Typically the flu season starts and ends with the winter season. However, because we’re all aware, the spring of 2009 has quite different ideas! A rare and “baffling” influenza virus is quickly wreak havoc in Mexico, with over 103 confirmed deaths as of Monday, April 27, 2009.
Vírus
Okrem toho sa tento chrípkový vírus nešíri len v USA, ale po celom svete! Bolo by vhodné, aby každý človek prijal okamžité a zásadné preventívne opatrenia na zabránenie nákazy týmto virulentným kmeňom chrípky. Prečo? Vypočujte si tento citát z denníka Arizona Star uverejnený 24. apríla 2009: "Zdravotnícki pracovníci skúmajú doteraz nevídanú formu chrípky, ktorá kombinuje prasacie, ľudské a vtáčie vírusy."
Ďalšou anomáliou tohto vírusu je, že zrejme útočí na obete, ktoré nie sú typickými "rizikovými" skupinami náchylnými na chrípkový vírus. Namiesto starších, veľmi mladých ľudí alebo ľudí s oslabeným imunitným systémom sú obeťami skôr mladí dospelí a v dobrom zdravotnom stave! Neoddeliteľnou vlastnosťou chrípkového vírusu je jeho sklon meniť sa a mutovať z roka na rok.
To si vyžaduje rôzne vakcíny, ktoré zodpovedajú konkrétnej chrípkovej epidémii. Aké okamžité a premyslené opatrenia by ste teda mali vy a vaša rodina v súčasnosti prijať? Podľa CDC (Centers for Disease Control) existujú opatrenia, ktoré možno prijať na zníženie možnosti nákazy a šírenia vírusu chrípky.
Čo robiť?
- Od chorých sa držte ďalej a vyhýbajte sa ich blízkemu kontaktu.
- Ak ste chorí, zostaňte doma.
- Cover your nose and ústa with a tissue and turn your head away from people when you kašeľ alebo kýchnutie.
- Dobrá prax hygiena a často si umývajte ruky.
- Nedotýkajte sa nosa, úst a očí.
- Udržujte si zdravý imunitný systém, veľa spite, jedzte veľa čerstvých ovocie a zelenina, cvičenie regularly, drink at least 8 glasses of water each day, and keep stres na minimum.
Záverečná poznámka
Along with these recommendations, there’s another proactive program you have to begin to employ today! According to a post by Michele Carelse discovered on the Native Remedies website,”Herbalists and Naturopaths have experienced tens of thousands of years experience in treating individuals with flu and boosting immune functioning. There are some outstanding herbal alternatives to the pharmaceutical antimykotiká drugs that have been recommended by the CDC and World Health Organization.”
S dobrou stravou, pitím vody, potrebným spánkom atď. môžete začať okamžite. Okrem toho, aby ste pomohli posilniť svoj imunitný systém, zmierniť úzkosť, and detoxify your body when you haven’t been living a healthy lifestyle, you want a source for herbal remedies, homeopathic remedies, and natural remedies. This truly is an issue of life and death!