Mit kell tudni a Shiatsu masszázsról?

A shiatsu a japán masszázs or bodywork that originated in Japan. Literally translated shiatsu means finger pressure. In shiatsu the thumbs (elbows, knees and palms can also be used) are utilised to control the flow of Qi or energy from the body to prevent and treat conditions like álmatlanság vagy vállfájdalom.

Shiatsu

A shiatsu fogalmai szó szerint több ezer évre nyúlnak vissza. Kőből készült akupunktúrás tűket találtak Kínában, amelyek körülbelül i.e. 8000-ből származnak. A shiatsu és az akupunktúra fogalmai szinte azonosak, mivel mindkettő a Hagyományos Kínai Hagyományok alapelveit használja. Gyógyszer (TCM). Valójában a shiatsu néha úgy ismert, mint akupresszúra. Érdekes módon a Shiatsu-t csak 1964-ben ismerték el Japánban különböző módszerként.

A shiatsu egy ősi múltra visszatekintő modalitás modern továbbfejlesztése. Hogyan működik a Shiatsu? A Shiatsu a test Qi vagy energia áramlását szabályozva manipulálja a testben lévő Qi-t vagy energiát. A különböző emberek és a test különböző régiói különböző igényeket támasztanak. Például a vállaidat feszültnek és keménynek érezheted, míg a hátad alsó része fájhat és puhának érezheted. A shiatsu terapeuta a vállakat céges, meglehetősen gyors nyomással, a hát alsó részét pedig gyengéd, alacsonyabb terheléssel kezeli.

Jó tudni

A nyomás hossza és mélysége közötti különbség megváltoztatja a Qi vagy az energia áramlását az ügyfélből, ami újra egyensúlyba hozza a testet, és elhagyja az ügyfelet. érzés egészségesebb, kevesebb stresszel és fájdalommal. A shiatsu terapeuták általában bűzös szagú technikát alkalmaznak. Az egyik kézzel egy adott meridiánt vagy Qi vonalat manipulálnak a testben, a másikat pedig a test egy szomszédos területére helyezik. A pihenő vagy "anya" kéz segít megnyugtatni az ügyfelet, és jótékonyan beállítja a dolgozó vagy "gyerek" kezük eredményeit.

Így a shiatsu terapeuta folyamatos visszajelzést kap a kezelésről, az ügyfél pedig megnyugszik és ellazul. Mit kezel a shiatsu? A shiatsu számos betegség esetén hasznos lehet (lásd a következő listát), de kivételes módon a betegségek csökkentésére is alkalmas. A shiatsu holisztikus, ami azt jelenti, hogy a fizikai problémák mellett a pszichológiai problémákat is kezelheti. Sokan például stresszes életszakaszaik során feszültséget éreznek a vállukban vagy a hátuk felső részén.

Tudtad?

A shiatsu és a hagyományos kínai orvoslás rendszere ezt a két tünetet egyetlen problémához kapcsolódónak tekinti, nem pedig különálló entitásoknak. Magánpraxisomban kezeltem egy asztmás ügyfelet, aki nagyjából a felére csökkentette a pufferezés használatát. Kezeltem már krónikus álmatlanságban szenvedő ügyfelet, aki a kezdeti kezelés után azonnal 7 órát aludt. Segítettem már ügyfeleknek megszabadulni a fejfájástól, a hátfájástól és a krónikus stressztől. Fizikai bántalmazás utóhatásaival is foglalkoztam, segítve a test érintésre adott reakciójának átprogramozását. Ez a rövid bemutatkozás ízelítőt ad arról, hogyan működik a shiatsu és mire képes. Arra bátorítom, hogy próbálja ki a gyógymódot, vagy igényeljen egy rövid bevezető tanfolyamot, hogy többet megtudjon a shiatsuról és annak csodálatos előnyeiről.