Η γήρανση είναι μια εξαιρετικά περίπλοκη διαδικασία. Η διαλεύκανση των πολλών πτυχών της αποτελεί έργο αμέτρητων βιολογικών ερευνητών εδώ και δεκαετίες. - η χρήση . Σε πιο πρόσφατες έρευνες, η χρήση της γενετικής έχει αξιολογηθεί μαζί με τη γενετική τροποποίηση στα κύτταρα του ανθρώπινου σώματος. Υπάρχουν μερικοί γενετιστές που πιστεύουν ότι 100 χρόνια αργότερα, η γήρανση του ανθρώπου θα μπορούσε να σταματήσει εντελώς και να προσφέρει εικονική αθανασία σε όσους την επιλέξουν.

Ας ξεκινήσουμε

Αυτή η έκθεση δεν θα ακολουθήσει αυτόν τον δρόμο. Εδώ, εξετάζουμε τι έχουν αποκαλύψει οι πρόσφατες μελέτες σε περιοχές για τις οποίες μπορούμε πραγματικά να κάνουμε κάτι σε καθημερινή βάση για να διευρύνουμε την ποιότητα ζωής και την περίοδο της δεύτερης ζωής. Αυτό που διαπίστωσαν οι ερευνητές είναι μια συναρπαστική συσχέτιση μεταξύ της επίτευξης υψηλής ποιότητας ζωής και της διάρκειας ζωής. Εάν μπορούμε να ενισχύσουμε την ενέργεια και την ενεργητικότητα και την υγεία, έχει επιτευχθεί μεγαλύτερη διάρκεια ζωής. Μόλις επιτύχουμε μια πιο ζωντανή ποιότητα ζωής, υπάρχουν ακόμα πολλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για τον εαυτό μας για να επιβραδύνουμε τη διαδικασία γήρανσης στον εγκέφαλο, το δέρμα και άλλους κυτταρικούς ιστούς του σώματός μας.

Ίσως ο πιο παραγνωρισμένος τομέας για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής είναι η βελτίωση της ποιότητας και του χρόνου ύπνου. Μια έρευνα καταδεικνύει την "αναπόφευκτη τοξικοποίηση από βιολογικά "σκουπίδια", γνωστά ως βιομεταβολίτες". Σύμφωνα με τον Dr. Yin, όσο περισσότερο άγχος και ασθένειες έχει ένα άτομο, τόσο περισσότερα από τα "σκουπίδια", όπως τα περιγράφει, συσσωρεύονται στον οργανισμό μας προκαλώντας κηλίδες γήρανσης και καταρράκτη φακών. Το αποτοξινωτικό ή η διαδικασία καθαρισμού είναι ο ύπνος. Ο ανεπαρκής ύπνος συνεπάγεται ανεπαρκή αποβολή αυτών των τοξικών σκουπιδιών, γεγονός που καθιστά τον ύπνο βιοχημική αναγκαιότητα για την καταπολέμηση της διαδικασίας γήρανσης.

Λάβετε υπόψη

Οι τεράστιες φαρμακευτικές εταιρείες αξιοποίησαν αυτή τη μελέτη και δημιούργησαν υπνωτικά φάρμακα που βοηθούν στην πρόκληση ύπνου και διατηρούν τον καταναλωτή κοιμισμένο για οκτώ ή περισσότερες ώρες. Τα φάρμακα αυτά χρησιμοποιούνται συχνά, αλλά όχι χωρίς κάποιες σοβαρές παρενέργειες. Μεταξύ αυτών των παρενεργειών είναι ο ύπνος , ύπνος οδήγηση και ύπνος binging με σχεδόν καμία ανάμνηση της χρονικής περιόδου που δαπανάται σε αυτές τις δραστηριότητες. Τέτοιες παρενέργειες μπορεί να είναι απειλητικές για τη ζωή. Υπάρχουν φυσικά βοηθήματα ύπνου τα οποία είναι συνολικά ασφαλή.

Ορισμένα έχουν εκτεθεί σε ανθρώπινες κλινικές μελέτες διπλής τυφλής μελέτης. Αυτές οι μελέτες έχουν δείξει την αποτελεσματικότητα του προϊόντος εκτός από την ασφάλεια. Υπάρχουν, στην πραγματικότητα, πολλά διαφορετικά πλεονεκτήματα που αφορούν τα εν λόγω προϊόντα. Ο ρόλος των στη γήρανση συνδέεται στενά με τις ασθένειες της γήρανσης. Οι ασθένειες της γήρανσης συνδέονται στενά με το pH του σώματος, δηλαδή με τον βαθμό οξύτητας ή αλκαλικότητας του σώματος. Εάν υπάρχει μια όξινη προκατάληψη, κάτω από 7,0, στο σώμα, τα κυτταρικά τοιχώματα πυκνώνουν. Αυτή η πάχυνση προκαλείται από το υπερβολικό φωσφορικό οξύ στο σώμα.

Φωσφορικό οξύ

Είναι προϊόν της πέψης των πρωτεϊνών. Όταν τα επίπεδα φωσφορικού οξέος συσσωρεύονται, εναποτίθεται ως όξινα άλατα στους κυτταρικούς ιστούς προκαλώντας την πάχυνση των κινητών τοιχωμάτων. Η πάχυνση των κινητών τοιχωμάτων καθιστά την απορρόφηση του νερού και των θρεπτικών συστατικών από το κύτταρο πιο δύσκολη. Επιπλέον, καθιστά πιο δύσκολη την αποβολή των τοξικών αποβλήτων από το κύτταρο. Καθώς τα κύτταρα ξηραίνονται ως αποτέλεσμα της κακής απορρόφησης της γήρανσης, το νερό εμφανίζεται στα κύτταρα. Αυτή η συστηματική γήρανση των κυττάρων οδηγεί στη γήρανση του ανθρώπινου σώματος.

The secondary problem due to this cellular aging is the lack of efficient and effective elimination of these toxic waste products generated from the cell. The toxins cause cellular inflammation. Chronic cellular inflammation is the principal cause of age-related disease. These diseases would include atherosclerosis (S. Also affected by inflammation is the predisposition to , αντίσταση στην ινσουλίνη και διαβήτης τύπου ΙΙ (G. Ένα διπλό πρόβλημα δημιουργείται στο παχύσαρκο άτομο.

Έχει αποδειχθεί ότι ο λιπώδης ιστός του παχύσαρκου ατόμου παράγει υψηλά επίπεδα προφλεγμονωδών μορίων πολλών τύπων, επιτείνοντας τη φλεγμονώδη αντίδραση. Προφανώς, ένας τρόπος για να επιτεθείτε στις ασθένειες της γήρανσης είναι να απαλλαγείτε από το βάρος σε όσο το δυνατόν πιο κοντά σε ένα φυσιολογικό βάρος (χρησιμοποιήστε την ασφάλεια ζωής ή το γράφημα βάρους του γιατρού σας ). Η επίθεση στο εγγενές ζήτημα του pH σημαίνει μείωση της οξύτητας (επίπεδο pH κάτω από 7,0) του ανθρώπινου σώματος και αύξηση της αλκαλικότητας (pH πάνω από 7,0) του σώματος. Αυτό απαιτεί τη μείωση των τροφών που προκαλούν το σώμα να γίνει πιο όξινο και επίσης τη βελτίωση των τροφών που το μετακινούν προς την αλκαλική πλευρά του φάσματος.

Το ξέρατε;

Όλα τα κρέατα, ιδίως το κόκκινο κρέας, μετακινούν το σώμα προς την όξινη πλευρά της κλίμακας. Το ίδιο και όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Όλα αυτά πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο. Για παράδειγμα, κόκκινα κρέατα δύο φορές την εβδομάδα, πουλερικά τρεις ή τέσσερις φορές και ψάρια τις υπόλοιπες μερίδες. , σε γενικές γραμμές, ενισχύουν την αλκαλικότητα του οργανισμού. Ο χειρότερος παραβάτης για την αύξηση της οξύτητας του σώματος είναι η σόδα. Η ποσότητα οξέος σε ένα κουτάκι αναψυκτικού δώδεκα ουγγιών είναι πολύ περισσότερο από αρκετή για να σκοτώσει οποιονδήποτε άνθρωπο.

Ευτυχώς για τους καταναλωτές αναψυκτικών, το σώμα έχει μια μέθοδο περιορισμού της ακραίας μείωσης του pH. Ή ίσως, δυστυχώς, αφού είναι μακράν το πιο βλαβερό υλικό για τον οργανισμό που προσλαμβάνεται καθημερινά. Αν ήταν πραγματικά θανατηφόρο, θα ήταν παράνομο και όλοι θα ήταν πιο υγιείς εξαιτίας αυτού. Σε ένα όξινο φυσιολογικό περιβάλλον, παθογόνα όπως βακτήρια, μούχλα, ιοί και ζύμες πολλαπλασιάζονται με πολύ υψηλούς ρυθμούς μέχρι το επίπεδο οξύτητας να πέσει περίπου στο 2,5 (θα ήσασταν νεκροί πολύ πριν από αυτό!) . Κάτω από το επίπεδο pH 2,5 οι οργανισμοί αυτοί, ως επί το πλείστον, πεθαίνουν. Από την άλλη πλευρά, εάν το σύστημά σας διατηρείται σε αλκαλικότητα 7,2 έως 7,6, ο ρυθμός αναπαραγωγής αυτών των παθογόνων επιβραδύνεται σε σημείο που ένα μπορεί εύκολα να καταπολεμήσει αυτή την ασθένεια.

Ο ίδιος μηχανισμός ισχύει και για την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων.Μια σωστά διατηρημένη αλκαλικότητα θα σταματήσει τα καρκινικά κύτταρα από το να πολλαπλασιάζονται με ρυθμό μεγαλύτερο από αυτόν που μπορεί να τα καταστρέψει ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα. Το γεγονός αυτό είχε αποδειχθεί ήδη από το 1933 και ο ανακαλύπτης του τιμήθηκε με το βραβείο Νόμπελ για την ανακάλυψή του. Μια άλλη πτυχή των αποτελεσμάτων του pH που γυρίζει το ρολόι πίσω είναι η αύξηση της ζωτικής ενέργειας. Και πάλι το εύρος είναι 7,2 έως 7,6. Σε αυτό το επίπεδο αλκαλικότητας, θα υπάρχει πολλές χιλιάδες φορές (όχι αυτό δεν είναι υπερβολή) περισσότερο οξυγόνο στο σώμα.

Οξυγόνο

Χρειάζεται σχεδόν για κάθε φυσιολογική λειτουργία. Αν κάποιος ανάψει μια φωτιά, το καύσιμο είναι πιθανώς το ξύλο, αλλά το οξυγόνο είναι αυτό που προκαλεί την καύση του ξύλου. Αν εξαλείψετε το οξυγόνο, η φλόγα σβήνει. Η ίδια αρχή ισχύει και στα κύτταρα. Το υδρογόνο καίγεται από το οξυγόνο. Η καύση του υδρογόνου προσφέρει ενέργεια και ζωτικότητα. Όσο χαμηλότερο είναι το επίπεδο του οξυγόνου σημαίνει ότι λιγότερο υδρογόνο καίγεται, άρα κόπωση, χαμηλή ενέργεια και λιγότερη ζωτική δύναμη. Για να το θέσουμε διαφορετικά, αυξάνουμε την οξύτητα του σώματος και μειώνουμε την πολύ σημαντική διαθέσιμη ενέργεια. Αυξήστε την αλκαλικότητα του σώματος και τροφοδοτήστε με ενέργεια την πολύ σημαντική ενέργεια που είναι απαραίτητη για το νεανικό συναίσθημα που όλοι αναζητούμε.

Αυξάνουν την οξύτητα και επιταχύνουν την εκφυλιστική διαδικασία της γήρανσης. Αυξήστε την αλκαλικότητα του σώματος και βάλτε φρένο στη διαδικασία γήρανσης. Τα φαρμακευτικά προϊόντα είναι πετροχημικά που παρασκευάζονται στο εργαστήριο. Τα διατροφικά φάρμακα είναι ενώσεις που βρίσκονται στα φυτά και έχουν ευεργετική επίδραση στις βιοχημικές διεργασίες μέσα στο σώμα. Γενικά, τα nutraceuticals είναι ένα σύμπλεγμα συστατικών που δρουν συνεργιστικά μεταξύ τους. Ειλικρινά, δεν υπάρχει απολύτως καμία φαρμακευτική απάντηση σε αυτές τις δυσκολίες. Στην πραγματικότητα, οι εταιρείες δεν ενδιαφέρονται να επιλύσουν αυτά τα ζητήματα, δεδομένου ότι ασχολούνται με την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της νόσου και όχι με την αντιμετώπιση της υποκείμενης αιτίας της νόσου.

Θυμηθείτε το

If drug companies were to deal with the underlying causes of illness, they would quickly go out of business and the entire face of medicine and pharmacology would be changed forever. The answers to these issues are in nutraceuticals. And most individuals don’t like the answers as it puts limitations in their lifestyle. The reality is that most people today want red meat and soda pop over they need a long and healthy life. What the vast majority of people are searching for is the magic bullet to , not the true antidote to the aging procedure. The big cosmetic companies know that fact and they perform to it constantly.

Οι μεγάλες επιχειρήσεις καλλυντικών βοηθούν τις γυναίκες να φαίνονται νεότερες, αλλά η αγορά είναι να χρησιμοποιούν γνωστές καρκινογόνες ουσίες στο δέρμα σε μικρές αλλά σταθερές δόσεις. Το δέρμα απορροφά 60% από ό,τι εφαρμόζεται σε αυτό (έτσι λειτουργούν οι λεκέδες νικοτίνης, τα νιτροεπιθέματα για τη στηθάγχη και διάφορα άλλα είδη επιθέματος). Το θέμα με αυτές τις γνωστές καρκινογόνες ουσίες είναι ότι θεωρούνται ασφαλείς στα επίπεδα που χρησιμοποιούνται. Αυτό που δεν λαμβάνεται υπόψη είναι ότι ο σωρευτικός αντίκτυπος της μακροχρόνιας χρήσης μόλις οι ουσίες συσσωρευτούν σε τοξικά επίπεδα με την πάροδο του χρόνου. Παρ' όλα αυτά, το πραγματικό και πολύ πιο σημαντικό ζήτημα με την όλη προσέγγιση είναι ότι δεν υπάρχει καμία επίδραση στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης ούτε υπάρχει καμία επίδραση στην εξάλειψη των ασθενειών της γήρανσης.

Τελική σημείωση

Ποιο είναι το πλεονέκτημα του να φαίνεσαι 45 ετών, αν εξακολουθείς να αισθάνεσαι ότι είσαι 85 ετών και είναι πιθανό να πεθάνεις από καρκίνο ή επιπλοκές του διαβήτη και είσαι μόνο 65 ετών; Θα βρείτε ασφαλείς, φυσικές κρέμες, λοσιόν και αλοιφές για το δέρμα που διατίθενται από διάφορους πωλητές. Αλλά αυτές εξακολουθούν να ασχολούνται κυρίως με τα συμπτώματα της γήρανσης και όχι με την αιτία. Η καλύτερη απάντηση είναι ένα διατροφικό πλάνο που αντιμετωπίζει το δίλημμα της σωματικής οξύτητας στην προέλευση του προβλήματος. Η αύξηση της αλκαλικότητας του σώματος θα βοηθήσει στην εξομάλυνση αυτών των ρυτίδων και των γραμμών από μέσα προς τα έξω. Μόλις αυτή η διαδικασία είναι σε εξέλιξη, δεν υπάρχει απολύτως καμία βλάβη στην αντιμετώπιση των εξωτερικών σημείων γήρανσης ακριβώς την ίδια στιγμή, υπό την προϋπόθεση ότι χρησιμοποιείται ένα ασφαλές, φυσικό προϊόν. Το επόμενο βήμα για πολλούς είναι η αφαίρεση του περιττού λίπους που παίρνουν. Κάνοντας αυτό θα βελτιώσουν σημαντικά την ικανότητά τους να διατηρήσουν την αλκαλικότητα που απαιτείται για να βάλουν φρένο στη διαδικασία γήρανσης. Επιπλέον, θα πάει πολύ μακριά στην απομάκρυνση των ασθενειών της γήρανσης. Τότε είναι που έρχεται συλλογικά το καλύτερο και από τους δύο κόσμους, η ελευθερία από τις ασθένειες και η ανάκτηση της ενέργειας και της ενεργητικότητας της νεότητας ως αποτέλεσμα της κυριολεκτικής επιβράδυνσης και αντιστροφής της διαδικασίας γήρανσης.