Hvad skal jeg vide om mit indre økosystem?

Have you heard the saying,”As within, so without?” I will tell you a fable that can help you make sense of your health and the way things occur to make illness and disease within you and how it mirrors the pollution on the planet. Once upon a time, there was a nation. It was known as Body. It was pretty big, so over time, the people of that nation (the cells of the body) chose to elect a government that could run things (your sind).

Vidste du det?

Folk behøvede ikke at gøre alt, men de ville gerne donere, men de vidste ikke, hvordan de skulle organisere det. Der var trods alt omkring 75 billioner af disse. Myndighederne besluttede, at folket havde brug for beskyttelse mod ballademagere og udenlandske angribere, så de rådede et antal borgere til at være politistyrke (dit immunsystem). Derudover udpegede den et antal borgere til at bo og arbejde i bestemte byer som Liver, Mave og milt.

Regeringen oprettede også et transportsystem (hjerte og blodomløb), så en række skatteydere kunne få til opgave at sende mad til alle de mennesker, der boede i alle byerne, og også at samle alt deres affald op. Det arrangerede endda en grøft (nyrer og tarme) til at fjerne affaldet. Andre mennesker blev udpeget til at tage sig af telefonen (Nervesystemet) og netsystemer (rygmarv), mens andre tog sig af medicinsk behandling (milt).

Genbrugspladsen (liver) blev oprettet for at mindske mængden af affald, der skulle køres på lossepladsen. Nogle af de mænd og kvinder, der ikke brød sig om de overfyldte byer, foretrak at bo ude på landet eller i småbyer. De påtog sig funktioner som at håndtere insulinportene eller producere aminosyrer. Myndighederne fik hver enkelt til at indse, hvor vigtige de var for nationen.

Husk på

Hver borger havde en pligt, der var vigtigst for staten (din krop). Kroppen vidste, hvad den skulle gøre for at holde sig sund - den vidste, hvad den skulle indtage, og hvor meget den skulle motionere. En dag begyndte udenlandske investorer at gå ind i lokalområdet og skabe alle mulige nye fødevarer med fristende dufte og fantastiske smage. Borgerne i Body arbejdede virkelig hårdt for at bevare deres nation uberørt, og de tog deres ansvar meget alvorligt. Ret hurtigt begyndte skatteyderne i Mund at opdage, at der kom alt for meget affald til dem.

De var fulde af fedt og kemikalier. Tongue-borgerne kunne godt lide smagen af affaldet, men indså, at det stadig var lort. De vidste ikke, hvad de skulle gøre med denne enorme tilstrømning af affald. Borgerne var sultne, men de havde ikke brug for at spise skrald. De jagtede febrilsk efter noget rigtig mad for at føle, at de sultne celler, men alt, hvad de kunne finde, var tomhed. En gang imellem ankom der noget grønt til Stomach, og alle var overlykkelige. Problemet var bare, at der ikke var nok til alle, så regeringen tog det.

Efter et stykke tid fungerede blodgennemstrømningen ikke særlig godt, da den langsomt var blevet forgiftet. Nogle borgere begyndte at give borgerne i Mave, Tyndtarm og Tyktarm skylden for, at det hele var gået så galt. Ingen vidste, hvad de skulle stille op med affaldet, så de sendte det ud på landet, hvor skatteyderne stablede det op. fedt celler for at forsøge at holde giftstofferne væk fra byerne. Fødevaremangel var ved at brede sig i hele Body, så nogle af skatteyderne havde ikke energi nok til at fortsætte arbejdet.

Husk

Nogle tog til sove og nogle udløb til sidst. Ingen af byerne havde mad nok til at brødføde borgerne, så nogle dele af byen måtte lukkes, og alligevel blev affaldet ved med at komme. Mange af disse byer bemærkede, at da der ikke var nok sunde borgere til at fungere, formåede færre og færre at få arbejdet gjort. Pludselig en dag bemærkede skatteyderne, at udlændinge flyttede ind i massevis. De kom fra et sted ved navn Microbe, og de begyndte at angribe borgerne i nogle af byerne. Skatteyderne var så svage, at de ikke kunne bekæmpe angriberne hurtigt nok. Snart ophørte nationen Body med at eksistere. Junkfood og færdigretter er tomme fødevarer og indeholder ikke de byggesten, som kroppen har brug for til at trives og vokse.

Folk forstår ikke, at kroppen har brug for visse elementer for at forblive sund, og at den kun kan få dem fra hele fødevarer som f.eks. frugter, vegetables, complex carbohydrates and proteins. Sugars, trans fats, artificial colors and flavors and processed carbohydrates will slowly poison your body over time so that your body begins turbo-aging, becomes sick and finally suffers and dies. Not a pretty picture. In the 1920’s and we began to pollute our bodies with things our bodies could not handle. We began to smoke , we drank more alcohol and cola beverages emerged in the marketplace. With our new found love of polluting foods we twinned our efforts by polluting the environment. As our health deteriorated so did the surroundings and it’s continuing today at an alarming pace. Time to wake up and throw away the coffee, drink more water and get back to a more natural and whole foods diet until it is too late.