Neden Hep Hastayım?

Why do some people always have health difficulties? Is it normal to always be sick simply because one is aging? What is normal? Why are elders in different nations healthier than Americans? Are there other methods to prevent sickness? Do I need to reside in ağrı Hayatımın geri kalanı için mi? Neden yılın bu zamanlarında hep hasta oluyorum? Görünüşe göre işler yolunda gittiğinde hastalanıyorum. Bir sağlık rahatsızlığının arkasında bir metafor var mı?

Neler oluyor?

Çoğu zaman vücudumuz bize yavaşlamamız gerektiğine dair adil bir uyarı verir. Sık sık soğuk algınlığına yakalanmak ya da baş ağrısı çekmek ilk uyarımız olabilir. Buna yanlış alarm muamelesi yapar, birkaç hap atar ve sanki yenilmezmişiz gibi hayatımıza devam ederiz. Bazıları hastalıklarının bir gecede ya da aniden ortaya çıktığını iddia edecektir. Bazıları için bu doğru olsa da, çoğumuz hayatımızı kaçınılmaz bir gerginlikle yaşıyor ve bağışıklık sistemimizi zayıflatarak hastalıklara karşı daha savunmasız hale geliyoruz.

Pek çok insan diyetini, stres yükünü ya da duygusal yapısını analiz etmek yerine sık sık doktora gider. Her zaman hasta olan ve sağlık sorunlarımız için ebeveynlerimizin genetik kodlamasını suçlayan birçoğumuz var. Kendi sağlığımızı anlamak, kabul etmek ve bundan sorumlu olmak, kendi ölümlülüğümüzü ve sağlığımızı kontrol etmenin tek yoludur.

Dikkate alın

Hayatımızı, duygularımızı ve zihnimizi dürüst bir şekilde en ince ayrıntısına kadar incelemek, önleyici bakım için alternatif çözümler belirlememize yardımcı olabilir. Tıbbi ofislerde görülen tüm hastalıkların 70% ila 80%'sinin anksiyeteden kaynaklandığı veya anksiyete nedeniyle daha da kötüleştiği bildirilmiştir. Yüksek tansiyon, anksiyete, panik, depresyon, ülser ve diğer gastrointestinal rahatsızlıklar, baş ağrıları tıp mesleği tarafından bile iyi bilinmektedir.

However, many illnesses, which can be stress-related ailments, aren’t considered by the medical profession to be related to anxiety. Illnesses and conditions like recurrent colds and grip's, bronşit, allergies, cancer, diabetes, asthma, cilt disorders, multiple sclerosis, injuries, accidents, chronic yorgunluk sendromu, bel ağrısı, boyun ağrısı, mide ağrısı, tekrarlayan vajinal enfeksiyonlar, mesane enfeksiyonları, alkolizmuyuşturucu bağımlılığı, sigara kullanımı ve saymaya yerimiz olmayan bir dizi başka hastalık ve rahatsızlık doğrudan ya da dolaylı olarak stresle bağlantılıdır.

Son not

Kendimizi yıpratma ve hastalık yaratma kapasitemiz varsa, bu süreci tersine çevirerek sağlığa kavuşturma kapasitemiz var mı? Vücudumuzdaki her hücre hem yapısal hem de işlevsel olarak vücudumuzdaki diğer hücrelerle ilişkilidir. Benzer şekilde, tüm fikirlerimiz, inançlarımız, korkularımız ve fantezilerimiz zihnimizin yapısı ve işlevi içinde birbirine bağlıdır. Duygusal deneyimler, duygusal seçimler ve bireysel tutumlar sadece insan organizmasının işleyişini etkilemekle kalmaz, aynı zamanda şekillenme, yapılanma ve hareket etme biçimlerini de güçlü bir şekilde etkiler.

Bu, kalıtım, fiziksel aktivite, beslenme ve çevrenin zihni/bedenleri etkilemediği anlamına gelmez; kesinlikle etkilerler. Daha ziyade, bu güçler bir insanın yaratılışında birleştiğinde, bu bilinçli insan ruhunun gücünün hepsinden daha biçimlendirici olarak etkili olduğunu öne sürüyoruz. Uygun olanla birlikte egzersiz ve gıda, zihin/beden için kişinin tutumlarını değiştirmesi gerekir. kurtarma gerçekleşmesi için. Kişi içten dışa nasıl çalıştığını bilmelidir. Beyin her gün, her an ve uyku ya da uyanıklık sırasında her saniye çalışmakta ve yeni deneyimler edinmektedir. Araştırmacılar artık dış etkilerle zihinsel ve fiziksel durumunuzdaki biyolojik değişim arasında bağlantı kurabiliyor. Tüm genlerin yaklaşık 90%'si çevreden gelen işaretlerle işbirliği içinde kendi kendini düzenleyici, uyarlanabilir tepkiler vermektedir. Bedenlerimiz en iyi ilaçları içerir.