Miks õppida tšakra tasakaalustamise tehnikaid?

Igal inimesel on seitse võimsat energiarajatist, mis asuvad tema keha võtmepunktides. Need metafüüsilised keerised on kõik seotud teatud meelte, komponentide, organsüsteemide ja närvirühmitustega, endokriinsüsteem, emotion and color; and keeping a balance in the flow of energies is essential to overall health. There are numerous chakra tasakaalustavad strateegiad, et osaleda takistustes ja käivitada tšakra tervendamine.

Energiakeskused

Esmane energiakeskus on Juur, mis asub kubeme piirkonnas ja on seotud neerupealiste, reproduktiivse süsteemi, selgroo, vereringe, lõhnataju ja maa elemendiga. Tasakaalustamatuse märgid on näiteks liigne stress, hirm või kaasnev sõltuvus, regulaarsed krambid või kalduvus tunda end ebakindlalt, materialistlikult, katkendlikult, kurnatult või rahutult.

Physical activity, such as hatha jooga, aroomiteraapia ja kalliskivi assisted meditations are among the more effective methods of healing imbalances. The Sacral is based within the lower abdomen and is connected to a person’s sense of taste, the water component, together with the reproductive glands and organs. Imbalance signals include lower back pain, infertility, impotence, kidneys or urinary tract issues, either an overabundance or absence of emotions, and very low self-esteem.

Hea teada

Best healing methods involve aquatic exercises, Tantric yoga, and eating juicy fruits such as oranges and mangoes. The Solar Plexus is put in the gut, with a link to sight, the central nervous system, digestion, metabolism, the liver and pancreas, and the element of fire. When something isn’t balanced, an individual may experience intense agressioon or passiveness, digestive problems, nerve pain, gastrointestinal problems, organ infektsioonja hingamisprobleemid.

Hingamine exercises, sunlight exposure, and visual remedies such as mandalas, are highly effective with this center. The Heart vortex is closely connected with air, touch senses, the immuunsüsteem, küünenääre, rindkereorganid, käed ja käed. Ebaõige tasakaal võib jätta inimesele emotsionaalselt distantsi ja külma või klammerdumise ja liigse vastutulelikkuse tunde. Füüsiliselt võivad tekkida vereringehäired, südameprobleemid, liigeste jäikus ja suurenenud vähirisk. Parim viis selle energia tasandamiseks on puudutus - inimlik kontakt, näiteks kallistamine -, sest see on äärmiselt võimas.

Võtke arvesse

Kuulmist ja heli mõjutab Kurku-keskus, mis võib olla seotud õlgade, kilpnäärme, suu ja kõrvadega. Probleemid selles piirkonnas väljenduvad tavaliselt käheduse, häälekaotuse, kõrvavalude ja -infektsioonide, kilpnäärmeprobleemide ja TMJ-ga. Inimene võib muutuda ka äärmiselt introvertseks või liiga verbaalseks, ärrituvaks või alandlikuks. Helid, nagu mantrad, laulud, kristallkausside resonants või rahustavad helid, on kasulikud tervendajad. Otsas asub Kolmas Silm - värav kuuendale meelele, mis on tundlik valguse elemendi suhtes ja mõjutab ajuripatsit, biorütme, kolju ja silmi.

Füüsiliselt võib tasakaalust väljas olles inimesel tekkida probleeme oma visioon, sagedased peavalud või migreenid, krambid, unetus või migreenid. Emotsionaalselt võivad nad muutuda keskendumisvõimetuks, kinniseks, küüniliseks või kaotada kontakti tegelikkusega. See on unenägude keskus, nii et meditatsioon või visualiseerimistahvlid võivad olla abiks. Lõpuks tuleb kroon, mis asub pea kohal ja on puhta teadvuse keskus, mis on seotud närvisüsteemi, ajukoorega, hüpotalamuse, aju, käbinäärme ja ajuripatsiga. Inimene võib muutuda ususõltlaseks või olla täiesti juhtimisest tühi, kui see ei ole terves tasakaalus. See võib põhjustada pearinglust, segadust ja palju erinevaid neuroloogilisi või psühholoogilisi häireid. Ainult sügavad meditatsioonid on vajalikud selle otseseks seadmiseks.