Какво да знаем за пролетното почистване?

Време е за пролетно почистване, но не прекалявайте с него. Вероятно вече сте прекалено чисти, както вътре, така и навън. През 1976 г. филм с Джон Траволта, озаглавен "Момчето в пластмасовия балон", разказва историята на дете, което е родено с неправилно функционираща имунна система, което прави невъзможно влизането му в контакт с външния свят.

Да видим...

През 1976 г. е изглеждало невероятно, че нещо може да се случи, но нашата съвременна свръхчиста планета всъщност може да създаде държави, пълни с хора, увредени от отслабена имунна система. Броят на хората с астма, алергии и други имунни разстройства расте главоломно. Домовете вече са почти антисептични. Телата ни рядко влизат в контакт с бактерии, мухъл или плесен. Децата вече дори не излизат навън и не играят в мръсотията.

Нещата са прекалено чисти. Като бебе се раждате без микроби. Дори фантастичните храносмилателни бактерии, на които разчитат телата ни, трябва да се набавят след раждането. Тялото трябва да бъде изложено на микроби, за да може да укрепи имунната си система, точно както мускулите ви се нуждаят от упражнения, за да станат мощни. Както се казва в старата поговорка: "Използвай го или го загуби". След това стои въпросът за това как да елиминираме микробите.

Токсичност

Токсични вещества се използват върху почти всяка повърхност в домовете ни, офисите ни и обществените пространства; вещества, които вдишваме в белите си дробове и поглъщаме чрез кожа в кръвта ни, което допълнително увеличава токсичното натоварване. Затова следващия път, когато перете, вместо да използвате токсични химикали, използвайте "зелени" почистващи продукти. Те са по-добри за тялото ви и за околната среда. Повечето хора вече са доста добре запознати с начина, по който неправилната употреба на антибиотици е създала устойчиви на лекарства породи вируси, но повечето хора не знаят, че използването на антибактериални сапуни и дезинфектанти за ръце, вместо добрия стар сапун и топла вода, е породило супербактерии като (XXDR) туберкулоза.

В устата ни също така липсват бактериите, необходими за правилното ѝ функциониране (кариес на зъбите is contemporary problem). Like antibiotics, antiseptic mouthwashes destroy all the bacteria in your уста indiscriminately – not just the few that cause bad breath. A healthy oral bio-film, one that may fight tooth decay, comprises countless germs. After meals, simply rinse with plain water to maintain the pH в устата и добрите бактерии, които си вършат работата. Ако трябва да използвате нещо по-силно, използвайте водороден пероксид (съединение, което тялото ви произвежда естествено), а не вода за уста. Използването на конец за зъби, разбира се, също е фантастична идея.

За храната

Храната вече е твърде чиста. Храните, които ядем, са почти мъртви. Те не само са лишени от вредни бактерии, но също така им липсват витамини, минерали и ензими. Това осигурява двоен ефект. Комерсиалното земеделие, химическите торове, пестицидите, избирането на храни, докато не са узрели, фуражите (които често съдържат антибиотици, хормони и генетично модифицирани организми), давани на животните, а не на органични треви, добавките, обогатителите, изкуствените подсладители, консервантите и световната доставка на зеленчуци and fruits from all over the world all supply us with foods lacking in the fundamental building blocks vital for good health.

Дрождите (бета-глюкани), които организмът ни е използвал в продължение на хиляди години, за да задейства имунната ни защита, също са премахнати от храните, които са достъпни за нас. Имунната ни система сега на практика спи на работа. По отношение на храната 1 реакция се нарича ЛОИС. Храните, които са местни, органични и сезонни, са най-подходящи за хранене. Колкото повече се доближават до биологичните храни, толкова по-добри са те за нашето тяло. Суровите и необработени храни са най-добри. Затова яжте тези LOIS плодове, зеленчуци и ядки. За да получите отново бета-глюкани в организма си, можете да добавите чисто новата смес за сок на MonaVie, наречена (M)mÅ"n. И така, основното послание е да се върнете към природата и когато почиствате, да помислите отново, преди да стерилизирате заобикалящата ви среда. Възможно е да предизвикате проблема, който се опитвате да предотвратите.