In tegenstelling tot wat geloofChiropractische zorg is niet alleen voor volwassenen die last hebben van rugpijn. Chiropractische behandelingen kunnen worden gebruikt om een breed scala aan kwalen te behandelen en de gezondheid van je hele gezin te verbeteren. Chiropractors kunnen je gezinsleden helpen te herstellen van ziekten, hun blessures te genezen, hun conditie te verbeteren en te genieten van een hogere levenskwaliteit.
Gezonder leven
In deze gids worden de verschillende manieren beschreven waarop chiropractors uw gezin kunnen helpen gezonder te leven. Een van de beste voordelen van een regelmatig bezoek aan een chiropractor is dat het betere gezamenlijk gezondheid en meer flexibiliteit - wat nuttig is voor mensen van alle leeftijden. Kinderen en tieners zullen gemakkelijker aan sport kunnen doen en minder last hebben van groeipijnen. Volwassenen en senioren zullen een betere gewrichtswerking waarderen en zich daardoor minder snel blesseren.
Een betere flexibiliteit zal senioren ook helpen hun evenwicht te bewaren en valpartijen te voorkomen. Een chiropractor zal ervoor zorgen dat de leden van uw gezin goed uitgelijnde wervelkolommen, losse gewrichten en ontspannen nekken hebben. Dit zal de risico van letsel bij gewone taken zoals zware voorwerpen tillen, tuinieren en langdurig staan.
Denk aan
Uw familieleden lopen ook minder kans op een ongeval door de sportactiviteiten die zij graag beoefenen. Zo is er minder kans op verrekte spieren, verstuikingen en pijnlijke gewrichten. Houding is de vorm die je lichaam aanneemt bij het liggen, zitten en staan. Een goede houding betekent dat u uw lichaam zo plaatst dat uw gewrichten en spieren minimaal worden belast. Het is een fantastisch idee om waar mogelijk een goede houding aan te nemen, omdat het uw gewrichten goed in lijn houdt, het ademen vergemakkelijkt, de spijsvertering bevordert, rugpijn voorkomt en uw fysieke prestaties verbetert.
Door regelmatig een chiropractor te bezoeken kunnen uw gezinsleden weten hoe gezond hun houding is. De chiropractor stelt vast welk gedrag houdingsproblemen veroorzaakt en reikt methoden aan om die te corrigeren. Een verrassend groot aantal gezondheidsproblemen houdt verband met een verkeerde uitlijning van de gewrichten en de wervelkolom. Veel volwassenen zijn kwetsbaar voor aandoeningen die het gevolg zijn van een sedentaire levensstijl. This may include back pain, neck pain, bad posture, nerve irritation and inadequate blood circulation.
Hou in gedachten
Chiropractische zorg kan worden gebruikt om deze veelvoorkomende problemen aan te pakken. De meeste chiropractors gebruiken een mix van rekoefeningen, gewrichts- en spinale aanpassingen en massage om deze problemen op te lossen. Daarnaast kunnen ze begeleiding, informatie en oefeningen geven om de effecten van een zittende levensstijl te helpen voorkomen. Dit zal je pijn verminderen en je in staat stellen om andere chronische gezondheidsproblemen te voorkomen als je ouder wordt. Door het verouderingsproces verslechteren de spieren, waardoor de wervelkolom kan worden aangetast en de zenuwen onder druk kunnen komen te staan.
Chiropractische behandelingen kunnen worden gebruikt om deze achteruitgang tegen te gaan, de houding en mobiliteit te verbeteren en eventuele pijn als gevolg van een slechte gezondheid van de wervelkolom te verminderen. Het kan behoorlijk lastig zijn om een goede nachtrust te krijgen als je last hebt van hoofdpijn, rugpijn of nekpijn.
Chiropractische zorg helpt door de wervelkolom goed uit te lijnen, spanning los te laten en pijn te verminderen. De meeste mensen hebben ook een betere doorstroming en voelen zich meer ontspannen na een bezoek aan de chiropractor, waardoor ze veel gemakkelijker kunnen gaan slapen. Een chiropractor kan zelfs advies geven over de beste manieren om te slapen. Onderzoekers hebben ontdekt dat spinale manipulatie door een chiropractor de aanmaak van pro-inflammatoire cytokines verlaagt en de bloedspiegels van immunoregulerende cytokines verhoogt. Dit versterkt de immuunsysteemwaardoor het beter bestand is tegen infecties en ziekten. Dit is een uitstekend voordeel dat uw hele gezin gezond en gelukkig houdt.