Parasti sezona sākas un beidzas ar ziemas sezonu. Tomēr, tā kā mēs visi zinām, 2009. gada pavasarim ir pavisam citas idejas! Mehiko strauji plosās rets un "mulsinošs" gripas vīruss, un līdz pirmdienai, 2009. gada 27. aprīlim, ir apstiprināti jau vairāk nekā 103 nāves gadījumi.

Vīruss

Additionally, this isn’t only spreading in the USA, but all around the world! It would behoove each and every person to take immediate and major precautions to prevent contracting this virulent strain of influenza. Why? Listen to this quote from the Arizona Star published April 24, 2009: “Health officials are investigating a never-before-seen form of the influenza that combines pig, human and bird viruses.”

Vēl viena šī vīrusa anomālija ir tā, ka tas, šķiet, uzbrūk upuriem, kas nav tipiskas "riska" grupas, kuras ir neaizsargātas pret gripas vīrusu. Tā vietā, lai cietušie būtu vecāki, ļoti jauni vai ar novājinātu imūnsistēmu, upuri ir gados jauni pieaugušie un ļoti veselīgi cilvēki! Gripas vīrusa neatņemama īpašība ir tā tieksme mainīties un mutēt gadu no gada.

Tādēļ ir nepieciešamas dažādas vakcīnas, lai tās atbilstu konkrētajam gripas uzliesmojumam. Tātad kādi tūlītēji un apzināti pasākumi jums un jūsu ģimenei būtu jāveic šobrīd? Saskaņā ar CDC (Centers for kontrole), ir pasākumi, ko var veikt, lai samazinātu iespēju inficēties un izplatīt gripas vīrusu.

Ko darīt?

  • Ievērojiet distanci un izvairieties no cieša kontakta ar slimniekiem.
  • Ja esat slims, palieciet mājās.
  • Aizsedziet degunu un muti ar salveti un pagrieziet galvu prom no cilvēkiem, kad jūs vai šķaudīt.
  • Ievērojiet labu higiēnu un bieži mazgājiet rokas.
  • Izvairieties pieskarties degunam, mutei un acīm.
  • Uzturiet savu imūnsistēmu veselīgu, daudz guliet, ēdiet daudz svaigu augļu un dārzeņu. , regulāri vingrojiet, katru dienu izdzeriet vismaz 8 glāzes ūdens un samaziniet stresa līmeni līdz minimumam.

Nobeiguma piezīme

Kopā ar šiem ieteikumiem, ir vēl viena proaktīva programma, jums ir jāsāk izmantot šodien! Saskaņā ar Michele Carelse ziņu, kas atrodama Native Remedies tīmekļa vietnē, "Zāļu audzētāji un naturopāti ir pieredzējuši desmitiem tūkstošu gadu pieredzi gripas ārstēšanā un imūnsistēmas darbības uzlabošanā. Ir dažas izcilas augu alternatīvas farmaceitiskajiem pretsēnīšu medikamentiem, ko ieteikusi CDC un Pasaules Veselības organizācija."

Eating well, drinking water, getting required sleep, etc., are steps you can begin immediately. Moreover, to help enhance your immune system, alleviate anxiety, and detoxify your body when you haven’t been living a healthy lifestyle, you want a source for herbal remedies, homeopathic remedies, and natural remedies. This truly is an issue of life and death!