Wat is Ayurvedische behandeling?

Ayurvedische geneeskunde, also called Ayurveda, is among the world’s oldest holistic healing systems. It was developed thousands of years back in India. It’s founded on the principle belief that wellness and gezondheid afhankelijk zijn van een delicaat evenwicht tussen de geest, het lichaam en de ziel. Het belangrijkste doel van Ayurveda is het bereiken van een goede gezondheid, in plaats van het bestrijden van de ziekte. Volgens de Ayurveda is alles op aarde, levend of niet, met elkaar verbonden.

Goede gezondheid

Het kan alleen worden bereikt wanneer je geest, lichaam en ziel in harmonie zijn met de wereld. In Ayurveda kan alles wat invloed heeft op je fysieke, spirituele en psychologische welzijn ervoor zorgen dat je niet in balans bent met de wereld. Hoe je lichaam werkt om je gezond te houden en je unieke fysieke en mentale eigenschappen vormen samen de constitutie van je lichaam, of Prakriti. Er wordt aangenomen dat je Prakriti je hele leven hetzelfde blijft. Hoe je voedsel verteert en afvalstoffen verwijdert, kan er echter invloed op hebben.

Deze componenten vormen samen Doshas, de 3 levensenergieën of -krachten. De Doshas bepalen hoe je lichaam functioneert. Iedereen erft een speciaal mengsel van die drie Doshas. Eén Dosha is over het algemeen dominanter. Elke Dosha controleert verschillende lichaamsfuncties. De kans om ziek te worden hangt samen met de balans van je Doshas. Vata Dosha wordt verondersteld de meest krachtige van de drie Doshas te zijn.

Het regelt zeer basale lichaamsfuncties zoals celdeling. Daarnaast regelt het de hersenen, ademenbloedcirculatie, hartfunctie en afvalafvoer uit de darmen.

Let op.

Things that cause disruption to this Dosha are fear, despair, staying up too late, ingestion of dry food and eating too soon after a previous meal. If Vata Dosha is more dominant in your body, you’re very likely to develop asthma, anxiety, heart diseases, nervous system disorders, skin issues and Rheumatoid artritis, a disease affecting the joints. Pitta Dosha controls digestion, metabolism and specific hormones that are linked to hunger. Things that throw pitta Dosha out of control are eating sour and spicy meals, exhaustion and prolonged exposure to sunlight.

Als Pitta Dosha dominanter is in het menselijk lichaam, is de kans groot dat je woede en negatieve emoties, hart- en vaatziekten, hartverbranding enkele uren na het eten, hoge bloeddruk, infecties en de ziekte van Crohn, een chronische ontstekingsziekte. Kapha Dosha regelt spiergroei, lichaamskracht en -stabiliteit, gewicht en het immuunsysteem.

Things that interrupt this Dosha are daytime sleeping, eating after your stomach is complete, consuming an excessive amount of candy, salty and water such as meals, and greed. If Kapha Dosha is more dominant in your body, you’re very likely to develop asthma and other breathing disorders, cancer, diabetes, misselijkheid following food and overgewicht. De eerste stap in een Ayurvedabehandeling is het bepalen van je dominante Dosha en de balans tussen de andere, niet dominante Dosha.

Ayurvedische behandeling

Het hangt af van je unieke Prakriti, je dominante Dosha en het evenwicht tussen elk van deze drie. Het belangrijkste doel van de Ayurvedische behandeling is om je lichaam te reinigen van onverteerd voedsel. Dit reinigingsproces wordt Panchakarma genoemd. Panchakarma is een Sanskriet woord dat "vijf acties" of "vijf remedies" betekent. Het vermindert eventuele symptomen en helpt de harmonie en het evenwicht in het lichaam te herstellen. Panchakarma omvat drie componenten. Pradhan Karma is de belangrijkste methode bij de beoefening van panchakarma.

Dit bestaat uit Sansarjan Krama (Specifieke diëtetiek), Dhuma-Pana (Kruidenfumigatie) en een paar regels die gevolgd moeten worden bij het uitvoeren van specifieke activiteiten. Pashchat Karma omvat de stappen na de genezing. De kruiden die op grote schaal worden gebruikt bij de productie van Ayurvedische geneeskunde zijn zeer voedzaam met een groot aantal genezende eigenschappen. Tegenwoordig gedijen de Ayurveda en haar kruidengeneesmiddelen zij aan zij met de Homeopathische en Westerse traditionele geneeskunde. Van ayurvedische medicijnen wordt aangenomen dat zij geen bijwerkingen hebben.

Slotopmerking

Elk kruid heeft uitzonderlijke geneeskrachtige eigenschappen en een fantastisch aroma en smaak. Het werkt als een perfect mechanisme om een evenwichtige harmonie te brengen tussen de geest en de ziel. In vergelijking met andere synthetische geneesmiddelen veroorzaken ayurvedische kruidengeneesmiddelen geen bijwerkingen. Het werkt effectief tegen verschillende infecties en ziekten en zorgt daardoor voor een gemakkelijk en snel herstel. De cosmetische wetenschap concentreert zich op zowel de interne als de externe kenmerken in plaats van zich alleen te richten op de behandeling van een ziekte. Ze vernieuwen het hele systeem in plaats van de aandacht te richten op een bepaald orgaan van het lichaam.

De Ayurvedische benadering is holistisch, dus daarom zal de patiënt na een Ayurvedische therapie een verbetering ondergaan in de fysieke, mentale en psychologische kwalen. De bestanddelen die in Ayurvedische geneesmiddelen worden gebruikt, zijn grotendeels afkomstig van planten, kruiden, bloemen en vruchten, waardoor het een geneeswijze is die dicht bij de natuur staat. Ayurveda heeft bewezen een effectieve behandeling te zijn voor vele chronische ziekten en heeft geen bijwerkingen. Vergeleken met andere behandeltechnieken kan de Ayurvedische benadering het hele lichaam gezond maken, en het is bewezen dat het gedurende langere tijd werkt. Het is gebaseerd op het feit dat "Voorkomen beter is dan genezen". Ayurvedische medicijnen zijn krachtig, zelfs voor gezonde mensen, omdat ze curatief van aard zijn en helpen bij het voeden van het lichaam en het verbeteren van de geestelijke vermogens. Ayurvedische geneeswijzen kunnen verlichting bieden bij angst en het lichaam verjongen. Een ayurvedische behandeling is goedkoop en is relatief goedkoper in vergelijking met andere geneeswijzen.