Typically the flu season starts and ends with the winter season. However, because we’re all aware, the spring of 2009 has quite different ideas! A rare and “baffling” influenza virus is quickly wreak havoc in Mexico, with over 103 confirmed deaths as of Monday, April 27, 2009.

Wirus

Dodatkowo, to rozprzestrzenia się nie tylko w USA, ale na całym świecie! Każda osoba powinna podjąć natychmiastowe i poważne środki ostrożności, aby zapobiec zarażeniu się tym zjadliwym szczepem grypy. Dlaczego? Posłuchaj tego cytatu z Arizona Star opublikowanego 24 kwietnia 2009 roku: "Urzędnicy służby zdrowia badają niespotykaną dotąd formę grypy, która łączy w sobie wirusy świńskie, ludzkie i ptasie".

Kolejną anomalią w przypadku tego wirusa jest to, że wydaje się on atakować ofiary, które nie należą do typowych grup "ryzyka" podatnych na wirus grypy. Zamiast osób starszych, bardzo młodych lub z osłabionym układem odpornościowym, ofiarami są raczej młodzi dorośli i cieszący się doskonałym zdrowiem! Nieodłączną cechą wirusa grypy jest jego skłonność do zmian i mutacji z roku na rok.

W związku z tym konieczne jest stosowanie różnych szczepionek, dopasowanych do konkretnego ogniska grypy. Jakie zatem natychmiastowe i celowe środki powinien podjąć w tej chwili Ty i Twoja rodzina? Według CDC (Centers for Disease Control) istnieją środki, które można podjąć w celu zmniejszenia szansy zarażenia się i rozprzestrzeniania wirusa grypy.

Co robić?

  • Trzymaj się z dala od osób chorych i unikaj bliskiego kontaktu z nimi.
  • Jeśli jesteś chory, zostań w domu.
  • Cover your nose and mouth with a tissue and turn your head away from people when you or sneeze.
  • Zachowaj odpowiednią higienę i często myj ręce.
  • Unikać dotykania nosa, ust i oczu.
  • Keep your immune system healthy, get a lot of sleep, eat loads of fresh fruits and vegetables, exercise regularly, drink at least 8 glasses of water each day, and keep do minimum.

Uwaga końcowa

Oprócz tych zaleceń, istnieje jeszcze jeden proaktywny program, który musisz zacząć stosować już dziś! Zgodnie z postem Michele Carelse odkrytym na stronie Native Remedies, "Zielarze i naturopaci mają dziesiątki tysięcy lat doświadczenia w leczeniu osób z grypą i wzmacnianiu funkcjonowania układu odpornościowego. Istnieje kilka znakomitych ziołowych alternatyw dla farmaceutyków. leki zalecane przez CDC i Światową Organizację Zdrowia".

Eating well, drinking water, getting required sleep, etc., are steps you can begin immediately. Moreover, to help enhance your immune system, alleviate anxiety, and detoxify your body when you haven’t been living a healthy lifestyle, you want a source for herbal remedies, , and natural remedies. This truly is an issue of life and death!