses ab, der Leukorrhoe genannt wird. Dieser Ausfluss kann sich während der Menstruation in Farbe und Konsistenz verändern, indem er schwerer und weißer wird (wie ein Eiweiß).

Leukorrhoe ist ein normaler Bestandteil des Menstruationszyklus und trägt dazu bei, dass die Vagina sauber. Andere Arten von Vaginalausfluss können jedoch schädlich sein. Deshalb ist es wichtig, den Unterschied zwischen Leukorrhoe und ihren gefährlichen Verwandten zu kennen, um Scheidenausfluss zu vermeiden, der in Zukunft schädlich sein könnte. Ungesunder Vaginalausfluss ist in der Regel mit bakteriellen Infektionen verbunden. Obwohl es verschiedene Arten dieser Beschwerden gibt, ist jede mit einem unangenehmen Geruch, vaginalem Juckreiz, Juckreiz und schmerzhaftem Wasserlassen verbunden. Die häufigste Art von ungesundem Scheidenausfluss ist die bakterielle Vaginose.

Dieser Ausfluss kann durch den Organismus Gardnerella verursacht werden, ein anaerobes Bakterium, das in Abwesenheit von Sauerstoff entsteht. Gardnerella ist jedoch nur eine von vielen Bakterien, die mit bakterieller Vaginose in Verbindung gebracht werden können; andere sind Prevotella, Bacteroides, Mycoplasma, Mobiluncus. Bakterielle Vaginose lässt sich an klarem, milchig-weißem oder grauem Ausfluss und Vaginalgeruch erkennen. Der Ausfluss kann schwer oder leicht sein.

Bitte beachten Sie

Die Symptome sind jedoch während der Menstruation und nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr schlimmer. Wenn die Vaginalflüssigkeit mit Sperma vermischt wird, verstärkt sich der Geruch. Obwohl auch Frauen, die nicht sexuell aktiv sind, eine bakterielle Vaginose bekommen können, tritt sie häufiger bei Frauen auf, die mehrere Sexualpartner hatten. Auch nach dem Geschlechtsverkehr mit einem neuen Partner neigen Frauen eher dazu, diese Krankheit zu entwickeln. Duschen und schlechte weibliche Hygiene erhöhen ebenfalls die Wahrscheinlichkeit, dass diese und andere Bakterien freigesetzt werden. Viele Frauen, die an bakterieller Vaginose leiden, bemerken die Symptome nicht einmal.

Liegen jedoch keine körperlichen Symptome vor, kann eine bakterielle Vaginose bei einer ärztlichen Untersuchung festgestellt und mit Antibiotika behandelt werden. Eine Hefepilzinfektion ist nur eine andere Art einer bakteriellen Krankheit that affects many women and is caused by the Pilz Candida. Tatsächlich erkranken 75 Prozent der Frauen im Laufe ihres Lebens mindestens einmal an einer Hefepilzinfektion. Der Scheidenausfluss bei Hefepilzinfektionen ist weiß und hat die Konsistenz von Hüttenkäse. Wie bei der bakteriellen Vaginose gibt es zahlreiche Gründe für die Entstehung einer Hefepilzinfektion.

Hormonelle Veränderungen, das Tragen eng anliegender Kleidung oder nasser Badeanzüge über längere Zeiträume, Diabetes, Übergewicht und die Einnahme von Antibiotika scheinen mit Hefepilzinfektionen in Zusammenhang zu stehen. Durch die Einnahme von Antibiotika werden nicht nur schädliche, sondern auch nützliche Bakterien abgetötet, wodurch das Gleichgewicht des Körpers gestört wird. Dennoch können Antibiotika bei der Behandlung von ungesundem Menstruationsfluss erfolgreich sein. Hefepilzinfektionen sind nicht nur häufig, sondern etwa fünf Prozent der Frauen erkranken vier oder mehr Mal pro Jahr daran.

Berücksichtigen Sie

Dieser Zustand wird als RVVC (rezidivierende vulvovaginale Candidose) bezeichnet. Wenn die Hefepilzinfektion immer wieder auftritt oder selten ist, sollten Mädchen bei Verdacht auf eine Infektion ihren Arzt aufsuchen. Hefepilzinfektionen können durch die Einnahme von Tabletten, Vaginalzäpfchen und Vaginalcremes geheilt werden. Anti-Hefe-Cremes sind zwar wirksam bei der Behandlung von Hefepilzinfektionen, heilen aber nicht andere Arten von Scheideninfektionen. Außerdem können einige Lotionen Latexkondome und Diaphragmen schwächen. Eine weitere wichtige Art der Vaginalinfektion ist die Trichomoniasis. Frauen, die an dieser Krankheit leiden, zeigen ähnliche Symptome wie Hefeinfektionen und bakterielle Vaginose. Allerdings ist der Scheidenausfluss bei Trichomoniasis in der Regel gelbgrün.

Trichomoniasis ist eine sexuell übertragbare Krankheit, bei der das Risiko einer Ansteckung für Mädchen, die mehr als einen Sexualpartner hatten, größer ist. Männer zeigen nur selten Symptome, was die Wahrscheinlichkeit einer Reinfektion bei Mädchen erhöht. Wie bei der bakteriellen Vaginose können bei einigen Mädchen keine Symptome auftreten. Daher können Sicherheitsvorkehrungen beim Geschlechtsverkehr die Wahrscheinlichkeit einer Trichomoniasis verringern. Sowohl Frauen als auch Männer können mit Antibiotika behandelt werden. Die letzte häufige bakterielle Erkrankung, von der eine von fünf Frauen betroffen ist, ist eine Harnwegsinfektion. Vaginaler Ausfluss kommt allerdings nicht vor, Irritation beim Wasserlassen vorhanden ist.

Trüber und übel riechender Urin, Blut im Urin, Schmerzen im unteren Rücken, Wasserlassen in kleinen Mengen und häufiger Harndrang sind typische Symptome einer Harnwegsinfektion. Harnwegsinfektionen treten sowohl bei Frauen als auch bei Männern auf, aber Mädchen sind häufiger betroffen. Da Frauen eine kürzere Harnröhre haben, können Bakterien leichter in die Blase eindringen. Frauen sind auch anfälliger für Harnwegsinfektionen, wenn sie schon einmal eine hatten, wenn ihre Mütter oder Schwestern eine hatten, wenn sie sexuell aktiv sind oder wenn sie sich in den Wechseljahren befinden.

UTI

Harnwegsinfektionen können mit Antibiotika behandelt werden, nachdem sie von einem Arzt untersucht worden sind. Um sicherzustellen, dass viele der zuvor besprochenen vaginalen Infektionen vermieden werden, wird von Einreibungen und der Verwendung stark parfümierter Lotionen und Seifen abgeraten. Der Vaginalbereich sollte sauber gehalten werden, indem milde Seife verwendet wird, die nicht in den Vaginalbereich gelangt. Das Tragen von locker sitzender Kleidung, Baumwollslips und Slipeinlagen wird empfohlen. Weitere Möglichkeiten zur Verringerung des Risikos von Hefepilz- und anderen bakteriellen Infektionen sind: Safer Sex, Abwischen von vorne nach hinten, Stressabbau und Sauberhalten von Diaphragmen und Medikamentenapplikatoren.

Neben der Erkennung von ungesundem Ausfluss und anderen Infektionen durch Bakterien gibt es verschiedene Elemente der Menstruation, die Mädchen im Auge behalten sollten. Ein wichtiger Grund zur Sorge ist das Ausbleiben der Menstruation, auch Amenorrhoe genannt. Heranwachsende Mädchen haben ihren ersten Menstruationszyklus in der Regel im Alter von 11 bis 16 Jahren. Wenn eine Frau bis zum Alter von 16 Jahren noch nicht menstruiert hat, sollte sie daher ihren Arzt aufsuchen. Diese Art von Zustand wird als primäre Amenorrhoe bezeichnet. Andere Frauen leiden unter Oligomenorrhoe, d. h. einer leichten oder seltenen Menstruation.

Dieses Problem tritt vor allem bei jungen Frauen auf, die erst seit kurzem menstruieren. Eine sekundäre Amenorrhoe tritt auf, wenn Frauen, die zuvor einen regelmäßigen Menstruationszyklus hatten, seit mindestens drei Zyklen nicht mehr menstruieren. Extremer Gewichtsverlust aufgrund von schweren Krankheiten, Angstzuständen, Essstörungen und übermäßigem Übung sind mögliche Ursachen für dieses Fehlen. Auch Schwierigkeiten mit den Fortpflanzungsorganen und hormonelle Probleme können den Menstruationszyklus auf diese Weise beeinflussen. Auch wenn die Symptome bei Frauen unterschiedlich stark ausgeprägt sind, sollten sie in jedem Fall erkannt werden.

Bitte beachten Sie

Wenn die Blutung zu stark ist (ein durchschnittlicher Blutverlust beträgt nur zwei Unzen), zwischen den Menstruationsperioden auftritt oder die Intervalle zu dicht beieinander liegen, leidet eine Frau möglicherweise an Menorrhagie. Es ist jedoch nicht ungewöhnlich, dass junge Frauen, die erst vor kurzem mit dem Menstruationszyklus begonnen haben, zwischen den Phasen auffallen. Auch extrem lange Perioden, die mehr als zehnmal auftreten, sind charakteristisch für diese Erkrankung. Dieser Zustand wird auch als DUB (d.h. dysfunktionale uterine Blutung) bezeichnet.

Hormonelle Ungleichgewichte, Myome und Polypen können diese Symptome ebenfalls verursachen. Krämpfe, ein weiterer häufiger Menstruationszustand, sollten nur dann Anlass zur Sorge geben, wenn sie häufig auftreten, sehr schmerzhaft sind und nicht mit rezeptfreien Schmerzmitteln wie Ibuprofen oder Aspirin gelindert werden können. Dysmenorrhoe, der Grund für solche Krämpfe, kann durch ganz "extreme Uterusmuskelkontraktionen" oder andere medizinische Erkrankungen wie Uterusmyome und Endometriose verursacht werden. Diese extremen Kontraktionen beginnen in der Regel zwei bis drei Jahre nach Beginn der Pubertät und können bis zu 32-48 Stunden nach Beginn der Blutung anhalten.

Die Behandlung sowohl von Dysmenorrhoe als auch von Menorrhagie hängt von weiteren Untersuchungen durch einen Arzt ab. Frauen sollten bei der Verwendung von Tampons auch auf plötzliche oder signifikante Veränderungen in ihrem Körper während der Pubertät achten. TSS (d. h. toxisches Schocksyndrom) ist eine seltene, aber gefährliche Erkrankung, die durch Toxine bestimmter Bakterienarten ausgelöst wird und mit der Verwendung von Tampons in Zusammenhang steht. Etwa die Hälfte der TSS-Fälle wird von Frauen verursacht, die Tampons benutzen, und Jugendliche und Frauen unter 30 Jahren haben ein höheres Risiko, an TSS zu erkranken. Andere Fälle von TSS wurden auch mit Infektionen nach Operationen in Verbindung gebracht, Insekt Bisswunden und Verbrennungen.

Schlussbemerkung

The most frequent symptoms of TSS are nausea, diarrhea, higher fever, SchwindelgefühlMuskelschmerzen, Gefühl aufgebläht, und ein sonnenbrandähnlicher Ausschlag. TSS verursacht auch eine Senkung des Blutdrucks (Hypotonie), die zu Schwindel und Ohnmacht führt und schließlich zu einem Funktionsverlust aller Organsysteme (Magen-Darm-Trakt, Nervensystem, Atemwege usw.) führen kann. Wenn dieser Zustand eintritt, sollte sofort ein Arzt aufgesucht werden. Darüber hinaus ist es wichtig, die niedrigste notwendige Saugstärke des Tampons zu wählen und den Tampon alle vier bis acht Stunden (oder bei Bedarf auch öfter) zu wechseln. Die abwechselnde Verwendung von Tampons und Binden trägt dazu bei, das TSS-Risiko zu senken.5 Bei Frauen, die für TSS prädisponiert oder anfällig sind, ist jedoch selbst die richtige, konservative Verwendung von Tampons kein todsicheres Mittel zur Verhinderung von TSS.

Wenn Sie eine Veranlagung für TSS haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um mehr über die besten Vorbeugungstechniken zu erfahren. Nachdem Sie diese Merkmale gelesen haben, stellen Sie sich vielleicht trotzdem die Frage, ob Ihr Menstruationszyklus gesund und normal ist. Die Beantwortung einiger Fragen kann helfen, diese Frage zu klären. Hat sich Ihr Zyklus stark verändert? Auch wenn die Menstruation nicht unbedingt jeden Monat am 28. Tag eintritt (es sei denn, Sie nehmen die Antibabypille), ist es sehr wichtig, dass der Zyklus konstant zwischen 20 und 45 Tagen liegt.

Sind Ihre Perioden extrem stärker oder schwächer als normal? Es ist typisch, dass der Blutfluss während der Menstruation schwankt, aber er sollte von Monat zu Monat einigermaßen konstant sein. Wenn Sie Krämpfe haben, sind diese schmerzhaft? Ja, Krämpfe können lästig und schmerzhaft sein, aber sie sollten Sie nicht davon abhalten, das Bett zu verlassen oder Ihren normalen monatlichen Aktivitäten nachzugehen. Und schließlich: Ist Ihr Scheidenausfluss und -geruch dick und stark? Wenn Ihr Ausfluss während des Eisprungs und der Menstruation klar und nicht zu schmutzig ist, ist das ein gutes Zeichen dafür, dass der Ausfluss gesund ist. Die Berücksichtigung all dieser Faktoren hilft Frauen bei der Feststellung, ob ihr Menstruationszyklus normal und gesund ist. Alle Frauen sollten jedoch aktiv versuchen, Scheidenausfluss, der über die Norm hinausgeht, zu stoppen, sich regelmäßig untersuchen zu lassen und das Pflegepersonal zu befragen, wenn Bedenken aufkommen. Diese Vorsichtsmaßnahmen tragen dazu bei, die Gesundheit der Frau zu fördern. Gesundheit.