Existem inúmeras cápsulas de colagénio que podem ser encontradas no mercado de remédios naturais - os vendedores afirmam que estes produtos incluem tudo, desde melhores health to younger looking , and even a better . Não há qualquer dúvida de que o colagénio é um constituinte importante das células e dos tecidos, e é evidente que o colagénio começa a decompor-se e a diminuir à medida que envelhecemos.

Vamos ver...

O suporte científico para muitas das alegações feitas sobre a ingestão de , however, isn’t particularly strong. A normal collagen supplement comprises collagen obtained from cows. Collagen is a , or a group of related abundant in the connective tissues of the body (bone, ligament, skin, cartilage etc.). In animals, these proteins are produced by cells called fibroblasts. Collagen fibers are extremely powerful – they contribute to the fantastic strength of bone and tendon, and the construction of organs, including the skin.

Collagen from the body is continually replicated, but the reproduction process slows down as we age, a reduction most noticeable in the skin, which becomes thin and wrinkled. This slow progressive loss of collagen has inspired the concept of replacing it with collagen capsules. The best evidence for anti aging properties of collagen lies in its capability to protect joints. Type II collagen has been extensively studied in patients with rheumatoid e que se revelou muito benéfico para algumas pessoas.

Vamos entendê-lo.

No entanto, é difícil que esta proteína seja transportada das cápsulas de colagénio para o tecido articular. Em vez disso, nos casos de artrite reumatoide, pensa-se que o corpo decompõe o colagénio nas articulações num processo anormal para : placing the hydration supplement in the gastrointestinal tract may somehow make the protein more comfortable to the body’s immune system and discourage the joint damage.

O tratamento de hidratação terapêutica para a artrite reumatoide deve ser sempre orientado por um médico, pois há provas de que a ingestão de muito colagénio pode ter o efeito contrário. As cápsulas de colagénio incluem colagénio - uma proteína. Quando ingerimos proteínas, o processo metabólico da digestão divide-as em porções mais pequenas e o corpo utiliza essas partes para construir e manter muitos tecidos. Assim, uma vez que temos um suplemento de colagénio, o corpo não move a hidratação como é para a pele para substituir o colagénio.

Lembre-se

O novo colagénio tem de ser construído pelos fibroblastos da pele. É razoável que a ingestão de colagénio forneça os blocos de construção essenciais para a criação de novo colagénio e é pouco provável que lhe faça mal. No entanto, uma dieta saudável que contenha todos os nutrientes essenciais, juntamente com um estilo de vida ativo, fornece não só os blocos de construção para o colagénio, mas também a base de um corpo saudável com fibroblastos essenciais para realizar o trabalho. Em última análise, o consumidor tem de ser o juiz.

Taking collagen capsules may indeed provide valuable nourishment, especially if the diet isn’t really that it might be. In the person that already has a decent diet and healthy lifestyle, however, there’ll probably be no extra benefit from a collagen supplement. Whether the decision is to supplement or not, it is important to get a lot of C – this vitamin is critical to the creation and maintenance of healthy tissue hydration.