Heb je basisgriepremedies voor kinderen nodig?

Influenza staat meestal bekend als griep en is een zeer besmettelijke ziekte caused due to the RNA viruses. Flu is a disease of mouth, nose, ears, throat and lungs which at times may also cause death. Every year about 35,000 deaths happen just because of influenza. The most frequent symptoms of influenza are shivering, higher fever, sore throat, body pain, muscle pain, severe hoofdpijn, cough, fatigue, fatigue, nausea and uneasiness.

Houd rekening met

Als de griepsymptomen verergeren, veroorzaakt dit longontsteking, vooral bij jonge kinderen, ouderen en chronisch zieken. Een met griep besmet kind kan zich moe en somber voelen. Griepziekte wordt verspreid via de lucht. Het komt iemands lichaam binnen via de neus, mond of ogen. Griep wordt overgedragen van het ene individu op het andere door hoesten, niezen of door het delen van besmette voorwerpen. De griep virus is more active in winters, therefore it’s crucial to keep yourself healthy and boost up your immune system during this time period. Zonlicht and disinfectant can inactivate the influenza virus.

Deze drie typen van het influenzavirus zijn verantwoordelijk voor de influenzasymptomen. Het influenzavirus wordt overgedragen van de ene persoon op de andere door hoesten, niezen en het delen van besmette voorwerpen. Zonder antibiotica duurt het bijna twee weken om van griep te herstellen.

Kinderen gezondheid

Een ziek kind moet veel rust krijgen; kinderen moeten goed slapenDrink veel water en eet gezond en immuunversterkend. Kinderen moeten dagelijks minstens 8 tot 10 glazen water drinken. Het helpt bij het hydrateren van het slijmvlies. Een vernevelaar kan kinderen helpen om vlot te ademen en je moet ook hun neus schoonhouden met neusdruppels met zoutoplossing. Koorts kan worden beschouwd als een gezonde indicatie van het immuunsysteem van het lichaam. Een hoge temperatuur kan het influenzavirus en bacteriën in het lichaam verzwakken en doden door het eigen afweersysteem.

Om je immuunsysteem te ondersteunen spelen kruiden een geweldige rol. Een tinctuur met kruiden zoals Echinacea, knoflookcitroenmelisse, vlierbloesem of kamille ondersteunt het immuunsysteem in het menselijk lichaam. Je kunt je kind decongestiva, neussprays, hoestdruppels, hoestsiroop en pijnstillers geven, zodat het wat verlichting vindt van de nare gevolgen van de griep. Je moet geen asprine geven aan kinderen met griepsymptomen, vooral niet als ze hoge koorts hebben. Kinderen, ouderen en mensen met een chronische ziekte moeten jaarlijks gevaccineerd worden en antivirale middelen krijgen. Antivirale geneesmiddelen helpen om de griep te verminderen.

Let op

• Bedek tijdens het hoesten of niezen je neus en mond.
• Houd afstand van mensen die niezen en hoesten.
• Snuit je neus met een tissue en gooi de tissue weg. Maak je handen grondig schoon met antibioticum zeep.
• Was je handen om de 2 uur met antibiotische zeep en warm water. Droog je handen met een handdoek.
• Raak je ogen, neus of mond niet aan met je handen nadat je iets hebt aangeraakt.
• Gebruik een alcohol ontsmettingsmiddel op basis van alcohol om ziektekiemen van je handen te wassen. Ontsmettingsmiddel op alcoholbasis helpt bacteriën te doden.
• Neem saunabaden die je kunnen helpen bij het doden van het griepvirus. In een saunabad kan het griepvirus niet blijven leven omdat de lucht er behoorlijk heet wordt. Een stomende badkamer helpt ook om de neusholtes te ontspannen.
• Drink veel water om je slijmvliezen goed gehydrateerd te houden. Warme vloeistoffen helpen je om je bovenste luchtwegen te ontspannen.
• Vermijd drukke plaatsen als er een griepepidemie heerst. Het virus verspreidt zich heel gemakkelijk in drukke gebieden.
• Vermijd alcohol, tabak en sigaretten roken in een griepepidemie of griepseizoen. Deze zijn schadelijk voor het menselijk lichaam en tegelijkertijd verzwakken ze het immuunsysteem van je lichaam, waardoor je kwetsbaar wordt voor griep.