Wat is Ayurvedische behandeling?

Ayurvedisch geneeskundeAyurveda is een van de oudste holistische geneeswijzen ter wereld. Het werd duizenden jaren geleden ontwikkeld in India. Het is gebaseerd op het principe dat welzijn en gezondheid afhangen van een delicaat evenwicht tussen geest, lichaam en ziel. Het voornaamste doel van Ayurveda is het bereiken van een goede gezondheid, in plaats van het bestrijden van ziekten. Volgens Ayurveda is alles op aarde, levend of niet, met elkaar verbonden.

Goede gezondheid

Het kan alleen worden bereikt wanneer je geest, lichaam en ziel in harmonie zijn met de wereld. In Ayurveda kan alles wat invloed heeft op je fysieke, spirituele en psychologische welzijn ervoor zorgen dat je niet in balans bent met de wereld. Hoe je lichaam werkt om je gezond te houden en je unieke fysieke en mentale eigenschappen vormen samen de constitutie van je lichaam, of Prakriti. Er wordt aangenomen dat je Prakriti je hele leven hetzelfde blijft. Hoe je voedsel verteert en afvalstoffen verwijdert, kan er echter invloed op hebben.

Deze componenten vormen samen Doshas, de 3 levensenergieën of -krachten. De Doshas bepalen hoe je lichaam functioneert. Iedereen erft een speciaal mengsel van die drie Doshas. Eén Dosha is over het algemeen dominanter. Elke Dosha controleert verschillende lichaamsfuncties. De kans om ziek te worden hangt samen met de balans van je Doshas. Vata Dosha wordt verondersteld de meest krachtige van de drie Doshas te zijn.

Het regelt zeer basale lichaamsfuncties zoals celdeling. Daarnaast regelt het de hersenen, ademenbloedcirculatie, hartfunctie en afvalafvoer uit de darmen.

Let op.

Things that cause disruption to this Dosha are fear, despair, staying up too late, ingestion of dry food and eating too soon after a previous meal. If Vata Dosha is more dominant in your body, you’re very likely to develop asthma, anxiety, heart diseases, nervous system disorders, skin issues and Rheumatoid arthritis, a disease affecting the joints. Pitta Dosha controls digestion, metabolism and specific hormones that are linked to hunger. Things that throw pitta Dosha out of control are eating sour and spicy meals, exhaustion and prolonged exposure to zonlicht.

If Pitta Dosha is more dominant in the human body, you’re very likely to come up with anger and negative emotions, cardiovascular disease, heart-branden couple of hours after eating, high blood pressure, infections and Crohn’s disease, a chronic inflammatory disease. Kapha Dosha controls muscle gain, body strength and stability, weight and the immune system.

Dingen die deze Dosha onderbreken zijn overdag slapen, eten nadat je maag compleet is, het consumeren van een overmatige hoeveelheid snoep, zout en water zoals maaltijden, en hebzucht. Als Kapha Dosha dominanter is in je lichaam, is de kans groot dat je astma en andere ademhalingsstoornissen, kanker, diabetes, misselijkheid na het eten en overgewicht ontwikkelt. De eerste stap in een Ayurveda behandeling is het vaststellen van je dominante Dosha en het evenwicht tussen de andere, niet dominante Dosha's.

Ayurvedische behandeling

Het hangt af van je unieke Prakriti, je dominante Dosha en het evenwicht tussen elk van deze drie. Het belangrijkste doel van de Ayurvedische behandeling is om je lichaam te reinigen van onverteerd voedsel. Dit reinigingsproces wordt Panchakarma genoemd. Panchakarma is een Sanskriet woord dat "vijf acties" of "vijf remedies" betekent. Het vermindert eventuele symptomen en helpt de harmonie en het evenwicht in het lichaam te herstellen. Panchakarma omvat drie componenten. Pradhan Karma is de belangrijkste methode bij de beoefening van panchakarma.

Dit bestaat uit Sansarjan Krama (Specifieke diëtetiek), Dhuma-Pana (Kruidenfumigatie) en een paar regels die gevolgd moeten worden bij het uitvoeren van specifieke activiteiten. Pashchat Karma omvat de stappen na de genezing. De kruiden die op grote schaal worden gebruikt bij de productie van Ayurvedische geneeskunde zijn zeer voedzaam met een groot aantal genezende eigenschappen. Tegenwoordig gedijen de Ayurveda en haar kruidengeneesmiddelen zij aan zij met de Homeopathische en Westerse traditionele geneeskunde. Van ayurvedische medicijnen wordt aangenomen dat zij geen bijwerkingen hebben.

Slotopmerking

Elk kruid heeft uitzonderlijke geneeskrachtige eigenschappen en een fantastisch aroma en smaak. Het werkt als een perfect mechanisme om een evenwichtige harmonie te brengen tussen de geest en de ziel. In vergelijking met andere synthetische geneesmiddelen veroorzaken ayurvedische kruidengeneesmiddelen geen bijwerkingen. Het werkt effectief tegen verschillende infecties en ziekten en zorgt daardoor voor een gemakkelijk en snel herstel. De cosmetische wetenschap concentreert zich op zowel de interne als de externe kenmerken in plaats van zich alleen te richten op de behandeling van een ziekte. Ze vernieuwen het hele systeem in plaats van de aandacht te richten op een bepaald orgaan van het lichaam.

De Ayurvedische benadering is holistisch, dus daarom kun je na een Ayurvedische therapie, the patient will undergo an improvement in the physical, mental and psychological ailments. The components used in Ayurvedic medicines are largely derived from plants, herbs, flowers, fruits, which makes it a remedy close to natuur. Ayurveda has been proven to be an effective treatment for many chronic diseases and has no side effects. Compared to other techniques of treatment, Ayurvedic approach can bring out health to the whole body, and is proven to work for a prolonged period of time. It’s based on the fact that “Prevention is better than cure”. Ayurvedic medicines are powerful even for healthy individuals as they are curative in nature and assists in nourishing the body and improving the mental abilities. Ayurvedic remedies can provide relief from anxiety and rejuvenating the body. Ayurvedic treatment is cheap and is relatively cheaper in comparison to other systems of medicine.