Quels sont les avantages pour la santé du thé à la camomille ?

Son utilisation médicinale remonte à l'époque des Grecs, Égyptiens et Romains de l'Antiquité, qui la préparaient sous forme d'extrait, d'où le nom de "thé", même s'il n'inclut pas les feuilles de camellia sinensis. C'est pourquoi la camomille est également appelée tisane, au même titre que le rooibos et la yerba mate.

Camomille

We’ve put together several methods by which this plant has been used by the ancients to treat different ailments and illnesses such as nausea, irritation, wounds, burns, eczémaLes tisanes de camomille peuvent être utilisées pour soulager la douleur, la goutte, les ecchymoses, les aphtes, les rhumatismes, les névralgies, les hémorroïdes et bien d'autres choses encore. Comme vous pouvez l'imaginer, à l'heure actuelle, il n'est pas possible de se procurer au supermarché des sachets de thé à la camomille bien emballés.

L'infusion a ensuite été réalisée avec des fleurs de camomille fraîches. Les avantages énumérés dans le présent article s'appliquent aux fleurs de camomille fraîches, en vrac, et non au thé traditionnel emballé dans les sachets de thé disponibles au supermarché du coin, car ils ne sont pas aussi rafraîchissants, ont subi un traitement extrême et peuvent contenir des produits chimiques tels que des pesticides, des herbicides et d'autres composés nocifs.

Recherche

Certaines études ont montré que la consommation d'extrait de camomille avec des aliments contribue à éviter l'évolution des complications diabétiques et de l'hyperglycémie. Grâce à ses propriétés antibactériennes, elle contribue à la prévention et au traitement des rhumes et à la protection contre les maladies et les affections d'origine bactérienne. Il a été démontré que les fleurs et les feuilles de camomille augmentent les quantités d'hippurate dans l'urine. L'hippurate est dû à la décomposition de composés phénoliques antioxydants, qui sont parfois associés à une activité antibactérienne.

C'est peut-être la raison pour laquelle elle a été associée au renforcement du système immunitaire et à la capacité de lutter contre les infections. Compte tenu de ses propriétés antibactériennes, la camomille peut également être utilisée comme bain de bouche ou gargarisme pour soulager les infections de la bouche et des gencives. Une étude a démontré une augmentation des quantités de glycine dans les selles après la consommation d'une infusion de camomille. La glycine est une substance chimique qui calme les spasmes musculaires. Les scientifiques pensent que c'est la raison pour laquelle la camomille peut également soulager efficacement les crampes menstruelles.

Bon à savoir

Chamomile contains an anticoagulant compound known as coumarin, known for its proven blood-thinning properties. This is very good news for guys, because a healthy circulatory system signifies that a fantastic supply of blood to the sexual organs, which is an integral element in prompt and lasting erections. Because of this, chamomile can be considered to aid male libido and in certain instances, serve as an aphrodisiac. A compound named Bisabolol found in chamomile has strong anti-inflammatoire propriétés.

Studies showed a reduced inflammation, fever and induced arthritis in test areas. Apigenin also demonstrated anti-inflammatory properties. Chamomile is an exceptional drink to help soothe a stomachache. While it helps soothe the intestines, chamomile can promote better digestion, even people who suffer with IBS (irritable bowel syndrome). The extracts of chamomile blossoms reduce the secretion of gastric acid, which may help heal an aching stomach.

Bon à savoir

En outre, la camomille a été évaluée comme relaxant digestif et a été utilisée pour traiter diverses affections gastro-intestinales telles que les flatulences, l'indigestion, la diarrhée, l'anorexie, le mal des transports, les nausées et les vomissements. Récemment, on a découvert que les fleurs de camomille inhibaient les ulcères d'estomac dus à des stress tels que l'alcool. En outre, le temps de guérison des ulcères induits par un stress chimique ou thermique a également été réduit.

Coupures et blessures

La camomille est utilisée par les anciens pour traiter l'eczéma, les plaies, les ulcères, les ecchymoses, les irritations cutanées, les coupures et les brûlures afin d'accélérer la guérison. Une étude récente a montré que les rats à qui l'on avait donné du thé à la camomille se rétablissaient plus rapidement que les rats à qui l'on avait fait boire de l'eau plate. La recherche a montré des résultats exceptionnels sur les brûlures. Ces résultats s'expliquent par les propriétés antimicrobiennes, antioxydantes et anti-inflammatoires de la camomille.

Favorise le sommeil

boire de la camomille calme le système nerveux, ce qui permet de mieux dormir. Elle a été utilisée comme solution pour insomnie for centuries, as chamomile comprises glycine, which is a natural tranquilizer. Applied locally, a chamomile ointment might help alleviate hemorrhoids. With its powerful antioxidant properties, chamomile tea is extremely possible to help reduce cellules cancéreuses, although researchers are still analyzing the way chamomile reverses abnormal cell growth. Among the flavonoids found in chamomile, apigenin is the most promising concerning pharmaceutical benefits.

Il a également été prouvé que la camomille aide à prévenir l'inflammation du tractus gastro-intestinal, un effet secondaire fréquent des traitements anticancéreux. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques, la camomille peut aider à soigner les irritations cutanées telles que l'eczéma, l'acné et les allergies.

Note finale

La camomille est particulièrement adaptée aux peaux sensibles et aide à guérir les égratignures et à traiter les plaies, où il a été prouvé qu'elle favorisait une guérison plus rapide que les corticostéroïdes. Elle pourrait également être utile dans le traitement du psoriasis, où elle s'est avérée aussi efficace que l'hydrocortisone. Plusieurs flavonoïdes présents dans la camomille ont des propriétés antifongiques, notamment contre le Candida albicans. La camomille n'a pas d'effet négatif connu (sauf en cas d'allergies). Elle n'interfère pas avec les médicaments et peut être utilisée en toute sécurité chez les enfants. Si vous avez déjà goûté une tisane de camomille préparée avec des fleurs fraîches en vrac, vous savez qu'elle a un goût délicieux, avec ses notes florales qui rappellent les pommes et le miel. Qui a dit que les médicaments devaient avoir un goût horrible pour être efficaces ?