Miért vagyok mindig beteg?

Miért van az, hogy egyes embereknek mindig egészségügyi problémáik vannak? Normális, hogy valaki mindig beteg, csak azért, mert öregszik? Mi a normális? Miért egészségesebbek az idősek különböző nemzeteknél, mint az amerikaiak? Vannak más módszerek a betegségek megelőzésére? Fájdalmak között kell-e élnem életem hátralévő részében? élet? Miért vagyok mindig beteg az évnek ebben az időszakában? Úgy tűnik, akkor leszek beteg, amikor jól mennek a dolgaim. Van valami metafora az egészségügyi betegség mögött?

Mi történik?

A legtöbbször a testünk figyelmeztet minket, hogy lassítanunk kell. A gyakori megfázás vagy a fejfájás lehet az első figyelmeztetés. Úgy kezeljük, mint egy téves riasztást - beveszünk néhány tablettát, és folytatjuk az életünket, mintha legyőzhetetlenek lennénk. Egyesek azzal érvelnek, hogy a betegségük egyik napról a másikra vagy a semmiből jött. Bár ez egyesekre igaz lehet, többségünk úgy éli az életét, hogy elkerülhetetlenül feszültség és veszélyeztetik az immunrendszerünket, így sebezhetőbbek vagyunk a betegségekkel szemben.

Sokan inkább gyakran felkeresnék az orvost, mintsem hogy elemezzék étrendjüket, stresszterhelésüket vagy érzelmi felépítésüket. Rengetegen vagyunk, akik mindig betegek, és a szüleink genetikai kódolását okoljuk az egészségügyi problémáinkért. A saját egészségünk megértése, elfogadása és a saját egészségünkért való felelősségvállalás az egyetlen módja annak, hogy saját halandóságunkat és jólétünket irányítsuk.

Vegye figyelembe

Életünk, érzelmeink és elménk őszinte, aprólékos vizsgálata segíthet alternatív megoldásokat találni a megelőzésre. A jelentések szerint az orvosi rendelőkben látott betegségek 70%-80%-ét a szorongás idézi elő, vagy a szorongás rontja a helyzetet. A magas vérnyomás, a szorongás, a pánik, a depresszió, a fekély és más gyomor-bélrendszeri betegségek, a fejfájás még az orvosi szakma számára is jól ismertek.

Számos betegséget azonban, amely stresszel összefüggő betegség lehet, az orvosok nem tartanak a szorongással összefüggőnek. Olyan betegségek és állapotok, mint a visszatérő megfázás és influenza, hörghurut, allergia, rák, cukorbetegség, asztma, bőrbetegségek, szklerózis multiplex, sérülések, balesetek, krónikus fáradtság szindróma, low back pain, neck pain, gyomor pain, recurrent vaginal infections, bladder infections, alcoholism, drogfüggőség, a dohányzás számos más betegséggel és bajjal együtt, amelyeket nincs helyünk megemlíteni, általában közvetlenül vagy közvetve összefügg a stresszel.

Záró megjegyzés

Ha képesek vagyunk elhasználni magunkat és betegséget okozni, képesek vagyunk-e visszafordítani az eljárást az egészség felé? Testünk minden sejtje mind szerkezetileg, mind funkcionálisan kapcsolatban áll testünk minden más sejtjével. Hasonlóképpen, minden elképzelésünk, hiedelmünk, félelmünk és fantáziánk összekapcsolódik elménk szerkezetén és működésén belül. Az érzelmi tapasztalatok, az érzelmi döntések és az egyéni attitűdök nemcsak az emberi szervezet működésére hatnak, hanem erősen befolyásolják annak formálódását, felépítését és működését is.

Ez nem azt jelenti, hogy az öröklődés, a fizikai aktivitás, táplálkozás, és a környezet nem befolyásolja az elmét/testet; határozottan befolyásolják. Inkább azt sugalljuk, hogy amikor ezek az erők egyesülnek az emberi lény létrehozásában, akkor ennek a tudatos emberi pszichének az ereje tűnik a legformálóbbnak mind közül. A megfelelő gyakorlat and food, one needs to change one’s attitudes for mind/body helyreállítás hogy megtörténjen. Tudni kell, hogyan működik az ember belülről kifelé. Az agy dolgozik és új tapasztalatokat épít be minden nap, minden pillanatban, minden másodpercben alvás vagy ébrenlét közben. A kutatók ma már képesek összekapcsolni a külső hatásokat a mentális és fizikai állapotunk biológiai változásával. A gének mintegy 90%-je a környezetből érkező jelekkel együttműködve önszabályozó, adaptív reakciókban vesz részt. A testünk a legjobb gyógyszereket tartalmazza.