Come battere facilmente lo stress?
La naturale risposta di fuga o di lotta del corpo alla pressione ha lo scopo di proteggere le funzioni vitali dall'aggressione...
La naturale risposta di fuga o di lotta del corpo alla pressione ha lo scopo di proteggere le funzioni vitali dall'aggressione...
Il nostro corpo è esposto a continui cambiamenti nell'ambiente che ci influenzano sia emotivamente che fisicamente...
La maggior parte di noi ha esperienza diretta di come lo stress emotivo cronico o estremo possa influenzare l'apparato digerente...
Lo stress è definito come una reazione del tuo corpo a qualsiasi richiesta fatta su di esso e un "requisito"...
Lo stress è spesso definito come la risposta naturale del nostro corpo a particolari eventi della nostra vita....
In quest'epoca, il rilassamento sembra essere una fantasia o qualcosa che si vende alla TV a tarda notte. Sembra...