Comment manger correctement pour votre système immunitaire ?

Aujourd'hui, nous allons faire la "soupe à l'orge de maman". Nous sommes au début du mois de mars, et dans de nombreux endroits, il y a encore beaucoup de neige au sol. C'est merveilleux de faire une marmite de soupe chaude et nutritive quand il fait froid dehors. Bien qu'apprendre à faire quelque chose de nouveau demande un peu d'effort, vous avez fait le premier pas en "vous montrant" et vous serez étonné de la simplicité de la chose ! Alors, préparez-vous à apprendre comment créer cette soupe incroyable.

Voyons voir...

L'épidémie de grippe espagnole de 1918 a été effroyable, plus de quarante millions de personnes sont mortes dans le monde. Cela fait beaucoup de monde en une seule épidémie de grippe. Une femme homéopathe qui a aidé de nombreuses personnes à guérir, traitait ses patients de façon homéopathique et leur donnait de l'orge. bouillon. Barley includes high levels of beta glucan, which is very supportive to the système immunitaire.

Le bêta-glucane est un produit chimique qui aide les hormones et les messagers neurologiques du système immunitaire à communiquer plus efficacement. Cette soupe est remplie d'ingrédients qui renforcent le système immunitaire et contient d'excellents niveaux de bêta-glucanes. Ce qui est vraiment important maintenant, c'est que vous découvriez à quel point cette soupe est rapide et facile à préparer. Une fois que vous saurez combien elle est facile, vous réaliserez qu'aucune cuisine ne devrait être dépourvue d'un pot de soupe saine et protectrice mijotant sur la cuisinière pendant les mois froids.

Facteur nutritionnel

There are lots of versions of immune boosting soups that can be made at home for your loved ones. We do not go through a winner with no pot of vegan barley soup on the stove virtually every week. This soup can be a corner stone of a healthy winter régime alimentaire, something to help protect us from colds and influenza. So it takes about 5-7 minutes to place the ingredients in a large pot (quick and easy), and then takes approximately two hours to simmer until the barley is tender and all ingredients are inserted to a delicious broth.

It’s best to cook this sort of soup or day when you’re at home doing anything else, but can keep your eye on the stove. This soup is made vegan style, without a meat os, broth or other animal products. You could however if you wanted put in a soup bone to it, depending on where you or your loved ones are in mode de vie habits and nourriture choices. Recent best seller, “The China Study” Maintaining a 35 year study on effects of diet on health, makes excellent observations on a diet very low in animal products.

Vous ne savez pas ?

Elle a démontré que toutes les maladies dégénératives pouvaient être inversées ou prévenues avec une quantité infime d'aliments d'origine animale dans l'alimentation, au maximum 7 % (croyez la soupe aux œufs). Si vous consommez encore de la viande et souhaitez y mettre un os à soupe, alors allez-y ! Assurez-vous simplement d'y ajouter tous les ingrédients de "Super Immunité". Mieux encore, si vous l'essayez en mode végétalien, vous serez surpris de constater à quel point le bouillon est incroyablement délicieux grâce à une concentration d'ingrédients savoureux ! Cette soupe est également idéale si vous avez un budget limité, car elle est très peu coûteuse à réaliser.

Remplissez une grande marmite à soupe à moitié avec 3 litres d'eau. Ajoutez également un autre quart d'eau ou tout ce qui est nécessaire pour maintenir une grande quantité de bouillon de cuisson dans la soupe. Maintenant, nous avons une excellente marmite de "soupe à l'orge végétalienne de maman" avec un arôme hors du commun. Il a été démontré que nous obtenons des qualités protectrices uniquement dans les herbes qui mijotent sur la cuisinière, en respiration l'odeur qui remplit l'air.