¿Ayuda el cuidado quiropráctico a mi familia?

Contrary to popular belief, chiropractic care is not only for adults that are suffering from back pain. Chiropractic treatments may be used to treat a wide selection of ailments and improve the health of your whole family. Chiropractors can aid your family members recover from illness, heal their injuries, improve their fitness levels, and enjoy a greater quality of vida.

Una vida más sana

Esta guía identificará las diversas formas en que los quiroprácticos pueden ayudar a su familia a llevar una vida más sana. Una de las mejores ventajas de visitar regularmente a un quiropráctico es que mejora la salud de las articulaciones y aumenta la flexibilidad, lo que resulta útil para personas de todas las edades. A los niños y adolescentes les resultará más fácil practicar deportes y experimentarán menos dolores de crecimiento. Los adultos y las personas mayores apreciarán un mejor trabajo de las articulaciones y, por tanto, no serán tan propensos a lesionarse.

Tener una mejor flexibilidad también ayudará a las personas mayores a mantener el equilibrio y a prevenir las lesiones por caídas. Un quiropráctico se asegurará de que los miembros de su familia tengan la columna vertebral bien alineada, las articulaciones sueltas y el cuello relajado. Esto disminuirá el riesgo de lesiones al realizar tareas ordinarias como levantar objetos pesados, trabajar en el jardín y estar de pie durante períodos prolongados.

Recuerde

Sus familiares también tienen menos probabilidades de sufrir un accidente por las actividades deportivas que les gustan. Esto incluye una menor probabilidad de sufrir tensiones musculares, esguinces y dolores articulares. La postura es la forma que adopta tu cuerpo al acostarte, sentarte y ponerte de pie. Tener una buena postura significa que estás colocando tu cuerpo de una manera que pone una cantidad mínima de tensión en tus articulaciones y músculos. Es una idea fantástica mantener una buena postura siempre que sea posible, ya que mantendrá las articulaciones correctamente alineadas, facilitará la respiración, mejorará la digestión, evitará el dolor de espalda y mejorará el rendimiento físico.

Visitar regularmente a un quiropráctico puede ayudar a los miembros de su familia a saber hasta qué punto su postura es saludable. El quiropráctico determinará los comportamientos que estén causando problemas posturales y proporcionará métodos para corregirlos. Un número sorprendentemente elevado de problemas de salud están relacionados con la desalineación de las articulaciones y la columna vertebral. Muchos adultos son vulnerables a trastornos provocados por un estilo de vida sedentario. Por ejemplo, dolor de espalda, dolor de cuello, malas posturas, problemas nerviosos irritación y una circulación sanguínea inadecuada.

Manténgase en mente

La atención quiropráctica puede utilizarse para tratar estos problemas comunes. La mayoría de los quiroprácticos pueden utilizar una mezcla de estiramientos, alteraciones articulares y de la columna vertebral y masaje para solucionar estos problemas. Además, pueden proporcionar orientación, información y ejercicios para ayudar a evitar los efectos de un estilo de vida sedentario. Esto disminuirá sus niveles de dolor y le permitirá prevenir otras afecciones crónicas a medida que envejece. El proceso de envejecimiento hace que los músculos se deterioren, lo que puede afectar a la columna vertebral y ejercer presión sobre los nervios.

Los tratamientos quiroprácticos pueden utilizarse para contrarrestar este deterioro, mejorando la postura, la movilidad y disminuyendo cualquier dolor provocado por la mala salud de la columna vertebral. Puede ser muy difícil dormir bien por la noche si se sufren dolores de cabeza, de espalda o de cuello.

La atención quiropráctica ayuda alineando correctamente la columna vertebral, liberando tensiones y reduciendo los niveles de dolor. La mayoría de las personas también disfrutan de una mejor fluidez y se sienten más relajadas después de una visita al quiropráctico, lo que facilita mucho la conciliación del sueño. Un quiropráctico puede incluso aconsejar sobre las mejores formas de dormir. Los investigadores han descubierto que la manipulación de la columna vertebral por un quiropráctico reduce la creación de citoquinas proinflamatorias y aumenta los niveles en sangre de citoquinas inmunorreguladoras. Esto fortalece el sistema inmunológico, haciéndolo más resistente a infecciones y enfermedades. Se trata de un excelente beneficio que mantiene a toda su familia sana y feliz.