Poraziť stres

29/09/2021

Ako ľahko poraziť stres?

Prirodzená reakcia tela na tlak v podobe úteku alebo boja má za cieľ chrániť životne dôležité funkcie pred napadnutím...

28/09/2021

Naše telo je vystavené neustálym zmenám prostredia, ktoré nás ovplyvňujú emocionálne aj fyzicky...

28/09/2021

Väčšina z nás má priamu skúsenosť s tým, ako môže chronický alebo extrémny emocionálny stres ovplyvniť trávenie...

28/09/2021

Stres je definovaný ako reakcia vášho tela na akúkoľvek požiadavku, ktorá je naň kladená, a ako "požiadavka"...

28/09/2021

Stres sa často definuje ako prirodzená reakcia nášho tela na určité udalosti v našom živote....

28/09/2021

V tejto dobe sa relaxácia javí ako fantázia alebo niečo, čo sa predáva v nočnej televízii. Zdá sa, že...

Strana 1 z 1