Was sind die Vorteile des Bodyweight-Trainings?
Heute möchte ich mit Ihnen einige der Vorteile von Calisthenics-Workouts teilen - die perfekte...
Ernährungsgewohnheiten
Wie vermeidet man Gewichtszunahme im Urlaub?
Kaum zu glauben, dass die Ferienzeit bereits begonnen hat! Es scheint, als wäre es gestern gewesen, dass wir...
Was ist die Bedeutung von Aminosäuren?
Die Bedeutung von Eiweiß für eine gesunde Ernährung ist Ernährungswissenschaftlern gut bekannt und weithin anerkannt...
Wie behandelt man Akne durch Ernährung?
Nach altem Glauben kann Akne durch übermäßigen Verzehr von fettigen Lebensmitteln und Schokolade entstehen. Viele Mediziner...
Was ist die Atkins-Diät?
Vor etwa drei Jahrzehnten habe ich die Atkins-Diät zum Abnehmen ausprobiert. Die Atkins-Diät ist eine...
Was ist das wichtigste Nahrungsergänzungsmittel?
Nichts ist vergleichbar mit der unglaublichen Fähigkeit des Nahrungsergänzungsmittels, wirklich jeden Zustand des Körpers zu verbessern...
Gibt es eine Diät für laufende Nase?
Eine gute Ernährung ist entscheidend für die Immunität und die Genesung bei einer Erkältung. Die Verwendung von Hausmitteln ist definitiv...
Was ist eine ayurvedische Behandlung?
Die ayurvedische Medizin, auch Ayurveda genannt, ist eines der ältesten ganzheitlichen Heilsysteme der Welt. Sie wurde Tausende von Jahren entwickelt...
Warum ist Soja ein reichhaltiger Phytonährstoff?
Eine gesündere Ernährung ist heutzutage in aller Munde, etwa durch Initiativen wie Jamie Olivers Kampagne...
Wie kann man sich gesund ernähren und gesund werden?
Eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung hat viele Vorteile. Sehr viele Menschen haben...
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