Kaj pa refleksoterapija za nosečnice?

Refleksologija je tehnika nežnega pritiska na refleksne točke na stopalih (ali rokah), ki povzroči stanje globoke sprostitve, spodbudi telesu lasten proces zdravljenja in pomaga človeku vrniti se v stanje ravnovesja in dobrega počutja. Gre za celostno dopolnilno terapijo, katere cilj je sprostiti blokade in izboljšati pretok energije v vašem sistemu z delovanjem po telesnih conah (podobno kot pri meridianih, na katere deluje akupunkturist ali zdravnik shiatsu).

Refleksologija

Izvira iz starega Egipta, Kitajske, Japonske in Indije. Refleksologija lahko nudi ugodje, odpravlja bolečine in anksioznost olajšanje, spodbujanje telesnih sistemov, npr. imunskega in prebavnega, ter ravnovesje uma, telesa, čustev in duše. Večina moških in žensk meni, da je refleksoterapija izredno pomirjujoča in negovalna terapija. Materinska refleksoterapija se lahko izvaja kot vzdrževanje pred zanositvijo ter nega med nosečnostjo in po njej. Dejstvo, da veliko babic zdaj vključuje refleksoterapijo v svojo kliniko, govori o njeni učinkovitosti.

Te faze življenje prinašajo svoje posebne izzive, redna refleksoterapija pa lahko pomaga ohranjati ravnovesje in dobro počutje, medtem ko se spoprijemamo s sorodnimi boleznimi in tegobami. Ena od pomembnih koristi refleksoterapije je uravnavanje endokrinega sistema - sklopa žlez, ki proizvajajo telesne hormone (kemične glasnike). Hormoni imajo pomembno vlogo pri nosečnosti in plodnosti.

Upoštevajte

Pri parih, ki želijo zanositi, je zaželeno zdravljenje obeh partnerjev, da bi ju uravnotežili in sprostili ter ju spravili v optimalno stanje za zanositev. Poleg tega, da sta potrebna zdrava sperma in jajčne celice, je potrebna tudi psihološka in čustvena priprava, saj je lahko nosečnost za oba zakonca kot po tekočem traku. Ustvarjanje drugega moškega ali ženske je izredno pomemben podvig, zato je idealno biti dobro pripravljen. Par si bo želel fantastičen pogled na svoj življenjski slog v zvezi z spanjespanje, raven stresa, telesna vadba, kajenje, pitje in tako naprej.

Refleksoterapija ima fantastičen položaj s pomočjo par za spočetje, zaradi svojih uravnoteženih učinkov. Nosečnost prinaša več pomembnih sprememb za par, ne le fizičnih. Stvari, za katere se je zdelo, da so prej delovale dobro, ne delujejo več! Refleksologija lahko prinese ravnovesje in stabilnost, ko se vam zdi, da se je vaš svet obrnil na glavo. Morda boste nenadoma ugotovili, da ste zaprti in napihnjeni, da ste postali kisli refluks ali da ste planili v jok, ko ste si v Sainsburyju ogledovali pečen fižol.

Morda se pojavijo nenavadne bolečine, ki se pojavijo od nikoder. Samoumevno je, da morate poiskati zdravniško pomoč pri resnih zapletih nosečnosti. Delo z refleksoterapijo za nosečnice mi je pokazalo, kako izboljša zdravje in dobrega počutja ter razvijanje čudovitega skrbnega okolja za mamico in prihajajočo dušo (čudovit izraz, ki ga je skovala Susanne Enzer, porodniška refleksoterapevtka).

Ne pozabite na

Rada vidim, kako zaposleni postanejo nerojeni dojenčki, ko je njihova mama zdravljena, in opazujem, kako se v mejah izbokline gibljejo zadnjica, glavica, nogica in drugi različni koščki dojenčka! V primeru po porodu in ob soglasju porodniškega osebja in stranke lahko strokovna refleksoterapija pomaga pri pospeševanju poroda. Mnoge ženske po porodu, pri katerih nosečnost poteka brez težav, se na to dobro odzivajo, čeprav se na koncu otrok sam odloči, kdaj je pripravljen priti na svet. Tudi medicinska indukcija ni gotova, da bo uspešna, in tako je tudi v tem primeru.

Refleksologi se lahko udeležijo poroda in stranki pomagajo pri obvladovanje bolečine, tolažbo ter čustveno in duševno podporo. Vaš refleksoterapevt je lahko v pomoč materi, očetu in malčkom tudi v poporodnem obdobju. Tedenska seansa lahko pomaga zlasti materi, da se popravi po porodu, med zdravljenjem pa lahko udobno drži in hrani svojega dojenčka. Refleksologija lahko spodbuja laktacijo in pomaga pri občutljivosti dojk ali mastitisu ter pomaga telesu, da se po porodu vrne k normalnemu delovanju. Novim staršem lahko pomaga tudi pri čustvenih in psiholoških prilagoditvah na starševstvo.

Zaključek

Refleksologija lahko koristi tudi novorojenčku. Igranje z dojenčkovimi stopali in nogami je odlična metoda povezovanja z njim. Ali ste vedeli, da je "Ta mali prašiček" različica močne refleksološke tehnike uravnoteženja? Igrajte se, dokler otrok ne gre spat, ob kopanju ali morda, ko ga povijete po hranjenju. Poiščite čas, ki je primeren za vaju oba. Refleksolog vam lahko pokaže nekaj preprostih, pomirjujočih gibov za pomoč pri težavah vašega otroka, kot so kolike. želodec, zaprtje, slabo hranjenje ali stiska.