Hogyan állítsuk helyre az energiát és az egyensúlyt masszázzsal?

Van valami a masszázsban, ami vonz minket a tipikusan magas árcédula ellenére. Képzelje el, hogy az érintés ősi csodája megnyugtatja az érzékeit. terápia és elszántabb és gyorsabb leszel, mint egy száguldó golyó, hogy véget vessen hosszú, elhúzódó és fárasztó napodnak. Ha a szerelem hegyeket tud mozgatni, akkor egy pihentető masszázsélmény felidézése az idő és az anyagi korlátokat is elmozdíthatja.

Lássuk csak...

Elveszhetünk a kalandban, ezt mi is jól tudjuk. A masszázs sokak számára a kényeztető akció, akik rengeteg betegséget tapasztalnak a krónikus hátfájástól és a álmatlanság to stress and nervousness. Different kinds of massage target particular desires which range from comfort to being energized. Common benefits derived from massage are pain relief and improved physiological movement, enhanced immune system, improved muscle power, tissue regeneration and szorongás és a szorongás enyhítése.

A masszázs valóban felbecsülhetetlen értékű kényeztetés, amely csodákat tesz a lélekkel, a testtel és az elmével. A masszázs évezredek óta létező ösztönös gyógyító művészet. Általános ösztön, hogy testünk fájó részeit dörzsöljük és masszírozzuk, és erre az ösztönre alapozva alakult ki a masszázs gyógyító gyakorlata téren és időn keresztül, a testük sajátos igényeinek kielégítésére.

Ne feledje

A legtöbben azért megyünk masszázsra, mert fájdalommal küzdünk, legyen az fizikai vagy érzelmi jellegű, ezért a masszázs valószínűleg leginkább arról ismert, hogy képes enyhíteni a szorongásainkat. A fájdalom a testben lévő blokkolt energiapályák és egyensúlytalanságok megnyilvánulása. Ez egy árulkodó jele annak, hogy a testünk nem képes optimálisan meggyógyítani önmagát, és szüksége van a segítségünkre, pontosabban arra, hogy megérintsük, gyúrjuk és simogassuk, hogy fokozzuk a gyógyító funkcióit. Ma már több száz masszázsmódszer létezik a világon, amelyek közül néhány népszerűbb, mint a többi.

Míg számos kortárs masszázsmódszer azt állítja, hogy így vagy úgy revitalizálja a testet és az elmét, van néhány masszázsgyakorlat, amely különösen az energia és a test energiaellátásának helyreállítására és a mérleg. Ez az ősi japán technika a kezek segítségével stimulálja a nyomáspontokat vagy az energiaközpontokat, ami a Shiatsu számára a "tű nélküli akupunktúra" becenevet érdemelte ki.

Masszázsterápia

A shiatsu művészetében képzett masszázsterapeuták az ujjnyomás, a gyúrás és a masszírozás különböző technikáit alkalmazzák, különböző intenzitású nyomást alkalmazva, hogy fokozzák a Qi vagy az energia áramlását a test meridiánjain vagy energiaútvonalain keresztül. Egy fantasztikus Shiatsu terapeuta képes megkülönböztetni a testben áramló energia finom ellentmondásait és az energiaegyensúlyhiányok helyét. A Shiatsu helyreállítja az egyensúlyt, és enyhíti a fájdalmat és egyéb tüneteket.

Emellett elősegíti a relaxációt és a fiatalodást, ami a testben nagyobb energiaáramlást eredményez. Sok masszázstípustól eltérően a Shiatsu száraz masszázs, mivel nem használ olajat a testen. Az ápolói szakmában széles körben használt Healing Touch masszázs a wellness és gyógyítás energiakezelési módszerét használja, amely azon a meggyőződésen alapulhat, hogy az emberi test energiamezőkből áll, amelyek állandó kölcsönhatásban vannak más emberi lényekkel és a környezettel.

Jó tudni

A Healing Touch terapeuták gyengéd kézmozdulatokkal és masszázsmódszerekkel serkentik az energiaáramlást az energiablokkok megszüntetése, az energiaterület helyreállítása és az emberi test, elme és lélek helyreállító képességeinek javítása érdekében. Ez a fajta masszázs oda megy, ahová más modalitás nem merészel elmenni, mivel túlmutat a bőr és az alatta lévő lágyszövetektől az izmok mély régiójáig. A mélyszövet-terapeuták képzettek a fascia, az egész testet átszövő, hálószerű kötőszövet ellenőrzésére. Ha a fascia begyullad, beszűkül vagy traumát szenved, a test nagy fájdalmat és mozgáskorlátozottságot él át.

A terapeuták az ujjakkal, tenyérrel, könyökkel és tenyérrel végzett lassú és mély simításokkal a mélyen ülő méreganyagok kiürítésével, valamint az inak és szalagok újrarendezésével a fascia megnyitásán és egyensúlyának helyreállításán dolgoznak. Ha mélyszöveti masszázst alkalmaz, készüljön fel arra, hogy a terápiás kezelés után egy nappal ésszerű mértékű fájdalmat vagy érzékenységet tapasztalhat. Ez a masszázstechnika azon a meggyőződésen alapul, hogy az egyensúly helyreállításához az egyén minden elemének - fizikai, mentális, pszichológiai és spirituális - gyógyítására szükség van.

Záró megjegyzés

Ez egy rituális gyakorlat, amely gyakran magában foglalja, hogy a terapeuta a masszázs során imát mond, vagy énekek gyűjteményét mondja el, hogy helyreállítsa a harmóniát, az energiát és az egyensúlyt. A Lomi Lomi szó szerint "dörzsölést" jelent hawaii nyelven, a Lomi Lomi jó sok olajat alkalmaz, hogy megkönnyítse a folyamatos, folyékony és széles simításokat és nyomást a kezekkel, könyökkel és alkarral együtt. Bármelyik masszázsfajtát is választja, ne feledje, hogy a különböző terapeuták által kínált különböző masszázsfajták egyaránt eltérő hatást gyakorolnak a testre. Ahhoz, hogy maximalizálni tudja a masszázsterápiás kezelésben rejlő lehetőségeket az elektromosság és az egyensúly helyreállításában a testében, azt is jó, ha szem előtt tartja, hogy mint minden más gyógyító gyakorlat esetében, a legjobb, ha rendszeresen masszíroztat, hogy hatékonyan ellensúlyozhassa a stressz és a méreganyagok egészségére és jólétére gyakorolt hatását.