is usually known as the flu, is an extremely contagious disease caused due to the RNA viruses. Flu is a disease of mouth, nose, ears, throat and lungs which at times may also cause death. Every year about 35,000 deaths happen just because of influenza. The most frequent symptoms of influenza are shivering, higher fever, sore throat, body pain, muscle pain, severe headache, cough, Müdigkeit, Übelkeit und Unbehagen.

Berücksichtigen Sie

Wenn sich die Grippesymptome verschlimmern, löst dies Folgendes aus , particularly in young children, elders and chronically ill individuals. A flu infected child might feel fatigue and nostalgic. Flu disease is spread through the air. It enters into the body of somebody through the nose, mouth or eyes. Flu is transmitted from one individual to another while coughing, sneezing or by sharing infected items. The influenza virus is more active in winters, therefore it’s crucial to keep yourself healthy and boost up your immune system during this time period. Sunlight and disinfectant can inactivate the influenza virus.

Diese drei Typen von Influenzaviren sind für die Grippesymptome verantwortlich. Das Influenzavirus wird durch Husten, Niesen und den gemeinsamen Gebrauch kontaminierter Gegenstände von einer Person auf die andere übertragen. Die Genesung von der Grippe dauert ohne Antibiotika fast zwei Wochen.

Gesundheit von Kindern

Ein krankes Kind muss viel Ruhe bekommen; Kinder müssen , get loads of water and eat a healthy and immune boosting diet. Children should drink at least 8 to 10 glasses of water day. It assists in hydrating the mucus membrane. A nebulizer can help kids to breathe smoothly and you have to also keep their nose clean with saline nose drops. Fever can be considered a healthy indication of the body’s immune system. High temperature may weaken and kill influenza virus and bacteria in the body by itself defense system.

Zur Unterstützung Ihres Immunsystems spielen Kräuter eine wunderbare Rolle. Eine Tinktur zusammen mit Kräutern wie Knoblauch, Zitronenmelisse, Holunderblüten oder supports the immune system in the . Sie können Ihrem Kind abschwellende Mittel, Nasensprays, Hustentropfen, Hustensaft und Schmerzmittel anbieten, damit es die unangenehmen Folgen der Grippe etwas lindern kann. Sie sollten Kindern mit Grippesymptomen kein Asprin geben, vor allem nicht, wenn sie unter hohem Fieber leiden. Kinder, ältere Menschen und Menschen, die an einer chronischen Krankheit leiden, sollten sich jährlich impfen lassen und antivirale Medikamente einnehmen. Antivirale Medikamente helfen Ihnen, die Dauer der Grippe zu verringern.

Zur Kenntnis nehmen

  • Halten Sie sich beim Husten oder Niesen Nase und Mund zu.
  • Halten Sie Abstand zu Menschen, die niesen und husten.
  • Schnäuzen Sie sich die Nase mit einem Taschentuch und werfen Sie das Taschentuch dann weg. Reinigen Sie Ihre Hände gründlich mit antibiotischer Seife.
  • Waschen Sie Ihre Hände alle 2 Stunden mit antibiotischer Seife und warmem Wasser. Trocknen Sie Ihre Hände mit einem Handtuch ab.
  • Berühren Sie nicht Ihre Augen, Nase oder Ihren Mund mit den Händen, nachdem Sie einen Gegenstand berührt haben.
  • Verwenden Sie ein alkoholhaltiges Desinfektionsmittel zum Abwaschen aus den Händen. Desinfektionsmittel auf Alkoholbasis helfen bei der Abtötung von Bakterien.
  • Nehmen Sie Bäder, die Ihnen helfen können, das Grippevirus abzutöten. Im Saunabad kann das Grippevirus nicht überleben, weil die Luft dort sehr heiß wird. Ein dampfendes Bad hilft auch dabei, die Nasengänge zu entspannen.
  • Trinken Sie viel Wasser, das hilft, Ihre Schleimhäute gut mit Flüssigkeit zu versorgen. Heiße Flüssigkeiten helfen Ihnen sehr dabei, Ihre oberen Atemwege zu entspannen.
  • Meiden Sie bei einer Grippeepidemie überfüllte Orte. Das Virus breitet sich in überfüllten Gebieten sehr leicht aus.
  • Vermeiden Sie während einer Grippeepidemie oder Grippesaison Alkohol, Tabak und Zigarettenrauch. Sie sind schädlich für den menschlichen Körper und schwächen gleichzeitig das Immunsystem, was Sie anfällig für die Grippe macht.