Influenza is usually known as the flu, is an extremely contagious disease caused due to the RNA viruses. Flu is a disease of mouth, nose, ears, throat and lungs which at times may also cause death. Every year about 35,000 deaths happen just because of influenza. The most frequent symptoms of influenza are shivering, higher fever, sore throat, body pain, muscle pain, severe headache, cough, , nuovargis, and uneasiness.

Atsižvelkite į

When influenza symptoms worsen it triggers , particularly in young children, elders and chronically ill individuals. A flu infected child might feel fatigue and nostalgic. Flu disease is spread through the air. It enters into the body of somebody through the nose, mouth or eyes. Flu is transmitted from one individual to another while coughing, sneezing or by sharing infected items. The influenza yra aktyvesnis žiemą, todėl labai svarbu palaikyti sveikatą ir stiprinti savo šiuo laikotarpiu. Saulės šviesa ir dezinfekavimo priemonės gali nukenksminti gripo virusą.

Šie trys gripo viruso tipai sukelia gripo simptomus. Gripo virusas perduodamas iš vieno asmens kitam kosint, čiaudint ir dalijantis užkrėstais daiktais. Pasveikimas nuo gripo be antibiotikų trunka beveik dvi savaites.

Vaikų sveikata

Sergantis vaikas turi daug ilsėtis, gerai miegoti, gerti daug vandens ir valgyti sveiką ir imunitetą stiprinančią mitybą. Per dieną vaikai turėtų išgerti bent 8-10 stiklinių vandens. Jis padeda drėkinti gleivinę. Sklandžiai kvėpuoti vaikams gali padėti nebulizatorius, taip pat reikia palaikyti švarią jų nosį naudojant druskos lašus į nosį. Karščiavimas gali būti laikomas sveiku organizmo imuninės sistemos požymiu. Aukšta temperatūra gali susilpninti ir nužudyti gripo virusą ir bakterijas organizmo gynybinėje sistemoje.

Imuninei sistemai palaikyti nuostabų vaidmenį atlieka vaistažolės. Tinktūra kartu su tokiomis žolelėmis kaip ežiuolė, , lemon balm, elder blossoms or chamomile supports the immune system in the human body. You can offer your kid decongestants, nasal sprays, cough drops, cough syrup and pain relievers, so the child can find some relief from the unpleasant effects of the flu. You shouldn’t give asprin to kids that have symptoms of influenza, especially when they’re suffering from high fever. Children, elders and people that suffer from a chronic disease should get annual vaccines and antiviral drugs. Antiviral drugs assist you in decreasing tenure of the influenza.

Atkreipkite dėmesį

  • Kosėdami ar čiaudėdami užsidenkite nosį ir burną.
  • Laikykitės atokiau nuo čiaudinčių ir kosinčių žmonių.
  • Išsipūskite nosį su servetėle ir ją išmeskite. Kruopščiai nusiplaukite rankas su antibiotikų muilu.
  • Kas 2 valandas plaukite rankas antibiotikų muilu ir šiltu vandeniu. Rankas nusausinkite rankšluosčiu.
  • Nelieskite rankomis akių, nosies ar burnos po to, kai palietėte bet kokį daiktą.
  • Naudokite alkoholio pagrindu pagamintą dezinfekavimo priemonę, kad nusiplautumėte mikrobus nuo rankų. Alkoholio pagrindu pagamintas dezinfekavimo skystis padės sunaikinti bakterijas.
  • Pasiimkite saunos vonias, kurios gali padėti nužudyti . Pirtyje gripo virusas negali išlikti gyvas, nes oras joje būna gana karštas. Garų vonios kambarys taip pat padeda atpalaiduoti nosies takus.
  • Gerkite daug vandens, kuris padeda išlaikyti gleivinę gerai sudrėkintą. Karšti skysčiai labai padeda atpalaiduoti viršutinius kvėpavimo takus.
  • Venkite perpildytų vietų, kai yra gripo epidemija. Virusas labai lengvai plinta perpildytose vietose.
  • Venkite alkoholio, tabako ir cigarečių rūkymo gripo epidemijos ar gripo sezono metu. Tai kenksmingi žmogaus organizmui alkoholiniai gėrimai, kurie kartu silpnina organizmo imuninę sistemą, todėl esate pažeidžiami gripo.