Qu'est-ce que le nerf vague et pourquoi est-il important ? Pour faire simple, le nerf vague est le commandant en chef de votre centre nerveux interne, qui régule tous vos principaux organes. Il s'agit du plus long nerf crânien, qui part du cerveau juste derrière les oreilles et se connecte à tous les principaux organes du corps. Il envoie des fibres de votre tronc cérébral à tous vos organes viscéraux, et est littéralement le commandant en chef de votre centre nerveux interne, communiquant des impulsions nerveuses à chaque organe de votre corps.
Le saviez-vous ?
Le terme "vagus" signifie littéralement "vagabond", puisqu'il parcourt le corps depuis l'esprit jusqu'aux organes de fertilité, en passant par tous les organes intermédiaires. En ce qui concerne la relation corps-esprit, le nerf vague est monumental, car il atteint tous les organes clés, à l'exception de la glande surrénale et de la thyroïde. C'est un nerf important pour chaque organe avec lequel il est en contact. C'est ce qui permet de contrôler la dépression et l'anxiété dans l'esprit. La façon dont nous nous connectons les uns aux autres est étroitement liée au nerf vague, car il est relié aux nerfs qui accordent nos oreilles à l'adresse, il coordonne le contact visuel, et ceux qui régulent les expressions.
Ce nerf a également la capacité d'affecter la libération appropriée d'hormones dans le corps qui maintient nos systèmes psychologiques et corporels en bonne santé. C'est le nerf vague qui est responsable de l'augmentation de l'acidité de l'estomac et de la sécrétion de sucs digestifs pour faciliter la digestion dans l'intestin. Lorsqu'il est excité, il peut également permettre d'absorber vitamine B12. Lorsqu'il ne fonctionne pas correctement, vous pouvez vous attendre à avoir de graves problèmes d'estomac comme la colite, le syndrome du côlon irritable et le reflux, pour n'en citer que quelques-uns.
Problèmes de reflux
Ces troubles résultent d'un problème au niveau du nerf vague, car celui-ci contrôle également l'œsophage. C'est le mauvais réflexe de l'œsophage qui entraîne des affections telles que le reflux gastro-œsophagien. Le nerf vague peut également contribuer à contrôler le rythme cardiaque et le système nerveux central. la pression sanguine, preventing cardiovascular disease. While in the pancreas and liver, it is this nerve that controls blood sugar balance, preventing diabetes. When it passes through the gut, the vagus nerve will help to discharge bile, which is what sida votre corps à éliminer les toxines et à décomposer les graisses.
Lorsqu'il se trouve dans la vessie, c'est ce nerf qui favorise la fonction rénale globale, en augmentant la circulation sanguine, améliorant ainsi la filtration dans notre propre corps. Lorsque le nerf vague atteint la rate, son activation permet de réduire l'inflammation de tous les organes. Ce nerf a même la capacité de contrôler la fertilité et les orgasmes chez les femmes. Un nerf vague inactif ou bloqué peut faire des ravages dans le corps et l'esprit.
Essayons de comprendre
Now we know that the vagus nerve is connected to all the major organs and proper functioning of these organs, we can readily conclude that any disorder, illness, or disease of the brain, body, or soul, can be reversed or even treated by activating and stimulating the vagus nerve. So you’ll indeed see positive effects from vagus nerve stimulation on problems like anxiety disorders, cardiovascular disease, migraines and headaches, fibromyalgieLes troubles de l'humeur, la sclérose en plaques et même le cancer.
Il existe de nombreuses façons documentées de stimuler le nerf vague, comme le chant ou la chanson, le rire, yoga, meditation, breathing exercises, exercice in general, and sound just to mention a few. Singing and laughter works the muscles in the back of the throat that activates the nerve.
Exercice
Les exercices légers et l'exercice physique augmentent généralement les fluides intestinaux, ce qui signifie que le nerf vague a été stimulé. Une pratique régulière du yoga peut également augmenter l'activation du nerf en raison des mouvements mais aussi de la méditation et du OM-ing qui aident à stimuler le nerf vague. Tous ces moyens que vous pouvez utiliser pour stimuler le nerf vague ont un point commun : le son !
La découverte de la fréquence de résonance des organes est effectuée dans le monde entier par des médecins pour aider à faire vibrer le corps et le ramener à un état de bien-être, et transfère les maladies et les affections telles que stress, PTSD, migraines, depression, memory difficulties, chronic pain, sleep disorders, and even cancer. Dr. Gaynor director of oncology in the Strang-Cornell Prévention du cancer Center à New York, et auteur de Sounds of Healing. Il y a également eu une étude en avril 2016, qui a impliqué des patients atteints de la maladie d'Alzheimer.
Bon à savoir
Researchers in the University of Toronto, Wilfrid Laurier University, and the Baycrest Centre Hospitals conducted a study of those patients in various phases of the disorder, exposing them to sound simulation in 40 hertz. They noticed”promising” results with cognition, clarity, and endurance. One particular school of thought comes from a French otolaryngologist, Alfred A Tomatis, who considers that the principal function of the ear is to supply all of the cells of the body with electric stimulation, thereby “toning up the entire system and imparting greater dynamism into the human being”
Il considère que les sons abondants en harmoniques élevés sont considérés comme des sons qui chargent, et que les sons abondants en tonalités plus basses sont considérés comme des sons qui déchargent. Tomatis prétend avoir traité avec succès un grand nombre de maladies par le son, car elles étaient liées à des problèmes de l'oreille interne. Parmi les problèmes qu'il a traités avec succès, citons le bégaiement, la dépression, les troubles de l'attention, les difficultés de concentration et les troubles de l'équilibre.
Note finale
Une autre étude indique que la méthode Tomatis aide les enfants souffrant de troubles déficitaires de l'attention. Le son devient rapidement l'un des gardiens de la santé dont on parle le plus dans les autres méthodes de guérison ! Le son est une exécution brillante d'un médicament commun pour stimuler le nerf vague qui favorise la santé et la vitalité de tous les organes du corps. Cela se fait par la récupération sonore et les bols chantants Crystal Chakra. Le quartz clair est connu sous le nom de "maître guérisseur" car il a la capacité d'amplifier, de transformer et de transférer l'énergie. Lorsque l'on travaille avec ces bols de cristal de quartz, les effets sur les organes, les tissus et les cellules, ainsi que sur les processus circulatoires, endocriniens et métaboliques sont extrêmes. Les tonalités des cristaux ont été entendues par l'oreille, ressenties par le corps, stimulant le nerf vague, permettant aux vibrations de se répercuter à travers chaque centre de chakra dans le corps, créant un esprit, un corps et une âme équilibrés et rajeunis !