Az immunrendszer harcol a gyulladás ellen?

The immune system is wonderful system of cells and signaling cytokines that fight infections and keep us healthy. We come in contact with countless microorganisms daily. These include baktériumok, viruses, fungi, and parasites. To protect us, we’ve got an immune system. The immune system is a fascinating group of disease fighting white blood cells and their spouses the complement system and cytokines.

Mi történik?

The complement system comprises small proteins that circulate through the blood system. Their job would be to recognize foreign substances (antigens), bind to them, and then trigger the rest of the system. They adhere to the bad cells and indicate them so that another immune cells can recognize cells. Another part of the complement system is to kill germs. The following group is phagocytes.

Ezek a sejtek megehetik a baktériumokat egy fagocitózisnak nevezett folyamat során. A fagociták közé tartoznak a granulociták, a monocitákból átalakult makrofágok és a dendritikus sejtek. Ez a sejtrendszer lenne az első védelmi vonal a fertőzésekkel szemben. A limfociták egy másik csoportot alkotnak. A limfocitáknak különböző fajtái vannak, és mindegyiknek sajátos funkciója van. A T-helper sejtek az immunrendszer kulcsfontosságú szabályozói. Amikor kapcsolatba kerülnek egy antigént prezentáló sejttel, például egy makrofággal, amely éppen elfogyasztott egy baktériumot, a segítő sejt beindul, és ezután segíthet bekapcsolni az immunrendszer többi részét.

Gyilkos T-sejt

A T-sejtek egy másik fajtája a gyilkos T-sejt. Ezek a sejtek a szervezetben keringenek, és betegségeket vagy fertőzött normál sejteket, esetleg rákos sejteket keresnek. A feladatuk meglehetősen egyszerű, ha találnak egy rossz sejtet, megölik azt. A B-limfociták immunglobulinok termelésével segítik az immunrendszert a baktériumok elpusztításában. Az immunglobulinok címkeként viselkednek, amelyek jelzik a baktériumokat, hogy a fagociták elpusztítsák őket.

Ezek minden egyes alkalommal keletkeznek, amikor Ön betegséget kap vagy immunizálódik. Amikor az azonos bogár betör a szervezetébe, a B-limfociták visszahívják, majd a plazmasejteken keresztül több immunglobulint hoznak létre, hogy segítsenek elpusztítani a betegséget. Végül vannak a citokineknek nevezett anyagok. Ezeket az anyagokat számos különböző célra használják. Segítenek a sejtek egymásnak való jelzéseiben, növekedési faktorokként működhetnek, immunsejteket toboroznak, immunsejteket indítanak be, immunsejteket kapcsolnak ki, és néhány még hormonként is működik.

A citokinek

These are extremely important to keep the system running and they should maintain a balance. There are cytokines to turn on the machine and to switch off the system. When there’s an imbalance, the final result is an immune deficiency or an overactive immune system. The overactive immune system is involved in krónikus gyulladás and this isn’t a good thing due to the diseases chronic inflammation triggers. In actuality, chronic inflammation has been implicated in szív- és érrendszeri betegség, stroke, dementia, and cancer.

A rákról és a gyulladásról 1863 óta tudunk, amikor Rudolph Virchow fehérvérsejteket talált a daganatos sejtekben. Ma már gyakran elfogadják a krónikus gyulladás és a rák közötti kapcsolatot. A krónikus gyulladás okozta rákos megbetegedések néhány gyakori példája a fekélyes vastagbélgyulladás és a Crohn-betegség, amelyek bélrákot eredményeznek. A Barrett-nyelőcső a nyelőcsőrákhoz vezet. A cöliákia vékonybél-limfómákat eredményezhet. A Hashimoto pajzsmirigygyulladás a pajzsmirigy limfómáját eredményezheti.

Gyulladás

Minden szakaszban serkenti a tumor növekedését; a tumor kialakulását, progresszióját és áttétképződését. A daganat beindulása az az eljárás, amikor egy normális sejt rákos lesz. A tumor progressziója az az eljárás, amelynek során a rákos sejt kifejlődik, az áttétképződés pedig az az eljárás, amelynek során a rákos sejt a nyirokcsomókon keresztül a nyirokcsomókba vagy a véren keresztül távoli szervekbe terjed. A gyulladás szerepe a daganatsejtek elindulásában nagyon világos, de a mechanizmus még nincs kidolgozva. Úgy gondolják, hogy ez egy két részből álló folyamat.

The inflammatory cells are responsible for secreting reactive oxygen species (ROS) and reactive nitrogen species (RNS). These generally are used to kill germs or vírus-infected normal cells. In a chronic state, these ROS and RNS can damage the DNA of cells causing mutations. A mutation in an oncogene may be the initial process which eventually contributes to a cancer. The next step is that the inflammatory cells secrete cytokines that increase cell growth, so not only are the cells stimulated to grow but they are doing so in an environment filled with ROS and RNS establishing an ideal situation to create mutated oncogenes.

Krónikus gyulladás

A krónikus gyulladás elősegíti a tumorsejtek kialakulását, és nem jól leírták, hogyan. Úgy gondolják, hogy a gyulladásos citokinek számos hatást váltanak ki, különösen a növekedés degradációját és a tumort körülvevő sejtek (stromális mátrix) elősegítését, amely segíti a tumorsejtek szétszóródását és vándorlását. Végül a citokinek miliője elősegíti az áttétképződést is. Némelyikük növekedési faktorokként működik az érképződésben. Ezt nevezzük angiogenezisnek, és ez elengedhetetlen a tumorsejtek áttétképzéséhez.

Additionally, since the blood vessels are being formed around the tumor cell, additional cytokines have protease activity that divide the stromal matrix and allow the cancer cells to migrate into the blood vessel and metastasize. When the immune system is in good working order, we stay in the best of egészség protected from infections and cancers. A healthy immune is our best defense, but what foods are best for your immune system?

Vegye tudomásul

Íme egy lista, és mint mindig, az ideális az, ha ezeket a tápanyagokat közvetlenül az élelmiszerekből kapjuk, nem pedig tablettákból.

• Vitamin C: Increases the production of white blood cells, cells, and the production of interferon. Only 200 mg/day is essential. Mega doses wind up in the bathroom. It’s ideal to get your vitamin C from citrus fruits, green peppers, strawberries, tomatoes, broccoli, and sweet and white potatoes.
• E-vitamin: Javítja a természetes ölősejtek és a B-sejtek működését. Magvakban, gabonafélékben és olajokban található.
• Carotenoids: Vitamin A and beta-karotin increase infection fighting cells and are strong anti-oxidants. They also have been proven to have anti-cancer activity and can be found in green leafy vegetables, intensely colored veggies, fish, fish, eggs, and dairy products.
• Bioflavenoidok: Gyulladáscsökkentő és vírusellenes. Erősítik a sejtfalakat és fontosak a C-vitamin felszívódásához. A bioflavenoidok a C-vitamin mellett a citrusfélékben is megtalálhatók.
• Cink: Javítja a fehérvérsejtek, különösen a T-sejtek termelését. A cink klinikai vizsgálatokban kimutatták a nátha időtartamát. Cinket találhat a borsóban, a földimogyoróban, a lencsében és a limababban.
• Fokhagyma: Fokozza a fehérvérsejtek, a természetes ölősejtek és az antitestek termelését. Ezenkívül közvetlen baktériumellenes következményekkel jár. Próbálja meg, amikor csak lehet, beépíteni a fokhagymát a napi étrendjébe.
• Szelén: Növeli a természetes ölősejteket és a rákellenes sejteket. Van néhány ígéretes jele a rákmegelőző képességének.
• Omega-3 zsírsavak: Ez egy igazán jótékony hatású zsír. Gyulladáscsökkentő, a szív egészségével kapcsolatos, erősíti az immunrendszert, különösen a fagocitákat, és rákellenes következményeket tartalmaz.
• Gombák: Évszázadok óta ismert immunerősítő tulajdonságai a Keletről. A Maitake, a Reishi és a Shiitake erősíti az immunrendszert és küzd az olyan betegségek ellen, mint a rák.